Здраве и тънкостта не винаги са едно и също нещо - лицето трябва да е хармонично съчетана, същият лош ефект и прекомерната пълнота и нездравословен начин на дебелия.
През последните години, прекомерно изтъняване, продиктувано от модата, става все по-обект на критика заради неблагоприятните ефекти върху здравето на жените и способността й да зачене, носене и да роди здраво бебе. Разбира се, никой не насърчава мазнини да плува и се хранят на случаен принцип, но красив заоблена форма в рамките на нормалното за височина и възраст тегло - това е много по-привлекателни от залепване острите лакти и ребра стърчащи барове.
Защо жените могат да бъдат тънки
Причини за тънкост при жените може да са съвсем различни:
- Генетично предразположение. За да се справят с това много трудно, а понякога почти невъзможно, тъй като значително влияние върху качеството на наследствен нереалистично.
- Заболявания на храносмилателния тракт, метаболитни разстройства, хормонални и ендокринни проблеми.
- Недохранване. Това може да бъде причинено от желанието да се сляпо следват модата, и че жената яде небалансиран, еднообразен.
- Липса на мускулна маса. Това състояние се дължи на липсата на физическа активност и може лесно да се коригира с помощта на добре изградена натоварване, спорт и хранене.
Тънкост бори възможно и необходимо, особено ако тя причинява дискомфорт и негативен ефект върху възприятието на собственото си тяло. Само това трябва да се прави разумно, рационално, правилно бране на необходимото натоварване и вида на храната. Най-добре е да се консултирате с професионалист и предварително премине цялостна проверка, за да се изключи ефектът от болести.
Добър диетолог ще избере правилното хранене, което ще насърчава натрупването на мускулна маса, а не мазнини. Но просто не без спорт правят фигурата по-хармонично да е възможно - в нито един товар на мускулите не растат. Има мазнини, но ние бяхме на костите на това абсолютно не е необходимо.
Как да се отървем от дебелия?
Днес дебелия, може да се лекува - ако това е последица от една болест и коригира, ако има генетична предразположеност. Ако дебелия, причинени от продължително боледуване, след лечение на основното заболяване е необходимо да се спазват някои лекари диета и да води редовен живот.
Има много начини да получите загубили тегло, например, използват язовец мазнини - признат лек за различни заболявания, изключително помага при неактивност. Трябва да се ядат около 20 грама мазнини на ден, но в същото време следи функцията на черния дроб.
Наддаване на тегло помага и чист въздух - болен човек просто трябва да излязат от града, за предпочитане в местата, където има иглолистни гори, а толкова, колкото можете да се разхождате и да диша чист въздух, богат на летливи производство - въздухът не само има силата да лекува, но също така възбужда апетита е добро. Спазването на правилното ежедневието може да се нормализира съня и храносмилането, и затова е задължително да допринесе за повишаване на теглото.
Умерени упражнения също е много полезно - те подобряват кръвообращението, стимулира апетита и нормализира съня.
Понякога се казва, че бременността - лек тънкост. Наистина, след раждане, родилки и кърмачки разбера непременно се променили. Ние не говорим за натрупването на излишно тегло - с грижата на добър тя може да бъде доста бързо да се отървете от. Но хормоналните промени обикновено правят фигурата по-женствена, което премахва неудобството и изпъкнали кости.
В такива ситуации, когато липсата на тегло болезнено и свързани с хормонален дисбаланс, лекарят може да предпише тънкост лечение с хормонална терапия. Веднага трябва да се отбележи, че това лечение се прилага само в случай на нарушаване на хормоналния баланс, който влияе отрицателно върху здравето. Ако очертанията на фигурите ще се подобрят, то ще бъде само един хубав бонус от нормализиране на хормоналните нива.
Заклинания и ритуали
В случаите, когато дебелия прогресира постоянно или не могат да бъдат коригирани, можете да прибегнете до съзаклятия лечители - древен и мощен инструмент доказана в продължение на векове.
Конспирации на дебелия, са открити в почти всички култури и в повечето страни, тъй като нездравословно дебелия, винаги е бил смятан за знак за влошаване на здравето.
По-долу са най-ефективните парцели на тънкост.
"Кой tolstel креп и моята слабост, дай ми ми - да вземе своето. Тънкост няма да доведе до нищо добро, аз съм силен и думата ми трудно и тънкостта е отишъл. "
Конспирация прочетете девет пъти, и че е необходимо да напуснат сапун и вода на прозореца до вечерта, и измиването нагоре преди да си легнете, измийте цялото ви тяло и лице с тази вода със сапун, сапун изхвърля от къщата.
2. Ако трудно тънкостта е поради липса на апетит, трябва да използвате следната парцела, който се чете над водата три пъти.
"Как мога да, слуга на Бога (име), сладък си лице, да ми изглеждаше толкова хубаво и хранително-вкусовата. Както дъб е силен и плътен, така че имах силни и тост нито се е научил, нито сексапил нямат контрол. "
Пийте вода преди хранене три пъти на ден.
3. Можете да използвате парцела на чушки: той приема три пипер и всяко плънка за пълнене. По време на пълненето на чушки (да направите, преди изгрев слънце тайно от роднини), като каза:
"Тънкостта не е мой, и моите чушки. Как чушки са пълни, а аз съм пълен. И днес, утре и винаги. Така да бъде! ".
Преди да ги ядат, също тайно, ще прошепне 12 пъти: "дебелия, лява страна, чушките са останали с мен, аз наддават на тегло, бъдете здрави, бъдете щастливи и да не скърбят. Така да бъде! "И преди обяд. Всичко е направено в един ден, при новолуние, когато се готви чушки за две седмици всеки ден!
Какво друго да се провери?
Свързани статии