Известно е, че нашият мозък се състои от ембрионална тъкан, тоест, една от които е на ембриона. Поради това, че винаги е отворена за развитие и обучение, както и за в бъдеще.
Мозъкът е способен проста идея въображение, визуализация, променя структурата и функцията на сивото вещество. Учените са убедени, че това може да се случи дори и без външни влияния. Мозъкът може да бъде променена чрез силата на тези мисли, които той пълни с ум в състояние да повлияе на мозъка. Мозъците ни са създадени от природата с очакването за обучение и подобни промени. В Библията се казва, "Бъдете преобразявайте се чрез обновяването на ума си."
Всичко това ни води до осъзнаването, че с цел да се действително постигане на целите изисква фундаментална промяна в начина, по който мозъкът ви работи - за преодоляване на генетичната програма и предишна образованието на всички дългосрочни присъди. Вие не просто трябва да се грижиш мисълта в съзнанието му, че има вече не Нова година "всичко, повече не пия", и се преквалифицира мозъка си чрез създаване на нови невронни структури. Невролози казват: "неврони, които се събират заедно и се срещат заедно." Нови невронни модели на мозъка ви ще създадат изцяло нова мрежа ", за протичането", който да отговаря на новите предизвикателства.
"Вашата задача - да се преодолее пропастта между вас и вашето желание Цзе-lyami". (Earl Nightingale)
Метафорично, този процес може да се илюстрира със следния пример. Представете си, че вашият мозък е неговите ограничаващи вярвания - чаша мътна вода. Ако просто залети мръсна вода, измива се стъклото и взеха чиста - би било шок за целия организъм. Но заместване чаша чиста вода на джет, вие постепенно ще замени кален. По същия начин, за да научи на мозъчните нови начини на мислене, не е необходимо драстично "изтриване" на стария. Необходимо е постепенно да се "запълни" подсъзнанието с нови позитивни вярвания, навици и качества, които от своя страна ще генерира ефективни решения, можете водещи до правилния резултат.
За да се поддържа висока производителност на мозъка ни, като тялото е необходима "fizzaryadka". Професор по невробиология Лорънс Кац (САЩ) е разработила набор от упражнения за мозъка - neyrobiku. ни позволява да имат добро "психическо" форма.
neyrobiki упражнение непременно използвате всички пет сетива - и, по необичаен начин и в различни комбинации. Това помага да се създадат нови невронни връзки в мозъка. В този случай, мозъкът ни започва да произвежда невротрофинът, вещество, което стимулира растежа на нови нервни клетки и връзките между тях. Вашата задача - да се променят всеки ден и обичайната бланкетни действието на ново и необичайно.
Целта на упражненията neyrobiki - мозъчна стимулация. Engage neyrobikoy прост - вие трябва да се уверите, че в хода на обичайните дейности по нов начин са участвали сетивата си.
Например: събужда сутринта, да вземе душ, затворени очи, да си миете зъбите с другата ръка, опитайте се да се облича на пипане, да вземе нов маршрут за работа, направете обичайното пазаруване на новото място, и много повече. Тя е очарователна и полезна игра.
Neyrobika полезно за всички. Тя помага на децата да се концентрират по-добре и да научат нови умения и възрастни - за поддържане на мозъка в добра форма и да се избегне загуба на паметта.
Основният принцип neyrobiki - постоянно се променя просто бланкетни действие. Нека задачата мозъка си за решаване на обичайния проблем необичаен начин за него, и постепенно той ще ви благодаря голям капацитет за работа.
Така че ние сме в състояние да тренира мозъка си по нов начин на мислене. Започвайки да променят своите модели и убеждения, ще видите, че промяната отвътре, ще започне да се променя всички наоколо, като че ли, създаващ ефект на различаващи се вълни.
Не забравяйте, че външната успех винаги е производно на успеха вътрешен. Исус учи, "колкото си мислиш, така че ще бъде." Това създава нова "матрица" на вашето мислене, което води до промяна.
Този пост беше публикуван в книгите. Bookmark Постоянна връзка.
Свързани статии