Тестостеронът е мъжки полов хормон. Започва да произвежда тестостерон в утробата, мъжките полови органи започват да се развиват под влиянието на тестостерона. При недостатъчна хормон неизправност се среща в образуването на външните полови органи на плода.
Индикатор за почти всички процеси, протичащи в мъжкото тяло е мъжкия хормон тестостерон. Особено изразен влияние на тестостерон хормон в активна сексуален живот на здрав човек, тя определя нивото на сексуално желание - либидо. Образно казано, хормонът - един вид "гориво", светва по време на пубертета мъжки, и то затопляне през останалата част от живота си.
Съвременния живот е пълен с напрежение. емоционален смут, редовен умора и изтощение, влияе негативно на мъжката нивото на тестостерон. Поради това, през последните години лекарите са забелязали, че нивото на хормона тестостерон започва да намалява драстично при мъжете е доста млад продуктивна възраст. Не е изненадващо, че мъжете излязоха на 30-годишната възрастова граница, преждевременно усещане за дефицит на тестостерон.
Според лекарите, основните причини за такива тъжни цифри са много негативни фактори в живота с които се сблъсква съвременната руска човек. Това, разбира се, тютюнопушене, алкохолизъм, прекомерна любов към мазни храни, стрес на работното място и у дома. Тези фактори са един вид "убийци" на мъжкия хормон тестостерон.
Повреди, настъпили в производството на мъжкия хормон на организма води до чести мъжете да по-слабо действие - нестабилна ерекция, липса на сексуално желание, слаба еякулация. Многобройни проучвания са показали, че дефицит на мъжки хормон обикновено започва да се проявява с появата на натрупването на мазнини в подкожно, интрамускулно, коремна слой. Истинската мярка за ниско ниво на тестостерон е наличието на голямо количество хора талия. Индикатори обиколка на талията по-голяма от 95 см, поразително потвърждение на гореизложеното.
За сериозна редовната физическа активност увеличава или нормални нива на мъжкия хормон стимулира телосложение мускулната тъкан. Когато намалено ниво на тестостерон цялата прекомерно количество храна яде се превръща в мазнини, дори и ако човек не е прекомерна "лакомник". Важно е да се отбележи, че намалява нивото на хормона тестостерон системни спортни дейности мъжките няма да доведе до желания резултат. Основното нещо, което трябва да се притеснявате на съвременния човек - е необходима за нормалното функциониране на мъжки хормон нива поддръжката.
За постигането на тази "свещена" за целите на всеки човек трябва да следва основните правила, които заявяват, че: да се откаже от злоупотребата с алкохол, за да се отърват от навика на тютюнопушенето е изключително вредно, избягвайте нездравословна храна, увеличаване на двигателната активност. Достатъчно ниво на мъжкия хормон - е красиво мъжко тяло, което привлича жените, жизненост, висока ефикасност, ефективност, активно положение живот, за поети задължения за постижение и успех в кариерата, спортни и личния си живот.
Тестостеронът е отговорен за абсорбцията на глюкоза от организма необходимите мъже за понижаване на холестерола, протеин биосинтеза, елиминиране на риска от развитие на атеросклероза, растежа на мускулните влакна, ефективно изгаряне на вредни подкожна мазнина, намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, осигурява висока якост на костите. Стойността на мъжкия хормон тестостерон не бива да се надценява, това се отразява на формирането на характера на човека, удължава младостта, самият живот определя оптимистичен човек, той помага да се поддържа интереса и сексуалното желание на човека за противоположния пол. Той поддържа тестостерона в нормална костна човек, насърчава производството на здрави сперматозоиди.
Човекът със сигурност са наясно с нормален темп на нивата на тестостерон в кръвта, което трябва да бъде между 350-1000 единици. Мъжете, които са навършили 60-годишна възраст, губи около една пета от мъжкия хормон, което естествено води до менопаузата възраст. Това е един доста труден период в живота на хората, поради значителен спад в потентността, влошаване на общото състояние на здравето, остеопороза, безсъние и други симптоми са изключително неприятно.
Като цяло, липсата на мъжкия хормон тестостерон се изразява достатъчно често във външните прояви, такива като високо женски глас тембъра, без коса, особен човек femineity мъжки фигурата, изключително лек характер, липсата на ерекция и други подобни прояви. Свръхпредлагането хормон тестостерон, изразена в горчивина и прекомерна агресия, без повишена агресивност логично възприемане на недостатъчно чувство за себе си.
Тестостеронът отдавна се нарича "хормонът на победителите", така че днешните мъже се нуждаят от модел на поведение, приети подобно име. Неуместно е да споделите живота си ходи, човек трябва да се грижи за себе си, да бъде силна и здрава!
Свързани статии