Основният принцип е да се намали ниско протеинова диета консумират количеството протеин, което води до намаляване на натоварването на функционалните блокове на черния дроб и бъбреците, създава оптимални условия за възстановяване на метаболитни процеси, протичащи в тях. По време на диета количеството на протеин прием е строго ограничено, е изключително важно, че пластмасата да отговори на нуждите на тялото, не се използват протеини на мускулни влакна и тялото получава всички необходими незаменими аминокиселини.
Здравите хора да се съобразят с ниско съдържание на протеини диета е не само нежелателни, но и опасни, особено за тези, които искат да намалят теглото или за формиране на безупречната фигура.
1. Ниско-протеинова диета за намаляване на протеин натоварване на тялото.
2. Осигурява оптимални условия за възстановяване на черния дроб и бъбреците.
3. предотвратява натрупването в кръвта на азотни съединения.
4. Подобрява цялостното здраве.
5. Работи детоксикация процеси.
1. Той може да бъде придружена от намалена активност на пластмасови процеси.
2. Когато недостатъчен прием на витамини и минерали е намаляване на имунитета.
3. Налице е липса на енергия.
4. На фона на диета се наблюдава влошаване на настроението.
5. диета може да доведе до загуба на мускулна тъкан.
Мощност план (а-ла-карт)
По време на диета с ниско съдържание на протеин в дневната диета се намалява значително количество протеин (60 д). Всички протеин консумира трябва да бъде с високо качество, който е лесен за възприемане и съдържа както несъществени и незаменими аминокиселини. Освен това, важно е да се намали количеството на консумираната течност до 1 литър, което ще осигури намаляване на натоварване функционална бъбречна тъкан.
Всички диетата от диетата напълно изключват продукти, които могат да бъдат дразнещи за бъбречна паренхим (кафе, какао, шоколад, храна с добивните вещества азотен характер). Дори и алкохолни напитки не са разрешени.
Препоръчително е да се разделят на хранене, който трябва да осигури на организма с необходимата енергия и да се осигури достатъчно количество мазнини и въглехидрати.
Приблизителен дневно меню за тази диета е, както следва.
Закуска: твърдо сварени яйца, картофено пюре с масло, безсолно доматен сок, чай с мед.
Обяд: растително готвене.
Обяд: супа от карфиол бухти от тиквички, задушени плодове.
Вечеря: задушени тиква с ябълки, моркови и стафиди, чай с мед.
Свързани статии