Хората са склонни да се страхува от старостта. В днешно време, обаче, има все повече доказателства, че възрастта носи със себе си положителни промени - човек започва да усеща Кийнър интелекта на радост това отнема по-голям обем, а дори и сексуален живот става по-фино и чувствено.

Текст: Заря Gorvett / BBC Future

Както известния казва, старост - прекрасно време на живот, особено ако ние си спомняме за нея само алтернатива на разположение на човека. Веднага след като увеличаване на продължителността на човешкия живот, светът е изправен пред необходимостта да се отговори на новите и все по-сложна социално-икономически проблем.

Повече от 800 милиона на настоящите жители на Земята вече са преминали шестдесет години в чужбина, както и броя на столетници в света надхвърли цялото население на една малка страна, като например Исландия (около 329 THS.).

В съзнанието ни старост обикновено се свърже с цял куп болести; този път на живота да се асоциира със загуба или отслабване на някои важни способности и умения, за да притъпят сетивата, със загубата на еластичност на кожата. Възрастните хора са склонни да намалява жизнената енергия и увеличава риска от здравословни проблеми, особено тези, които изискват хирургическа намеса.

Но може би, в тази възраст на всички негативност има светло, положителна страна? От древни времена идеята за стари хора е тясно свързан с процеса на физическо увреждане на тялото. Древногръцкият мнение е особено мрачен - старостта им се стори като специален вид заболяване.

Въпреки това, според резултатите от съвременните научни изследвания, че не винаги е така и в цяла възраст означава спад на жизнените функции. Понякога старост може да се превърне в разцвета си.

На каква възраст става въпрос за старост?

Кой живее в средновековния италиански поет Данте Алигиери мислех, че старостта започва на възраст 45.

В изследване, проведено в наши дни сред жителите на Великобритания, е поставил средна граница на прехода към 59-години; където бе установено, че по-старите на ответника, възрастовата граница по-горе.

Но на ООН и международната научна общност вярвам старост 60+.

С възрастта, обикновено набран ум не само на мозъка. но също така и на имунната система. Всеки ден, тялото ни е изправена пред милиони потенциално опасни патогени (антигени). Имунната система е проектирана да го предпазите от болестта в крайна сметка се научава да разпознава антигени, използвайки специално програмирани клетки.

Белите кръвни клетки от този тип вече са в първия контакт с патогена се образува така наречената имунологична памет, която последващи изяви на чужд агент помага на тялото произвежда антитела за бързо и ефективно съпротива. Джон Aphem Университет Куинсленд в Австралия твърди, че имунологичната памет - паметта на дългосрочен план.

"Хората, които са оцелели след епидемията, имунната система може да се съхранява на вируса на четирийсет, а в някои случаи, петдесет години напред. На възраст от 70 +, тази памет е все по-слаба. Но има една златна възраст - 40 години и до 70 - когато имунната система запомня всички тези вируси, с когото тя имаше възможност да се свържете с предходните години ". Тази обща защита намалява броя на настинки. На двадесет години на студено може да се случи два или три пъти в годината, докато хората, които са достигнали 50 години, настинки на година средно само веднъж или два пъти. Други видове имунна защита, обаче, обикновено се оправят с възрастта.

Тялото произвежда малко нови бели кръвни клетки, и те не са толкова активни. Имунната система на възрастен човек и генерира значително по-малко антитяло. Но какво, ако тази намалена активност е от съществено значение за оцеляване?

Степента на преживяемост при епидемии

Хората с по-силен имунен взаимодействат в най-драматичен форма, и този отговор (в научната общност наречен цитокин буря, или синдром на системен възпалителен отговор) доказа, че е вредно за организма. Здравословната имунен отговор се основава на положителна обратна връзка - при откриване на патоген околните тъкани химически SOS-изпращане на съобщения, съдържащи извънклетъчни сигнални протеини, или цитокини. Скоро към спасяването на кръвни клетки, от своя страна, също секретират цитокини, а след това се обадете на подкрепления пристигат.

Но понякога програмата се срива, и започва да се разрушава собствените си здрави клетки, което води до животозастрашаващи възпаление.

Не е ясно какво точно е причината за цитокин буря, обаче, продължава изследванията в тази област са позволили да се развие коренно различен начин за противопоставяне, целта на която е синдрома на много системен възпалителен отговор, а не вирус, го провокира.

