Цел: да се бързо, точно, ясно!
През последните години, всички говорят за успех. Свидетели сме истински "бум успешен" - книжарници облицовани с огромен брой книги за успех, домакини, бизнесмени, самостоятелно заетите лица от различни професии, са готови да изложи твърд пари за собственото си развитие. Фирми купени за баснословни суми обучения за личностно израстване. На интернет, по телевизията чух съвети за постигане на успех чрез прилагане, че животът ще се промени по магически начин. Имаше много различни методи и техники, обучение, преподаватели и семинари, посветени на развитието на човешката личност и разкриването на потенциала си. Но все пак, тъй да се каже, че аз ви пожелавам успех в живота е невъзможно без добре дефинирана лични цели.
През последните години значително увеличен интерес към темата за успех
Защо не си поставям цели: Знам, но не го правят
"Целта, гол, гол" - от всички страни, за които чуваме, и други подобни означава, че ще бъде необходимо да се справи с този проблем, освободи един или два часа, за да се определи бъдещата насока на изграждането на живота си, но в ежедневната сътресенията на нещата - работници, семейни, лични съвременната жена често леко пропуска решение на този проблем. Какво е наистина там, за да се говори за поставяне на цели в продължение на 5 години, две години или една година, тъй като понякога ни е трудно да се отговори дори на плановете за уикенда.
Така че това, което е причината за това пренебрегване на собствения живот, тъй като отдавна е известно, че успехът на вратата, така или иначе. Наистина не искам да бъде успешна? Или всичко е същото и в другата?
Причините, че ние не си поставят цели:
Човек без цел е като кораб, който не знае къде да отиде
Защо е толкова важно да има цели
От една страна хората искат да минималното напрежение, от друга - той иска да бъде успешен, щастлив. Това компенсират? Всеки прави своя избор. Възможността да се избере - нашият най-голям подарък: решим - или не се прави, за да се поставят цели, или да не.
Според статистиката, само 7-10% от хората от цял свят са в състояние да поставят конкретни цели. Но тези хора да постигнат най-голям успех в живота. Правилно формулирана цел - това е 50% от успеха, тъй като това е солидна основа за благосъстоянието на живот.
Правилно формулирана цел - 50% от успеха в живота!
Как да се дефинират целите на
Често ние просто не знаем как да се идентифицират реалните им мишена. Има значителен брой начини да се помогне определи смисъла на живота, но преди да тръгнете да търсите за смисъла на живота, е важно да се вземе решение за това как правилно да формулираме целите си.
- Задължително положителна нагласа. Например, "Не искам семейството е имал кредити" се заменят с "Искам да се увеличи семейния бюджет с 30%." Това е, което трябва да напиша нещо, което искам да дойде, а не нещо, от което да избяга.
- Целта трябва да бъде конкретни, измерими. За да преминете към нещо, което трябва да се разбере ясно какъв ще бъде резултатът.
- Текстът трябва да е в сегашно време, като че ли бяха в бъдеще, вече имащи желаната "Аз съм", "имам".
- Никой не трябва да засяга постигането на целта, но себе си. Например: "Аз искам мъжът ми да се откажат от тютюнопушенето" няма да работи, тъй като има намеса в живота на друг човек. Отговорността за постигане на промени в ръце. Вместо това, ние трябва да мислим, че зависи от собствените си сили в решаването на този въпрос.
- Конкретна дата на завършване. Необходимо условие, в противен случай няма да бъде постигната целта.
- Съвместимост с техните ценности и убеждения. Тези цели са лесни и забавни направи.
- Постижимост. Трябва да се гарантира, че целта може да бъде постигната физически. "Световен мир" не е подходящо, тъй като това не може да се направи.
В процеса на работа с tselyait изисква положително отношение!
Как да се намери смисъла на живота. Научете се как да си поставям цели
Как да намерите това, което е наистина важно?
Има някои упражнения, които ще ви помогнат да се реши този проблем. За изпълнението им, за да бъде ефективна, е важно да се следват няколко прости правила: да се избере за няколко часа, така че да бъде в самота и тишина, а след това се концентрира върху следните упражнения.
