Body проверка в хокей
През последните години, нашите играчи в селекцията на шайбата по врага все по-често се използват правила допускат меле, или както я наричат, да играят на тялото. Овладейте техниките на тази игра е много важно, имайки предвид, че състезанието се провежда през цялото време при много висока скорост.
Ето един типичен пример. В дуела си пазач той се присъединява нападател, който е перфектен удар кандидатстване за тази поредица от подвеждащи движения. Не винаги Такава техничните играчи куотърбек да бъде в състояние да се придържаме шайбата. И след това, че е необходимо в решителния момент да използва тялото игра.
Но в края на краищата, врагът е достатъчно силен! За да отговори на експертно му гърди, рамо или бедро, трябва да бъдат добре подготвени за това. Затова хокеист, който използва тялото игра трябва да бъде физически здрав, за да устои на кънки и да имат бърз отговор.
Ако загубите шайбата на половината от терена на съперника често трябва да падне обратно назад към добро, за да видите всичко, което се случва на терена. Способността да се върнат обратно - важно умение за защитник.
Затова бих искал да подчертая, че всички необходими мощност игра качества и умения хокеист да закупите само един усърден упражнения.
Нека разгледаме няколко захранващи устройства, които се използват в хокей.
Нападателят счупи портата на врага. Пред него бяха защитник и вратаря. Как да действаме в този случай, съветник?
Той трябва да се опита да прокара нападателя далеч от вратата, за да спечели време. Тази печалба ще позволи на партньорите да се изравнят с мястото на битка. Но нападателят не оставя настрана. Той има за цел да заобиколят защитник на средата на терена. По това време успя да се движи назад преди, следва да наблюдава отблизо действията на врага, неговите движения на тялото. Сега той може да се наложи да плащат по-малко внимание на шайбата. И той не е имал причина да се отговори на фалшиво движение атакуващ, скоростта на които насърчават намалена значително. Това е мястото, където куотърбек и трябва да изберете удобно време (с изключение на възможността за приплъзване), за да замести противника гърдите или рамото. Само това е необходимо, така че да се изчисли движението към нападателя, който не надвишава две стъпки.
На снимката 1 показва тялото на играта най-добрият защитник национален отбор Н. Sologubova. Вижте как в момента на приемане подредени наклони тялото му, краката и ръцете. Хокей сега вероятно притежават от защитниците Нападателят вече не е активен, той загуби ориентация, стабилност.
Много често нападателя успява в последния момент да се оттегли. Изглежда, че той излезе от борбата, а победителят от портите отново заплаши целта. Но защитника има правото да използва друга власт рецепция - на игра горната част на бедрото. В същото време, разпределени към ръката се притиска към тялото и бедрото рязко изложен към врага (Фигура 2).
Понякога това се случва, че успя да се прилага меле, изтъква пръчка, главата, коляното или скейт, бутане на врага на борда. Тези практики са грешни и виновни за техните играчи ще бъдат наказани от съдията.
Обърнете внимание на снимките 3 и 4. В един случай (Фигура 3) защитник протегна коляното му, стисна ръката й, за да го с ръка, и едва след това започва да се рамо от противника. Във втория случай (фигура 4) предпазител, ако не проявяват бедрото, крак заместен враг. Така че не можеш да направиш! Това е явно нарушение на правилата.
Приеми игра мощност на гърдата или рамото на тяхното изпълнение, са едно и също. И в двата случая, играчът прави не повече от две реципрочни мерки, често се поставя леко свити колене. Тялото му е било отхвърлено малко по-напред, ръцете му, предвидени да се отстрани или на гърба.
Като се атакува в горната част на бедрото, хокей се обръща бързо встрани, като двойствена политика, регулиране на наклона на тялото напред и притиска ръка към тялото.
Доста често, врагът, който притежава хокей, да се движим напред в непосредствена близост до дъската. Как да се действа в такава ситуация защитник?
Приемането на благоприятна позиция, тя може да срещне врага на гърдите или рамото, но така, че той не се удари в тялото му на борда на платформата. Невъзможно е да натиснете противника в задната част, както е показано на снимката 5. Въпреки защитник може да се справи, за да отстрани на нападателя и гърдите и раменете спре неговото изтласкване срещу шайбата и да го възстанови (Фигура 6).
Хокей играч може да използва силови ходове във всяка обстановка за игра, но умело, така че не са станали груб.
А. Boon, капитанът на спорта
Свързани статии