Напуканите пети са не само говорят за липсата на грижи крак. Те могат също така да бъде индикатор за проблеми във вътрешните органи. Въпреки това, независимо от причината за появата им, пукнатината не накърнява облика на токчета и доставят усещането за движение.
Между другото, този проблем не е само за жени: руска мъжете не са склонни да придават значение на такива дреболии, и още повече да търсят професионална помощ. Е, че при по-тежки случаи. Ето защо, в тази статия ще разгледаме как можете да си помогнете сами у дома.
Както бе споменато по-горе, причините могат да бъдат в грешната грижи. Хлорирана вода, често пилинг, използвайте самобръсначка за отстраняване на мазоли и груби зони, агресивни съставки на детергенти, централно отопление изсушават кожата на краката и върху него се появяват малки, при първите забележими пукнатини. Тъй като спирка по време на деня, изложени на високо натоварване и натиск, след време пукнатини увеличава по размер и задълбочава.
Усложнява случай неудобни обувки, когато са оборудвани с натиск на телесно тегло в подножието правилно разпределен и оформени части груба кожа (мазоли). В допълнение към външни причини до напукване на кожата на петите предизвика чести диета, недостиг на витамини, недостатъчно пиене на ден, сух тип кожа от природата.
За съжаление, суха кожа е индикатор за спиране нарушения в щитовидната жлеза, хормонални смущения и заболявания като диабет, псориазис, микоза, хелминтоза, затлъстяване и др.
Напуканите пети. Помощ в дома
Ако няма видими признаци на гъбички, да се чувстваш добре и мисля, че само една пукнатина, причинена от външни фактори, започнете да пиете повече вода и да се преразгледат вашата диета. Тя трябва да бъде зеленчуци. плодове, риба, млечни продукти, яйца, месо, растителни и животински мазнини. В същото време, да се отървете от лошите обувки и да започне подходящи грижи.
Ако кожата е склонна към напукване токчета, не трябва да се носят обувки, в които петата не се покрива: джапанки, джапанки, сабо, сандали и обувки с отворена пета. В такъв петата обувки няма да бъдат защитени от повреда и замърсяване, което може да се получи при възпаление на кожата и кауза. Изберете обувки, които са дишащи: крак в него не трябва да се поти и пот. Поради тази причина внимателно избират спортни обувки. Желателно е, че ходила в обувки или ортези са превантивни.
Ако пукнатината е дълбоко в петата, се уверете, че първото нещо, което трябва да се спре растежа. Използвайте CF-медицинско лепило. Тя се предлага в аптеките и не е скъпо. Нанесете лепило на пукнатината по цялата дължина, след измиване и сухи крака. Клей ще работи в рамките на една седмица. От осмия ден, направете топъл баня за краката. Това е много важно, че водата е топла, защото горещо укрепва суха кожа. Дръжте краката във вода за половин час, а след това внимателно извадете без прекалено усилие или специални поплавък пемза сварената роговия слой.
Не се стреми да постигне перфектна гладкост първи път. Това може да нарани суха кожа и да предизвикат нови пукнатини. Извършете процедурата, всеки ден или през ден, докато се върнете краката на добре поддържан външен вид. След ваната може да се извършва веднъж седмично. След почистване непременно смазване крем за крака, като част от която съдържа млечна киселина, салицилова киселина, гликолова киселина. Два пъти на ден, сутрин и вечер, смазване на краката със специален крем срещу пукнатини. В магазини и аптеки такива кремове много.
Добри отзиви получиха каймака "Доктор" с карбамида, на първо място, "крем за крака изцеление срещу пукнатини на краката" на Зелената аптека мехлема "Radevit" и др. В допълнение, отличен бюджет означава - Ветеринарен крем "Зорка". Той съдържа комплекс от биологично активни "Floralizin" вещества, което подобрява циркулацията на кръвта в тъканите. В комбинация с други компоненти (вазелин Pentol, сорбинова киселина и керосин) Този крем лекува както и прави кожата мека.
Можете да вземете 15 грама всяко бебешко олио или вазелин, за да го обогати с чифт лавандула и лайка масла капки и се поставя в плътно затваряща се контейнер. Този крем е алтернатива на купешки инструменти. Те трябва да се използва три пъти на ден.
Положителният ефект от лечението на фрактури има самостоятелно масаж на краката. Благодарение на него, засилено циркулацията на кръвта, облекчава умората и подобрява здравето. Това се извършва в посока нагоре, чрез повдигане на крака до коляното или бедрото.
Средства за природна медицина за лечение на напуканите пети
Ако имате повече доверие в лечението на начина на хората, тогава може би ще се интересуват от следните рецепти и ще ги отведе на ръцете си.
Бани с картофено нишесте
Един от най-лечебните свойства на картофите - лечението на рани. С дълбоки пукнатини и рани опитайте тави с картофено нишесте. Оптималното съотношение - 30 г нишесте на литър вода. След такава вана за смазване на краката подхранващ крем.
