Как да се научи детето да спи по-дълго през нощта? Самостоятелна стая за бебето
Как да се научи детето да спи по-дълго през нощта? До средата на първата година на детето нощ сън, отколкото преди, и тя не се събуди по такъв неудобно за родителите малките часове. Въпреки това, родителите не винаги разбират как то улеснява живота им, и схванати, човек трябва само да се премести детето в леглото. По този начин, те няма да й позволи да заспи отново, въпреки че такова желание е присъщо. В допълнение, той е лишен от възможността да се научи да свири на най-много. Ето защо, родителите трябва да се откаже завинаги няколко часа сън на сутринта, тъй като бебето да се събуди преди зазоряване и да поиска да играе с него в рамките на 2-3 години.
Фенове на сън през нощта може да е препоръчително да се изправи, както и преди, по мелодията, не плача на детето. Сложете алармата за 5 минути, след като по времето, когато бебето обикновено се събужда, и на всеки няколко дни, се добавят още 5 минути. Ако детето се събужда, за да го сигнализират след известно време отново блести или легнете, без да правят каквото им скимне. Дори и да започне да се върти - времето е подходящо за нея, да й даде шанс да бъде сам със себе си и да се успокои. Разбира се, ако едно дете е гладен, и ви казва за този постоянен вик, ще трябва да се изкачи. И все пак един месец по-късно се опита да продължи сутрин си сън и неговата собствена.
След шест месеца, детето трябва да спи в стаята си. Ако позволите на корпуса, сложи бебето да спи в отделна стая, веднага след завръщането си от болницата. Но трябва да чуе вика му, когато той се събужда. До шест месеца на бебето може да спи в стаята си, но след това той трябва да бъде преместена. Тя вече е напълно в състояние да задоволи собствените си общество и в същото време все още не е приложен към мястото си. Ако ние не даде стаята й, след като тя се страхува от самотата, и не иска да има къде да спи, но за вас. Детето расте, и толкова по-трудно ще бъде да се свикне с новото място.
Друг проблем на съжителството - ежедневни наблюдения на сексуален акт на възрастни. Непонятно за действията на родителите си, може да го уплаши и да предизвика психологически травми. Възрастните понякога си мислят, че те са безопасни, след като детето заспа, но психиатрите на деца, описани много случаи, в които тя е гледал клас от родители, а те дори не са наясно с това.
Ще детето отделно помещение или тя ще живее с по-големи деца, по-зависими от финансовите възможности на родителите. По-добре е, ако детето ще има място, където те могат да съхраняват лични вещи без страх, че те porpatimetsya аутсайдер. В допълнение, понякога детето се нуждае от самота. Настаняване в същата стая, двете деца не е удобно и защото се събуди един от друг и следователно не спят достатъчно, и двете.
Не приемайте детето в леглото си. В определен период от живота на едно дете изпитва нощни страхове. Тя се събужда и започва да плаче или силен, или се влива в една стая за защита на възрастни. Някои родители, които желаят B, лежаха до него, а останалата част от нощта те спят заедно. Въпреки очевидната простота, този метод за борба кошмари неприемливо. За детето, леглото на родителите постепенно ще се превърне в единственото безопасно място, и да я отбие от това ще бъде много трудно. Така успокояване на бебето, не забравяйте да се върне с него в стаята си и легна на леглото. Като цяло, няма причина, която ще даде основание за мама да се сложи с дете, дори и папата в този момент в командировка.
Здравейте на всички
Обръщам се към всички, които се сблъскват като problemkoy или може просто да кажа по природа бухал. Аз седя до късно през нощта и на сутринта аз обичам да спя в, както и обратното mylysh любовта ми да се събуди по-рано. 6,00 факт uklayvayu това в 10.00, nakupalis преди лягане, а той все още е твърде рано да се събуди рано. Ние се обърна към невролог, но той каза, че всичко е наред с детето.
Бърз, че е възможно да дойде тук.
добре, наистина искам да спя през нощта поне до 8.00.
предварително благодаря ви много
** LOLYA **
Тооолкова запознати ситуация Ние имаме едно и също нещо, в 6:00 или 5:30, вече имаме добър сън и щастлив, готов да тече, играят, и най-важното е много гладен
Това просто не са се опитали, и тъмни завеси висяха по прозорците, а по-късно lozhila, студ не ми пука как Service
Всички сме свикнали.
