Хранителните вещества от храната в червата чрез лигавицата в кръвта, който след това ги доставя на тъканите. Чрез най-добрите капилярите (кръвоносните съдове), те попадат в извънклетъчната течност, обкръжаваща клетките. От там те се прехвърлят към клетките на тялото.
Движение на течност вътре в клетката се осъществява благодарение на миниатюрни "помпи", които са на вътрешната обвивка на клетката. Първо през най-малките пори се изпомпва от клетките на натрий. В резултат, концентрацията на натрий в междуклетъчната течност намалява. Други натриеви йони проникват през защитната мембрана в клетката. Налице е постоянен обмен на течност между външната пространство и вътрешните клетки.
Такива "портали" организиране приток на хранителни вещества в клетката, извършват само в присъствието на големи количества калий. Частиците на носителя на заряда калиев след това непрекъснато се подават в клетката, докато натриевата се изпомпва и в извънклетъчната течност.
Природата винаги се стреми към баланс между противоположностите. И двете минерали, натрий и калий, са противотежести. Натриев запазва вода, калиев го показва.
Активните клетка 70 милиарди микроскопични "двигател" на тялото се извършва метаболизъм, толкова повече мазнини, те трябва да презареждане, в резултат на повече те се захранва от неговия разцепване.
в необходимото количество течност само в цитоплазмата на клетките, тяхното воден интериор, осигурява началото на липолиза и да се освободим от мазнини. Ако клетките не разполагат с достатъчно вода, обмяната на веществата безсилни избледнява и те губят способността да се съборят мазнините, натрупани в тялото мазнини, на стомаха, бедрата и задните части.
Дневната изискването за натрий обикновено се удовлетворява от размера на този елемент, който се съдържа в храната. Екстра сол човек трябва, е много малък. Но от липса на калий страда много от нашите съвременници. Така че, доколкото е възможно, да се увеличи дневния прием на калий за сметка на плодовете и зеленчуците.
Свързани статии