Витамин вани с борна киселина
топла вода баня за добавяне на съдържанието на една капсула лекарство "Aevitum" и 1 чаена лъжичка на борна киселина. След процедурата, суха кърпа крак, след смазване крекинг вазелин и лепило пластир в продължение на няколко часа. Тези процедури трябва да се извършват всеки ден, докато лекува пукнатини.
Тинктура водка и аспирин
Подготовка като инфузия в продължение на два дни. 10 аспирин таблетки трябва да се хомогенизира и се изсипва чаша водка. Сместа се поставя в тъмно и хладно място. Когато течността е готова, натопи я в марля или кърпа, увийте краката й, сложи си крака найлонови торбички и се оставя до сутринта. След събуждане, изплакнете с вода и мазнина тинктура крем за крака.
Маска от ябълки
Ако пукнатината по петите на малки и плитки, кожата помага за лечение на сурова ябълка. Разтрийте плодовете на ренде или котлет в блендер, докато сантиментален състояние. След това, вземете парче тъкан, слага настърганата ябълка и определи тъканта върху петата с превръзка в продължение на няколко часа.
Можете да добавите една супена лъжица ябълков мляко и сместа се довежда до възпаление, но не им позволявайте да заври. Сместа се поставя в полите преди лягане, поставени в началото на една найлонова торбичка и чорапи.
Apple може да замени лук, зеле или картофи.
Домати на дълбоки пукнатини по петите
Тази маска се приготвя, както и маска, направена от ябълки, но се използва, когато формират дълбоки болезнени пукнатини.
Вливането на майка и мащеха за мляко
250 мл мляко загрява до горещо състояние. Изсипва се в нея 30 грама трева листа. Съставки трябва да къкри на водна баня в продължение на около един час. Подготвят се 2 кърпа или марля, да ги разпределя по получената каша, за да прикачите и определи бинта токчета.
Инфузията на коприва
30 г суха или прясна коприва излива литър вода и настоява за един час. Това инфузия се използва за крака vannochek.Vmesto коприва може да се използва от лайка или жълт кантарион.
Отвара от корените на оман
Това бульон може да се приготви сутрин до вечер, за да го направи лапа. 30 г корените на растенията запълни литър вода. Състав да доведе до възпаление, изсипва се в термос и оставете сварено до вечерта. Тези опаковки трябва да правят всеки ден, за да се подобри.
масло компрес
След крак баня преди лягане изобилно смазване крак зехтин или друга масло (ленено семе, праскова, зърнастец). Увийте полите с фолио, поставени на чорапи и оставете за една нощ. На сутринта се изкъпя отново и леко разтривайте петите с пемза или ренде за крака.
Лапа от овесено брашно и растително масло
Препоръчително е да се проведе петдневен курс на компреси. Подготовка това по този начин: получаване на каша чаша овесена каша и 45 мл растително масло (по-добре да се зехтин, ленено или облепиха каша се разделя на две части, поставени един в пластмасова торба и спуска в краката си да поддържат топли, поставена върху горната част на чорапи или Nestle .. крак килим. компресирате Продължителност на два часа и след това ги измийте и смазване крак овлажнител.
Крем масло и кисело
В 30 г меко масло, добавете една супена лъжица кисело мляко. Разбийте съставки. Тази алтернатива трябва да се прилага след бани крем за крака 1 или 2 пъти на ден. Приложете го всеки ден се препоръчва, докато кожата на петите е възстановена.
Вижте също:
Маски за крака от жълтъка
Смесва се един пилешки яйчен жълтък с 15 г картофено нишесте и 10 мл лимонов сок. Нанесете маската след баня. Изчакайте, докато изсъхне и изплакнете. След маската овлажнява кожата на краката с крем. Можете да направите маска по друг начин: да се комбинират жълтъка с 15 мл растително масло и 10 мл оцет. Маска старателно пребил и сложи на краката си през цялата нощ. За да не се цапа легла, крака обвиване с фолио и сложи крак найлонови торбички и чорапи.
Рецепта от пукнатини по петите на ориенталски медицина
Това е един стар ориенталски начин за лечение на рани, включително пукнатини по петите. В старите книги, посветени на народната медицина, се казва, че ежедневната употреба на пукнатини лекува една седмица. Трябва да се подготвят торта от следните съставки: брашно, рибно масло, сок от лук, сок от алое. Същото количество от всеки от компонентите са смесени и ги две торти монолитен. Техният размер трябва да бъде такова, че да се затвори напукана място.
Преди да си питки легло налагат на проблемните области, определи бинта и постави на върха на чорапи. На сутринта премахване на тортата, и краката измити отвара от невен или дъбова кора. След това избършете крака не е необходимо. Бульонът трябва да се изсуши. В края на процедурата, смазване на краката с хидратиращ крем състав.
Свързани статии