Едно от обясненията WE-майки-сови, и нашите деца - чучулиги
Любовта не може да бъде.
Имате време за сън. И колкото бихте искали кукла? слагам - сън, взех - отивам на разходка?
Но моята ситуация е точно обратното. Ставаме до 10 сутринта, лягам до 12 през нощта, или дори един час.
Каквото и да се прави, всичко, за да не се ползват. В крайна сметка, си помислих - защо, след това го изисква тялото на бебето. Между другото недоспиване е много, много лошо. Радвайте се, че малките се издига толкова рано, а след това тя ще бъде по-лесно да се изправи в градината или в училище. Ами това е добре
Моите 4 месеца, ние също се събуждат в 6 като се опита-и-5, но слава Богу, че е променил решението си по-късно. спи 8-9. Радвам се, че в противоречие такъв режим. Толкова много, в сутрешния преработена суровина. Понякога в събота и неделя се обади сестра на 9-10, а те спят, аз казвам да, вече обяд. Просто отидете до началото на 9-10. Друг удобен тази вечер, можете да прекарате времето. Няколко пъти аз и съпругът ми отиде в страни, на кино, и сън син със сестра ми напусна дома си. Вярно сутрин трудно, но веднъж в месеца, можете да издържите на липсата на сън
И ние имаме обратния проблем - късно вертикални тръби в сравнение с 8-9, Седна е почти твърде късно в клиниката трябва да се ваксинира. което го правят рано сутрин. Легнете като вече е твърде късно в 22:00 обикновено са вече заспали.
Радвайте се, че малките се издига толкова рано, а след това тя ще бъде по-лесно да се изправи в градината или в училище. Ами това е добре
+1
Аз не я познавам като влакът да ставам рано. Скоро в градината, е необходимо незабавно да се промени режима му.
О, момиче, почитан тук страстите си)))) Имам основно двама сина чучулига, но аз го направих аз, разбрах, така да се каже, само на рожден ден в начина на живот, спи 20-00, нито каквито и да било разговори, съответно, се изсипва в 20 -30 вече точно. Старши стане до 7-00, 7-30 може да се събуди, проблеми с възхода на градината има, получиха това число и аз се оттеглиха карикатура и тихо гледа. Junior, ние година, също с раждането на време и спи добре при 20-00, се събужда, за да се хранят в 6-00 или 6-30, да се хранят, понякога заспива веднага, а понякога не. Ако не заспива в креватчето си, аз спя baldeet, по-възрастният се изправя, бях в една малка количка и с по-старите карикатури да гледате себе си повече, за да запълнят вашите 30 минути. Ако градината е всичко се събуди в 7-30. С една дума, това, което искам да кажа, че учи децата ми, че майка ми в сутрешния сън, не искат да спят тогава не спя, но майката не се докосват))) Старши дълги поляни е по-добре да споделите с майката спи какво майка сънен))) Мала просто осъзнах, че писъкът е безполезна и така тихо zaimaetsya бизнеса си в яслите, пеейки песни, вътрешности памперси, кърпички видове, под матрака търсят съкровища и т.н.)))))))
Цитат (Maxc # 064; 7,6 22 # 58; 27)
Марийка
палачинка. Използвах да се плъзга 8 не може в леглото. Все още всеки съд.
Алла, но най-много внимание на разходка сутрин: не е прашна, която не е замърсена, слънцето не се пече. Тук са само скучно разходка: нашия младоженец се събужда по-късно.
Цитат (сянка # 064; 5.30, # 20, 58; 56)
Имате време за сън. И колкото бихте искали кукла? слагам - сън, взех - отивам на разходка?
Е, когато графика за убиване, просто мисля за това как да се изравнят по отношение на съня през почивните дни.
Ние doche му вероятно тригодишна възраст започна да обяснява, че майката и бащата - не желязо, а също така искам да си починете. Следователно, дори ако се събуди рано в събота и неделя, да седи тихо в стаята и играта му. Той иска да яде, може да вземе нещо от масата - бонбони или плодове.
С една дума, това, което искам да кажа, че учи децата ми, че майка ми спят през нощта, не искам да спя след това не спя, но майката не се допира
Ние също така, че е
Аз не знам какво се дължи, но на мен цялата година трябваше да се настанят до 9-бях заспал, разбира се, и бебето ми се е научил да спи.