За тези, които страдат от алергии. също има добри новини. Основната причина за алергични реакции все още е предмет на разгорещен дебат в научната общност. Но всички изследователи са съгласни, че антитела действат като посредници основно имуноглобулин Е.

Както знаете, с възрастта, тялото го и други антитела произвежда за всички по-малки количества. Мичъл Grayson на детската болница в Уисконсин, САЩ, заяви, че по-старите стигнем, толкова по-малко се прояви нашите алергии. "Алергични реакции се проявяват най-силно в детството и юношеството, с до 30 години на спад. След 30 имат симптоми на алергични хора сами са с нова сила, но на възраст 50+, като правило, е тяхното отслабване. "

"Броят на невроните в човешкия мозък достига своя връх около 29-тата седмица след раждането, но половината от невроните умират в края на юношеството. Тъй като ние обикновено не смятаме, че в периода от раждането до 18-годишна възраст, като някои сериозен спад [мозъка], можем да предположим, че размерът на мозъка, измерено в броя на невроните не е индикатор за [неговата функционалност]. " Промяна на интелектуалните способности в момента е предмет, предприети в 50-те години на миналия век в американския щат Сиатъл така наречената "надлъжен" експеримент.

Всичко започна през 1956 г. и се превърна в най-дълго експериментални изследвания в тази област. Участие в него взеха шест хиляди информатори доброволци, които бяха тествани на всеки седем години. Експериментът показа, че възрастта математически способност е намалена при хора, и те са бавни, за да се отговори на команди.

Въпреки това, по отношение на пространствена ориентация, речник на езика, вербалната памет и способност за решаване на проблемите, възраст от 40 до 60 е по-ефективно, отколкото във възрастта между 20 и 30 години. Гари Small. учен от психологията на възрастните хора в Института за изследване на мозъка в Университета на Калифорния, казва, че това се случва благодарение на натрупаните знания през годините.

"Тези години се формират в хората над съраунд визия за това, което е наистина важно и дългогодишна практика се развива способността за решаване на конкретни проблеми. Също така, има натрупване на определени видове знания, и в резултат на това, което се формира обикновено се нарича "кристализирана интелигентност". Този модел се основава на биологичната основа. Част от нервните влакна, покрити с миелин обвивка, която действа като изолационен материал, увеличава скоростта на разпространение по влакна нервните импулси.

Преди се е смятало, че с възрастта, състоянието на миелиновата обвивка, се разгражда. Но в действителност не е така. "От влакното за изключване на възраст [нерв] подсилени, така аксони [дългите цилиндрични процеси на нервните клетки]" изключено "по-бързо в средна възраст, отколкото при младите - Малък казва. - Това беше по време на този период [в средна възраст] има пикова производителност на нерв мозъчни клетки. "

По-добър секс

Редица социологически проучвания показват, че възрастните хора сексуалния живот всъщност е по-активен и по-добре, отколкото си мислят хората. В резултат на това изследване на сексуалната активност и удовлетвореността на възраст над 80 жени показват, че половината достига оргазъм "всеки път" или "почти винаги".

Други изследвания осигуряват забележително подобни резултати: респондентите над 60 проучване показа, че 74% от мъжете и 70% жени удовлетворение от сексуалния си живот е по-висока, отколкото е било на възраст от 40 до 50 години. Саглам контейнери. Британският психотерапевт работа с двойки, обяснява тези резултати при психологическото напрежение в зрели жени. "С възрастта, жените стават все по-уверени в изразяване на сексуалността. Тази увереност прави полово сношение по-пълно. "

По-малко Главоболие

Хората с мигрена, съдово главоболие може да се разхлабят с течение на времето.

Шведски учени са провели проучване сред пациенти на възраст 18 и повече години установява, че с възрастта, атаките стават по-малко и по-малко продължителни болезнени и по-рядко.

От 374 участници в експеримента само четири в крайна сметка, разработени хронично главоболие.

Апокринните (пот) жлези с възрастта се намалява по обем и стане по-малко многобройни.

Затова двадесетте години се потят повече от петдесет години, което се потвърждава от научни изследвания.

Можете ли да надхитри смъртта?

Вие все още се съмнявате за предимствата на възрастните хора? Статистиката показва, че дори ако сте в години, в края, не може да бъде по-близо, колкото си мислиш. Най-старите зрелостниците днес са по-здрави от всякога, и те имат голям шанс много пъти, за да отпразнуват рождения си ден.