Медицина, традиционна медицина, здраве и красота.
Проблемът на пукнатини по петите пред които са изправени много жени на различна възраст. И мъжете не са изключение! Това е доста добра причина за безпокойство за състоянието на здравето. Напуканите пети са не само естетически проблем, но и да причинят болка при ходене.
В тази статия ще обсъдят възможните причини за проблема и методите на лечение.
Напуканите пети каузи.
Причините могат да бъдат разделени на два вида - вътрешни и външни.
Вътрешните предизвикателства включват: метаболитни нарушения, нарушена стомашни и чревни функции, дисбиоза, недостиг на витамини, липса на течности в организма, спрете гъбична поражение.
Външните фактори включват: неправилно съвпадащи обувки, пресушен кожата на краката.
Най-често появата на пукнатини по петите играе ролята на вътрешни причини. За профилактика на дисбиоза е периодично необходимо да се вземат пробиотици и други лекарства, които допринасят за развитието на нормалната микрофлора.
Желателно е да се сведе до минимум приема на рафинирани храни, заведения за бързо хранене, чипс, газирани напитки и ядат повече пресни плодове и зеленчуци.
В здрава кожа, коса и нокти са съдържащи се в рибеното масло и масло от ленено семе важни полиненаситени мастни киселини. Ето защо, за да се поддържа здрава кожа, коса и нокти е желателно да се 2-3 пъти в годината за курсове или рибено масло или масло от ленено семе. Също така е полезно е маслото от черен кимион.
Напуканите лечение токчета.
Сега за това как да се грижи за здравето на спирката на кожата от външни средства.
Ако има болка при ходене в петите, а след това пукнатини са дълбоки, и образуват рана. В този случай, лечението започва с лечение на рани. За краката направите банята с отвара от билки: невен (цветове), лайка (цветя), градински чай (лист). Те могат да бъдат използвани в смес или отделно. 40 грама трева в 2 литра вода кипва при ниска температура в продължение на 5 минути, след охлаждане до 40 ° се филтрира.
Баня с отвара направена от 15-20 минути, а вечер, по-близо да спи. След това, пемза внимателно без userdstvuya пречистен кожата слой, който е омекотена. Когато краката леко да изсъхнат, петата се обработва с памучен тампон напоен с водороден пероксид. След това, след 5-7 минути смазват свине или гъша мас, смесена с морски зърнастец масло в съотношение 3: 1. Вместо мазнини може да използвате вазелин, но мазнините е по-предпочитано.
Когато зарастват раните пукнатини, а след това ще бъде възможно да се направи по-дълбоко почистване на кожата на ръцете и краката токчета.
Ако пукнатини по петите, придружени от дебел слой от груба кожа, е необходимо да се използват инструменти, които могат най-ефективно омекотяват кожата за премахване на груб слой. За тези цели два инструмента са много подходящи - сода вана за крака, както и глицерол, с 9% сила оцет.
В топла вода (около 40 градуса) сода се разтваря в размер на 1 супена лъжица на 2,5 литра вода. Foot прави 20 минути, след което се размекват кожата, чисти с пемза, крака изплакнете с топла вода.
В непосредствена близост до сгъстяване на спирката може да бъде направена от глицерин и оцет. 100 грама глицерин се смесва с 2 супени лъжици оцет. Флакон с глицерол може да се долива почти в началото на 9% етил оцет, затваряне на капака и се разклаща добре.
Марля сгънати в два слоя тъкан или памук се навлажнява с разтвор, леко притиснат и се прилага към краката и петите. В пластмасови торбички крак износване и най-добрите памучни чорапи. Компресирате стоя 25 минути, след което кожата се почиства с пемза, крак измиване с топла вода с. Някои от тези процедури ще направи петите много мека.
Ако спирачката кожата не е много груб, но има напукани токчета, след това смес на маслиново масло и глицерин в съотношение 7 части масло и 1 част глицерол. Сместа се нанася върху петата и предната част на стъпалото, носят пластмасови торбички и най чорапи памук. Тази маска за краката престои в продължение на 30 минути, след което кожата се почистват, и краката промиват с топла вода.
Използването на глицерин, не се препоръчва по време на бременност и в случай на индивидуална непоносимост.
Традиционната медицина има много други ефективни начини да се грижим за кожата на краката. По-долу са описани още няколко рецепти на разположение за помощ при разрешаването на проблема с напуканите пети. Такава процедура е най-добре през нощта, преди да си легнете.
Топлата вода е добре разтваря нишесте или картофено кора бульон използва. Решението скочат краката през нощта. След подножието на процедурата смазване на крема. Препоръчително е да се избере най-крем за повишено съдържание на мазнини. Извършете процедурата всеки ден, за да получите пълния ефект. Минимумът на 1 седмица.
Настърган ябълки по груби ренде се прилага върху засегнатите места. Поставете краката найлонови торбички и оставете за през нощта. На сутринта на сместа се отстранява с топла вода. Вместо ябълки, можете да използвате и пулпата на зрели банани.
От пукнатини ще се справят просто обвивка крак с мед. Този метод не е подходящ за алергии към мед и пчелни продукти.
Тези прости методи на лечение в дома могат да ви помогнат да се отървете от пукнатини по краката и петите. Всички съставки са достъпни и лесни за използване.
Свързани статии