Поради биологичната сходство с тютюн Лобелия е включен в някои патентовани лекарства срещу пушене като заместител никотин
Ако искате да се откажат от пушенето народни средства за защита, които могат да се притече на помощ. В билки статията има почистващи свойства и успокояващ нервите, както и намаляване на жаждата за алкохол.
жълт кантарион, премахва симптомите на абстиненция и помага да се откажат от тютюнопушенето
Жълт кантарион - добре позната билка, която се използва за издигане на настроението и облекчаване на стреса в депресия. Този народен лек повишава настроението и може да ви помогне по време на синдрома на отнемане (когато човек се опитва да се откажат от пушенето). Преди да използвате жълт кантарион трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като това народен лек взаимодейства с много лекарства с рецепта и без рецепта.
Джинджифил помага за преодоляване на гадене, когато човек напуска тютюнопушенето
Джинджър се използва от древни времена за подобряване на храносмилането. Последните проучвания показват, че джинджифилът може да помогне с гадене, причинено от морска болест, сутрешно гадене и в резултат на химиотерапия. Затова е логично да се предположи, че това е средство за народни помага да се откажат от тютюнопушенето (справяне с гадене, което е последица от оттеглянето).
Cayenne пипер намалява дихателните пътища чувствителност към тютюн
Горещият червен пипер намалява дихателните пътища чувствителност към тютюн и по този начин се елиминира желание за пушене. Такива свойства на парите на хората не е потвърдено в хода на научни изследвания, но са споменати в историите на хора, които се откажат от пушенето. Лют червен пипер е много добро за здравето на хората, така че трябва да го включите в диетата, дори и ако не се откажат от тютюнопушенето.
Лобелия - индийски тютюн, който помага за спиране на тютюнопушенето
Поради биологичната сходство с тютюн Лобелия е включен в някои патентовани лекарства срещу пушене като никотин-заместваща. Въпреки това, основната активна съставка на този народен лек - лобелин - е изтеглен от продажба в САЩ. Лобелия твърде високи дози има редица странични ефекти (може да предизвика гадене и повръщане). Някои от научните изследвания показват, че лобелия е неефективен инструмент за борба с тютюнопушенето. Въпреки това, в някои страни, има лекарства на базата на лобелия, за да помогне откажат от тютюнопушенето. Благодарение на противоречиви доказателства и вероятността от странични ефекти е да се използва народен лек трябва да бъде само след консултация с Вашия лекар.
Женшен намалява риска от рак поради пушене
Монетни дворове, за да помогне откажат от тютюнопушенето
Licorice помага да се откажат от тютюнопушенето
Licorice обикновено е част от добавките, които помагат да се откажат от тютюнопушенето. Имигрантите от Западна Индия традиционно се дъвчат женско биле корен, когато се опитват да откажат цигарите (те считат, че народен лек е много ефективна!). Можете също така да се пие билков чай с женско биле корен. Все пак, не забравяйте, че прекомерната консумация на женско биле може да доведе до хипертония.
Сауна почиства тялото на токсини
Често хората се откажат от пушенето се препоръчва сауна. Топлината в сауната води до интензивно изпотяване, който помага на прочистване на тялото от токсини. Когато се откажат от пушенето, не забравяйте да пиете много течности (лимон вода), за да се предотврати последиците от дехидратация и прочистване на тялото.
Едно правило, което ще помогне на жените да се откажат от пушенето
Кога да се откажат от пушенето? Астролози препоръчват започват да се откажат от тютюнопушенето в дните New Moon, слънчеви и лунни затъмнения, както и намаляващата луна. Жените трябва да се откажат от тютюнопушенето по време на втората фаза на менструалния цикъл. Също така е важно да се избере най-ефективния народен лек, който ще ви помогне да се откажат от тютюнопушенето.
Се откажат от пушенето постепенно по-добре
Ново проучване на датски учени установили, че пушенето повишава активността на мозъка. Въпреки това, мозъчната тъкан бързо се адаптира и този ефект бързо. От друга страна, чрез сканиране на мозъка усвояването на кислород от мозъка и на притока на кръв се намалява до 17%, веднага след като лицето е решил да се откаже. Пушачите изпитват състояние на почти деменция в първите часове след отказване, тъй като той показа сканиране на мозъка. Когато човек реши да се откажат от пушенето наведнъж, тя се чувства много неудобно. Симптоми на отнемане (отказване) са непоносими.
Свръхинтензивно, тя ще изглежда продължават да пушат само, за да поддържа нормалното функциониране на мозъка. С течение на времето те могат да станат по-малко зависими от цигарите, но учените все още не знаят колко дълго време, за да направите това преди мозъка бившия пушача ще си възвърне нормалната консумация на енергия и нормализира кръвообращението на мозъка кръв. Учените предполагат, че това ще отнеме няколко седмици или месеци. Нови резултати от проучвания са показали, че това може да е добра идея да се откажат от пушенето постепенно. Просто за да се избегнат тежки симптоми на отнемане.
Свързани статии