Цел: Да се представяте в позиция, където абсолютно никакви проблеми и грижи - в банкова сметка неограничен размера на парите, на, без здравословни проблеми и 100% от свободното време на разположение.
Как се чувстваш от този тип хора, които не са финансови проблеми, той е, както той си мисли, какво да губя време, енергия и пари?
В изследването на тази задача, е важно да се хване и не забравяйте, чувствата си и да изготвят снимки и изображения на една и съща тема във въображението му. В края на краищата, той отдавна е известно, че визуализация работи чудеса: първо, ние се чувстваме като един милион долара и след това да има един милион долара, а не обратното.
Хареса ми усещането? Още ли искате?
Приказка, която може да се превърне в реалност
Да се научим да мечтаем. 101 гол
Цел: Да се напише 101 мишена.
Същността на тази мисия е да "разкрие" истината. Как детето като дете? Огромно количество енергия и жизненост. Колко пъти на ден майка ми чува от детето си думата "искам"? Тук не става въпрос само сто, а двеста написали желания. Децата мислят, че всичко в живота е лесен и прост сънувам, че астронавтите, военни, ръководители имат свой собствен остров, карам «Ferrari» и КАМАЗ, да лети в частен самолет и да закупите всички играчки в света.
Изненадващо е, че е за възрастен, повече от проста работа, на практика, изпълнението причинява много затруднения. Колкото по-голямо лице, толкова по-трудно за него да се "вмъкне" извън себе си мечти. Хората в по-голямата част лесно да пиша за 10-18 точки сън, е трудно да се параграфи 18-30 и след 50, така че всички големи започват проблемите. Излишно е да пиша, и това е всичко!
На какво се дължи такива усложнения?
Факт е, че децата, за разлика от възрастните, все още не са "капак" на негативния опит, който ще им покаже, че светът не е толкова просто, колкото изглежда.
Упражнение "101 цел" помага да започнеш да мечтаеш отново, както и в детска възраст. Премахва ограничения във възприемането на света, обучава въображение и фантазия.
Колкото по-дълбоки история: търси истинското си предназначение
Задача: Представете си, че ужасна диагноза, и да живее, е само на 6 месеца.
На какво и на кого да прекара оставащото време? Какъв бизнес да даде последните си дни?
Необичайни, но много силен начин, което ще изисква адекватно ниво на смелост и почтеност на себе си.
Това ще помогне да се определи какво е наистина важно в живота, изхвърлете обвивката, което ние понякога прекарват толкова много от тяхната жизненост и енергия.
Определете целта си - това е щастие!
Задаване на цел за 30 секунди
Цел: Да се измери за тази задача в рамките на 30 секунди. Задайте си въпроса: "Какви са целите ми в живота" в рамките на максимум 30 секунди е необходимо да се напише трите цели, които за пръв път идват на ум.
Поддръжник на този метод е, Брайън Трейси, един от най-признатите лични треньори на растеж в световен мащаб. Фактът, че дадено лице дава истинските си мисли и желания от най-точните в две версии: първата - когато той е имал достатъчно време да се мисли, а вторият - когато му дойде времето да се мисли, не на всички. И в двата случая вероятността е повече от 90%.
Когато няма време да се мисли, ние даваме най-честни отговори
Целева намерено: курс за постигане
Така че, с целите, определени, стана ясно, това, което е най-важното в живота.
Какво да правя с тях сега?
Какво е различна от целта на съня? Целта - това действие е ограничено във времето, собственикът на които ще се стигне до нея: "Аз имам." По това време, като сън - това е просто желание, което ще остане едно желание: "Иска ми се да" или "Бих искал."
Но, това е важно, дори и с ясна цел да се помни друго правило, може би най-важното - акт! Формулата за постигане, както следва: цел - действие - резултат. Да, това ще отнеме търпение, постоянство, издръжливост, може би не веднага да се получи. Но тези, които сами и настройка вашата цел семейство привикнат, след не много време вижда, че работата не е бил напразно ще информираността на собствения си смисъл на живота, и тя ще продължи в правилната посока в действията си и не си губете времето за дреболии.
Формулата за успех: целта - действие - резултат
Вдъхновяващи филм за една мечта, "Тайната"
Свързани статии