От детството, тя е известна на всички, че редовната физическа активност не само полезно, но е необходимо - това е неоспорим истина. Дори и такива на пръв поглед банална, сутрин упражнение по подобрява физическото състояние, има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система и е превантивна мярка за много заболявания. Въпреки това, някои хора нямат време да спортува, но повечето от хората не разполагат с подходящо място за обучение.
Може би най-добрата алтернатива на фитнес зала и фитнес център е хоризонтална лента, успоредка, натиснете. Този компактен симулатор е лесно да се постави дори и в малък апартамент или офис, на работното място или у дома. Тази хоризонтална лента ви позволява да правите упражненията на различни мускулни групи, разпределете товара равномерно върху цялото тяло.
Но, преди да отидете в магазина за закупуване на бара, трябва внимателно да се помисли къде и как да се създаде най-хоризонталната лента.
Така че, най-доброто място за хоризонталната лента:
1. Входните врати. Перфектното място за инсталиране на хоризонтална лента ще бъде една врата. Обикновено, отворите за врати устройства са оборудвани с мощни твърди стени, които могат да издържат на натоварване. В допълнение, тези стени не просто да оцелеят тежки натоварвания, но ще бъде добре един с друг, за да се определи хоризонтална лента, както и висококачествена касова брава - ключът към вашата безопасност и успеха на тази спортна екипировка.
С всичко това, поставяне на хоризонтална лента на вратата, ще се осигури комфорт при това в движенията си, почти няма да бъде ограничен и заемат твърде много място спортове инструмент няма.
2. Хол. Теглото на хоризонталната лента е малък, и следователно, където не сте инсталирали, тя няма да създава ненужна тежест за стените. Независимо от това, тежестта ще продължи да бъде и да го създаде, на първо място, ще той спортни потребителско оборудване. Ето защо е важно да се първоначално се уверете, че вашите стени в стаята спазени всички изисквания на основните стени.
Най-подходящият вариант за инсталиране на хоризонтална лента носещи стени, те са най-добрите и надеждни. Тези стени със сигурност ще предоставят добра платформа за вашите спортни необичайно симулатор.
3. Loggia (тераса). За да не се намесва в хоризонталната лента и то всеки път да се мотае и да стреля не е необходимо, определят на черупката може да бъде на балкона. Това е вашият така наречен симулатор не само няма да спре, но ще извърши упражнения с максимално удобство, както и в движението няма да бъде ограничен до почти (ако голям балкон).
В допълнение, стените на лоджия имат висока якост, и следователно, чрез определяне на един от тях хоризонтална лента, ще се гарантира пълна безопасност. Но това не е всичко предимствата от инсталирането на хоризонтална лента на балкона. Тук атлетите чудесна възможност да тренират на открито, без да излизате от дома си.
4. коридора (коридор). Въпреки факта, че хоризонталните пръти, успоредка са ергономично структура, тя все още е понякога в интериора те изглеждат не на място. Ето защо, ако в стаята е да инсталирате хоризонтална лента никъде, той може да бъде удобно разположен в коридора (коридор).
В тази стая, като правило, допълнителни неща и никакви мебели, и, като правило, винаги планира разрешително. Съвременните сгради обикновено са много просторни коридори и стените им са осигурени от дизайна и надеждността за различни допълнителни проекти прикачени файлове тип.
5. Секция. Ако вашият апартамент е малък по размер или дизайн просто не позволява това да се поберат на хоризонталната лента, виси спортни съоръжения за практикуване, винаги можете да си веранда. В този случай, монтаж на хоризонтални ленти, греди въпрос достатъчно сериозен и изисква специални сили. За да започнете, трябва да се получи съгласието на монтажа на всички жители и на платформата, както и през цялата къща.
Мислейки? След това помислете за себе си алтернатива, закупуване на подвижен хоризонтална лента, и да я използват единствено за обучение. Всички останали магазина инвентара си у дома. В този случай, не се изисква съгласието на съседите.
6. Семинар (фабрика етаж). Настройте хоризонталната лента в работата си магазин - страхотна идея и си заслужава да отбележим, съвсем обичайно в настоящия случай. Ето и намирането на място, няма проблеми, и може да се занимава с всеки удобен за вас една минута.
Основното нещо е, че вашият хоризонтална лента отговаря на всички правила на тип оборудвани производствени съоръжения.
Задаването на спортен елемент на работното място, и ще получите отлична платформа за себе си държи във форма, и е чудесно място да се освободи през работни дни.
7. Office. В офис сграда монтаж на хоризонтални ленти, дъските може да се случи по същия начин, както в къщата, тоест, на вратата, по стените и тавана. Важно е да се вземат под внимание факта, че повечето съвременни сгради бизнес центрове се извършва от специална рамка технология, т.е. носещи конструкции в такива сгради са скрити вътре и тънък, просто не могат да издържат на натоварванията, хоризонтална лента прикрепени към тях опасен.
В идеалния случай, в този случай, опция за създаване спортен елемент в един вход или над вратата.
Когато на мястото, избрано за инсталиране, можете да преминете към покупка и монтаж на въртяща се преграда.
Свързани статии
