като праскова

За да се подготви тази напитка трябва да се приема в някои части мляко, равна и праскова сок. По-добре, ако тя ще бъде свеж с пулп. Смесете съставките, добавете три супени лъжици захар, сурово яйце и разбъркайте добре с блендер, за да привличам. Сервирайте охладено коктейл е необходимо. Можете да украсите чашите парчета прясна праскова.

С ягоди

За ягода коктейл е необходимо да се подготви добър 250 г ягоди - горски плодове трябва да бъдат твърди и умерено зрели. Те трябва да бъдат смачкани пасатор до пюре, добавете половин литър мляко и няколко супени лъжици зърнени култури "Херкулес". Всички компоненти са напълно различни. Преди да сервирате в чаши, можете да добавите щипка канела.

Ние сме много често попита: "и как да се направи един млечен шейк у дома, ако няма (или счупи), Blender?" Отговорът: меки плодове и зеленчуци, можете да каша tolkushkoy и твърди - втрива на ренде глоба.

морков шейк

Сурови моркови трябва да се скара. В купата на миксера добавете получената моркови пюре, няколко супени лъжици захар, една чаша мляко и половин чаша сок от моркови (може да бъде както пресни и пакетирани). Всички внимателно разбийте до гладка консистенция. Сервирайте охладено с стрък прясна мента.

Коктейл "Малина с шоколад"

За получаването на този коктейл е необходимо плодове пресни или замразени малини (200 г) се смесва с една чаена лъжичка захар и две супени лъжици какао. Всички съставки се смесват в блендер. Добавете 100 милилитра мляко и сметана. За пореден път една добра разклати. Сервирайте охладено, украсена с настърган шоколад.

Напоследък все повече и повече хора се питат защо имаме нужда от разтърсване протеин
за загуба на тегло? На нашия сайт ще намерите подробен отговор.

Чай с мляко, както и всички много проста, се оказва, че не е. Има няколко рецепти.

витамин бомба

Трябва да се вземат в равни части касис (червено и черно), малини, къпини, цариградско грозде и боровинки. Приблизително 50-75 грама всеки един от плодовете. Съставките се смесват, натрошен в състояние на каша. След това, сместа, се добавя половин литър мляко и четири супени лъжици кондензирано мляко. Още веднъж, старателно разбийте. Когато масата за украса на чашите с пресни плодове.

Мед-Ягода

Този вариант млечен шейк е идеален за закуска. За да се подготви три порции, които трябва да се вземат 150 г пресни или замразени ягоди, една супена лъжица овесени ядки, половин литър мляко (за сутрешни напитки трябва да се даде предимство на обезмаслено), две супени лъжици кисело мляко и мед.

Овесена каша е необходимо за няколко минути, за да се пече в тиган без мазнина до тогава, докато те станат златисто. Добавете останалите компоненти на един коктейл, добър шейк нагоре. Сервирайте охладено.

Тиква мляко

Две порции на напитката, е необходимо да се вземат няколко парчета варено тиква или 120 грама завърши тиква пюре, половин чаша мляко, четири супени лъжици захар, щипка канела, една торба с ванилова захар и 100 мл сметана за украса. Разбийте съставките в блендер и прилагане на крем за украса. Коктейл е вкусна и питателна.

За приготвянето на една чаша тази напитка ще трябва шепа бразилски орехи (те трябва да бъдат предварително накиснати във вода), четири дати, банан, щипка канела и ванилия.

Ядки и дати трябва да се излива две чаши вода и внимателно се смила в блендер. Щам получената смес източване вода. Добави към получените каша останалите съставки и разбийте отново внимателно докато се хомогенизира.

Знаете ли, че банан млечен шейк много любители на напитки хора в залата, тъй като тя е богата на протеин?

Вкусни добавки Коктейл

Flavor млечен шейк ще даде на ядки - орехи, бадеми или шамфъстъците.

За да направи напитката малко гъста, че е възможно да добавите сметана, кисело мляко, сметана или кондензирано мляко.

Фенове на здравословна храна ще оценят коктейл с добавянето на корнфлейкс или Херкулес. покълналите кълнове от зърнени култури, тиква и ленено семе.

Приятен вкус напитка ще даде някои билки и подправки, като канела, индийско орехче, ванилия и карамфил.

Има изобилие от плодове, но огромните ползи от шипка се отрече!

Прочетете за благоприятното въздействие на бял чай в тази статия.

Тайните на готвене

За да има коктейл, за да получите висока и стабилна пяна в млякото, можете да добавите малко замразено кисело мляко. Достатъчно е да се една супена лъжица на чаша мляко.

Когато избирате сиропа за един млечен шейк, обърнете специално внимание на киселинността, толкова по-ниска киселина в сиропа, пухкав и стабилна пяна ще бъде в един млечен шейк. Идеален ягода или сироп от череши.

Без значение каква е рецептата използва млечен шейк в блендер трябва да се сложи максимален режим на скоростта, така че напитката ще бъде много по-вкусни. Също така, за да се подобри вкусът на пакета от напитка може да се постави на мляко във фризера за няколко часа (не би трябвало да е много топло, само малко по-кристализиран).

За да се подготви коктейл е по-добре да се вземе мляко с по-голям процент на мазнини.

Вкусна напитка ще бъде с пастьоризирано мляко, но със съдържание от 3,2% мазнини - просто вкусни.

За да обобщим, така че това, което ви е необходимо, за да се подготви един млечен шейк у дома: рецепта, съставки и най-важното - отлично настроение!

Свързани статии

• Как да направите вкусни ласкател