ПредишенСледващото

Най-добрият антидепресант - шоколад - здравословен начин на живот
Някои учени твърдят, че в състава му на шоколад е отличен антидепресант. И често, вместо лекарства могат да бъдат посъветвани да се включи в дневния си хранителен режим този продукт.

Шоколад действа като антидепресант - това подобрява настроението, облекчава умората и укрепва нервната система, за сметка на която се съдържа в състава на теобромин и фенилетиламин. Шоколад се използва като лекарство за лечение на хипохондрични меланхолия. Черният шоколад е дъщерно дружество на лекарство, което се използва в целия свят: той потиска кашлица, предотвратява сърдечно-съдови заболявания, може да служи като диуретик. Какао на прах лечение на хипертония, диабет, малария и астма. И това е да не говорим за проблемите на нервната система.

Черният шоколад е богат на полифеноли, които контролират нивото на хормона серотонин. Липсата на този хормон води до депресия и така наречената "хронична умора". Млечен шоколад не притежава такива свойства, тъй като тя съдържа по-малко полифеноли.

Използването на черен шоколад може да подобри настроението ви и да ви помогне да се отървете от хронична умора. Оказва се, че дневният прием на 45-50 грама тъмен шоколад за 2 месеца, помага да се справят с синдром на хроничната умора.

В допълнение, някои учени твърдят, че какаови зърна имат антисептични свойства - активно се бори плака и е превантивна мярка срещу образуването на зъбен камък.

Въпреки това, тези свойства имат само истински шоколад, който съдържа не по-малко от 56% какао. За шоколади и сладкиши, които не се прилага. Тъй като те съдържат захар е главният враг на зъбния емайл. Поради това е необходимо да не се злоупотребява с тези продукти, както и редовни посещения на дентална клиника.

Учените твърдят, цялата работа, като част от шоколад. Богат на антиоксиданти, шоколад инхибира болезнени кашлица припадъци, предпазва кожата от ултравиолетови лъчи и предпазва от сърдечно-съдови заболявания. Теобромин, съдържащи се в шоколада има благоприятен ефект върху нервната система, и фенилетиламин - на "любов лекарството" повдигане и действа като антидепресант. Шоколад, особено черно, се използва от лекарите като допълнение лекарства за повече от една година. Така в училище по медицина в Университета на Гана за дълго време използва какао на прах като допълнителен медикамент за лечение на хипертония и диабет, както и предотвратяването на малария и астма. Служителите Лондон офталмологични клиники, например, съветват пациентите си за половин час преди лазерната операция да се хранят достатъчно шоколад за облекчаване на стреса и тревожността. Те отбелязват, че сладкото са по-склонни да се свържете с лекар и пациент.

В допълнение, британски учени твърдят, че шоколадът може да се използва като отхрачващо средство за респираторни проблеми като диуретик, афродизиак и за лечение на хипохондрични меланхолия.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!