На концепцията за НЛП (Невро-лингвистично програмиране) котва
Какво е това? Каква е ролята, която тя играе в живота ни? Как е това може да се наложи?
Котва в НЛП е начин на свързване спомени (изображения, звуци, усещания) с емоциите. Ние винаги се чувствам, че ние винаги мислим за нещо. Човек никога не е в пълен ступор. Котвите често се дължат на негативни събития, но нашата цел е отново положителна.
Сега аз се обясни с пример.
Да кажем, че човек, който често е бил болен, или дете заболява от това, което е сериозен, може да се сложи котва (страх, силен стрес състояние) към миризмата на лекарства (специфична миризма болници). Когато трябва да се чрез "не искам" да ставам всяка сутрин в една и съща мелодия, опитайте се да я включите и да ги слушаме. Сърцето ви започва да бие по-бързо, вие ще се чувствате лесно раздразнителност. Това също е една котва. Те са много в живота ни, те ни помагат да бъдем по-смели, по-уверени, по-страхливи, да предизвика положителни или отрицателни емоции.
Как искате в някои ситуации, да бъдат сигурни, не се страхува от нищо, или с невероятен усмивка да ходи на работа. И че всичко това беше подкрепена от съответните емоции.
И това е реално. Anchor могат да се доставят не само за другия човек, котвата може да се постави на себе си.
Да започнем с това, как да се създаде котвата на друго лице. В тази статия няма да говоря за чувствата като любов и вълнение. За това ще кажа по-късно. Да започнем с един прост позитивен статус, чувствителност към вас (постоянна).
Ако имате отлично чувство за хумор, ако може да направи човек смях на първото заседание - че сте го направили. Трябва само да се направи човек се смее, и когато той ще се смея (Man - лесно шамар по рамото, момичето - леко се движи ръката си от рамото до лакътя). Но това е само светлата смях, когато човек се смее от сърце. Той няма да работи, ако хората просто усмихнати или се смеят по време на затворена ръка ulybku.Teper за всеки такъв памук (Pats), човек ще бъде вдъхновяваща, в някои случаи, да доведе до появата на усмивка.
Ако има чувство за хумор не е голям - няма проблем. След това се опита да направи един човек вътрешно. В зависимост от желаните чувства питам правилния въпрос: "Имаше време, когато се чувствах много щастлив?". Очите на събеседника трябва да паднат чак, дишане, за да станете по-дълбоко, трябва да се насилвате да смятаме, че се задълбочава усещането. Се счита за най-мощен кинестетична котвата, това е, което трябва да се докосне, път, може дори да се захванете. След това при идентична експозиция при хора се причинява от чувство на радост от живота.
По този начин можете да се обадите на лице различно усещане. Разбира се практикува, за да научите как да се направи наистина хората качествено необходимите емоции.
Как да се сложи котва себе си?
Трябва да се отпуснете напълно, за да се разбере какво чувство, че трябва да се докаже. Такава увереност. Помниш ли, когато сте по-вероятно да се чувстват уверени. Ако смятате, че това никога не - да си представите състоянието ви, вие сте по-добре, отколкото други вършат работа, представете си, че сте най-добрите. Можете да се поставите на мястото на героя на книгата или филма, който се държи много уверени. Когато най-накрая се постигне желаното усещане, опитайте се да го направи по-изразителни и повече. И когато се чувствате на върха, инсулт ръката ми.
За да сте сигурни, че може да се повтаря в продължение на няколко дни. След всяко ваше докосване на лакътя ще доведе до доверие. И в труден момент за вас, можете да си направите уверени крачка напред.
Бих искал да се изясни отрицателна котва, която се подхранва от всеки ден, и за дълго време, може да седи толкова дълбоко в главата си, че просто се превръща в лош навик. Например, вземете по-голямата част от хората в напреднала възраст.
Да кажем, че в продължение на десетилетия са стояли на мебелите в определен ред. Те имат този образ се задържа в паметта, състоянието на комфорт, свързани с подреждането на нещата. Дори и да сложи един стол до другия ъгъл е рязко ще ги доведе до дискомфорт, и те ще работят транспонират това "право". Гледайте тази страна е много смешно, но този навик е вредно, то не позволява на човек да се движи напред и се развива.
Ето защо, в нашия живот ние трябва постоянно да промените нещо, доведе до други чувства, емоции и интереси.
Ние често не могат да се справят с тях, някои дори не знаят как да правят каквото си искат. Ако сте доволни от всичко в живота, това е първият сигнал, че спешно трябва да се промени.
__
Постът е създаден с подкрепата на onlineosago.ru, където можете да получите талон за преглед на любимите си автомобили, без да излизате от дома си и да го получите най-хубавата цена.
С това се чете като:
Свързани статии