И накрая, аз нямам такава зависимост в съня си, сега се събуждам много тихо в 6-7 сутринта, дори и да отиде до след 12ti нощ. наздраве
Понякога бебето спи до 9-и понякога се събужда в 8. Това се случва, че дълбоко заспал преди това 10.
Аз лично - за режима. Струва ми се, че това, че на всяка цена - трябва да се научи детето да заспи и се събуди в същото време. Съдейки от собствения си опит: най-добър план за деня, толкова по-добре за трохи. Всичко беше същото. Разхождайки се, хранене, миене, зареждане, massazhik игри - всички по едно и също време. И преди да заспя непременно това, което постоянно действие, че детето само се подлагат на евтаназия. Всеки ден на сина си облян в тревата, а също и в същото време. Някои проблеми ние, създадени на роднините на съпруга си, който беше със сигурност ни канят на вечеря - и това е, когато детето има нужда да спи. И те искаха да калайджия с него. Аз трябваше да научи цялото семейство, че сега трябва да се адаптира към всичко това под режим на детето, в противен случай всичко ще бъде лошо. Разбира се, за съжаление понякога чувствам, че животът ви е подобен на Омагьосан ден, но как спокойна никакви нерви, ясно знаят, когато имате време, за да ги направи, за да се отпуснете някои приятелки да ме обиждат, казват те, не се притеснявайте, ако сте приели дете с тях в града някъде да се хранят - те казват, гръдния кош е винаги с вас, и може да спи, и в инвалидна количка - не, не, не и отново. Мисля, че не трябва да бъде. Във всеки случай, детето ми, този трик не минава. Той трябваше да мине през определен ритуал, който той знаеше - всичко по същия начин, както винаги, няма ситуации, които разколебават. Девет месеца на монотонен живот - и аз имам перфектен режим, който, слава Богу, има и сега.
Тук. Надявам се, че не е твърде разхвърлян писа
И ние сме били, както следва: от около един до шест месеца, спални 10-8, не можех да получите достатъчно, получават достатъчно сън и имам време през нощта и времето за изпускане. Но в 7-8 месеца ние pereklinilo: легнете 10-11, и ставам в 6-7, сега 1.2 и всички са добре, едва ли на сутринта с soshkrebayus легло. И понякога през нощта безсъние е (напоследък все повече и повече), да стане 3-4 и не може да заспи, тя не изглежда да боли нищо, и не изглежда да глад, яде преди лягане същата част като съм бил тук nevropotologu предписано друго meksturku, mozht помощ.
Как да се научи детето да спи сам
Много често родителите не знаят как да се научи детето да заспи на техните собствени. Опитите да се поправи края ситуация на стрес за детето и родителите. В резултат на това те се откажат ... Но! Ако родителите са знаели как независими и спокойно бебето ще спи в интервала от 5-6 месеца до 2-3 години, зависи от способността му да получават достатъчно сън, както и намаляване на стреса през целия си живот ... Така че, някои прости, но ефективни съвети за как да се научи бебето да заспи себе си.
На каква възраст трябва да се научи детето да заспи по своя собствена?
За да започнете заселване собственото си дете в ясла в родителят може да бъде от шест месеца до 2-3 години. Тя е в рамките на шест месеца броят на храненията се намалява, през нощта на детето не трябва да ставам, за да смуче гърдите, а майката може да отиде да спи по-рано. Следователно, можем да започнем да се измести бебе в люлката си и да привикнат сами да заспя.
Най-лесно и безболезнено, това процедурата ще се състои, най-спокойни и по-силни нерви ще бъдат бебето. Това ще се отрази целия си живот.
Важни съвети за поставяне на дете
Най-важното нещо в ритуала на полагане - всички действия на родителите започва и завършва в същото време всеки ден. Той дисциплинира детето, го учи тялото на същия режим.
И още по-важен съвет: детето трябва да бъде придружена от приятна кокошки ритуали за него. Например, подгряване малко легло, масаж, плуване, играе с любимата си играчка, четене на любимите си приказки, пускането на любимите си пижами, включване любим нощната на. Прехвърляне на бебето в люлката си, не трябва да се придружава от стрес, негативни емоции. В противен случай, детето подсъзнателно ще свърже живота си мечта с нещо неприятно, неспокоен и несигурен.
Сложете детето да спи за не повече, отколкото е необходимо, и 10-та минута. А по-дълъг процес е трудно да се разбере. В идеалния случай, светлината трябва да се изключи, но ако детето се страхува да спи в пълен мрак, го нощно тръгне.
Технология г. дете
Мислехте, че след като излезе от стаята на детето, че е лесно да заспите? Разбира се, че не! В 90% от случаите, детето избухна в сълзи, започва да се обади мама и татко могат да изкарат едно гневно избухване, удари с ръце и нозе на леглото, и се задави с ридания. Какво сърце от камък е на стойка? Много често родителите чакат в продължение на 10 минути, не се изправи и да се втурне към вашето бебе. Това е - ключов момент в борбата за комфорт собственото си дете. Хлапето веднага разбира, че той не успяха манипулация и победени, а не на родителите. Той ще се прилага тази проста техника постоянно, от провала на всички опити на родителите сложи го в леглото. Какво да се прави?
Използва се методът за хронометър. Тя ще ви помогне и вие, и детето си нежно, но ефективно да го научи да спи без родители. Погледнете часовника и след излизането му от състезанието в стаята срещу часовника в три минути. Ако детето не се успокои междувременно, отидете в стаята си, но не се вземат бебето в ръцете си и не го извадите от яслите. Просто говори с вашето бебе, да ми каже, че всичко е наред избършете сълзите му, завъртете на дясната си страна, и лека нощ. След излизане. Сега трябва да се издържат 4 минути.
Ако бебето не е успокоила - повтори стария трик: преминете към стаята, успокои бебето и да слезете. От пристигането си, всеки удължен с 1 минута. Когато се успокои бебето, гласът ви трябва да е с нисък, мека, нежна, и най-важното - тихо. Така детето разбира, че всичко е наред, а мама и татко в близост.
Колко дни ще отнеме процеса на поставяне на бебето?
Да, на първия и втория ден на родителите ще бъдат трудни, процес поставяне може да отнеме до два часа. Но кой казва, че образованието на децата - лесно нещо? Но тогава бебето ще заспя себе си. И родителите не трябва да трябва да страдат с него в продължение на месеци, ако не и години, за да бъде сам в спалнята си.
Статистика казва, че в първия ден на полагането на бебето може да отнеме до 12 комплекта с почивка в последните 15 минути. Но най-важното - да не се отклонява от методологията, и родителите определено успяват. Най-важното - през първия ден. Ако родителите не се изправи и да вземат бебето й, допълнително полагане може да отнеме няколко месеца и до днес, защото детето ще разбере, че те са по-силни от мама и татко.
Вторият ден от година бебе също ще бъде трудно. Но сега трябва да направите първата почивка вече - да започне завръщането си в спалнята на децата не е три и пет минути. След това добавете към всяко полувреме не се намира на първия и 2 минути. Детето ще се разбере, че действията ви последователно и стриктно, и волята си е силен.
На третия ден ще бъде вече по-лесно, и можете да започнете Вашата почивка със 7-та минута, като към тях не 2, както и на 4-5 минути (водени от реакцията на детето).
Ако детето все още не заспивам сами по себе си, на седмия ден правите още по-голяма пауза - 15 минути, като към всеки от пристигането му до 5 минути. Тя най-накрая дава своите плодове: системния подход ежедневни родители в една седмица, след децата заспиват на собствените си 2 подходи.
Да, една седмица и родители и деца не трябва да спи добре, особено след като 21-22.00. Но търпение и постоянство все още ще бъдат възнаградени: Седмица нощ на мъчение ще се отплати дълги месеци и години на тихо самостоятелно спане дете и свободата на родителите, и най-накрая да забрави за този въпрос: Как да се научи детето да заспи на техните собствени.
Ако детето се събужда през нощта плаче или вашите усилия за неговото полагане не е увенчана с успех в продължение на една седмица, показват на детето на лекар. Вероятно причините за нощ му викат - не самотата и безпокойство в резултат на несигурността и сериозни здравословни проблеми. Аз разбирам причините за тях, и нека вашето бебе да спи спокойно.
Свързани статии