Свикнали сме да мислим, че сексуалните страхове, характерни само за младежи. Не е задължително! Оказва се, че почти всеки възрастен мъж е със спалня "враг", който му пречи и разваля удоволствието от секса. Помощ обичаше да се справят с фобии! На собствените си фобии, както и комплекси, мъжете не обичат да говорят. И това е разбираемо: кой охотно разказва за това как той се качи в неудобно положение? Може би не си струва да копае и извади на светло ", греховете на миналото."
Може би не си струва - ако сексуалния ви живот е наред. Но ако периодично има странности - че има смисъл да ги разбере. И не TESH илюзии: го правите за егоистични причини. Тъй като неговата "neponyatki" или странен ефект върху вашето настроение и желание в целия сексуален живот.
Много много от нас запознати с тази ситуация: съпругът е вкъщи в полунощ, вечеря и сън в нито един момент. Вие се опитвате да събуди у него любовник, но в отговор да чуя нещо неразбираемо за умора, стани рано и важни преговори. Какво става? Има ли друг? Но това е малко вероятно: "нежни приятелки" се появяват в полови гиганти - редките случаи, които могат да бъдат на сутринта, следобед и вечер. И ако някой откаже да разпореди на това, което доскоро категорично настоя - най-вероятно той има проблем. Така дойде и ти.
Как да разберем, че той е загрижен за? За да започнете, не носете маска личен психотерапевт-сексолог. Вие не го правите професионално, нали? Само запази спокойствие и любящ. В тази статия ще намерите описание на някои типични страхове и начини за тяхното преодоляване. Въпреки това, ако нито един от вариантите няма да работи - с Вашия лекар. Може би сексуална дисфункция - следствие от някакво друго заболяване.
"Защо се случва това - не е ясно! Изглежда, че е бизнес както обикновено, но в най-важния момент на член по някаква причина пада. Кошмар - срам пред момичето. Кошмар на площада - постоянен страх, че това отново ".
Макс, 32 години
В класацията на всички фобии - и то не само секс - тя е на първо място. Всички страхове избледняват пред едно - да бъде в несъстоятелност в леглото. В същото време, според статистиката, повече от 30% от мъжете страдат от еректилна дисфункция от време на време. Тази атака няма да се случи само с тежки пушачи и любители на алкохола, но и с тези, които се движат по-малко, много работа и изпитва постоянен стрес. Това е, ако си мъж - запален работохолик, топ мениджър, бизнесмен или на половин ден, прекаран в колата, той автоматично влиза в риск.
Но всички постелки проблеми - сексолози сега те се наричат политически коректен термин "сексуална дисфункция" - могат да бъдат преодолени. Всъщност, тъй като страхът от тях. Между другото, импотентност (като правило, това се случва на фона на сериозно сърдечно-съдови, неврологични, ендокринната и други заболявания) наскоро лекари и лечение.
И така, какво да направите, ако достойнството му внезапно унил? На първо място, не забравяйте, че това не означава, че сте станали по-малко като него и той не искате. Можеш ли да го и без виагра помогне. И ако желанието не се губи - търси възможност да продължи секс.
Погали го. Направете го лесно и естествено. Ако искате да целуне или го прегърне - не се лишавате от удоволствието.
Съсредоточете се върху най-раздразнителни точки на тялото му: пениса, скротума. За стимулиране на тези зони е най-добре да се използва лубрикант. Или - да започнем с орален секс. Френулума и препуциума - най-нежната и уязвимости: енергично триене ще съвпадне тук. Но светлината нежно докосване - на него най-много! Започнете с сексуална любовната игра мастурбация: той ще го спаси от натрапчив страх от поредица от "какво ще стане ако не се повиши?". Ерекция ще се възобнови и какво да прави по-нататък - вие сами знаете.
"Колко е дълъг сексуален акт? Бях търсите точни цифри - и не се намери. И моето момиче през цялото време, аз бях упрекна, че съм някъде в бързаме. Какво мислят жените за това? "
Артьом, на 29 години
Повечето жени не харесват нито твърде бързо или твърде бавно игра. Въпреки, че ако усвоили партньора перфектно тантрически секс - много часове на експерименти са позволени.
Е, ако любителите не са виждали един с друг, и най-накрая Dorval един до друг - защо са изненадани, че всичко свърши толкова бързо? В този случай, те започне серия №2. Но по отношение на продължителността на секса може да се каже, че точните цифри не съществуват. Въпреки това, има един неприятен нещо като преждевременна еякулация: това означава, че партньорът все още не е имал време да се достигне точката на кипене, а мъжът е имал завършен и щеше да си почине.
Не се притеснявайте, млади хора от 16 до 22: те са склонни да се чувстват нетърпелив и, като следствие, преждевременна еякулация. Тя трябва да бъде момчетата да мислят, което води нередовен сексуален живот: те също от пълнотата на усещанията да бързат неща. Пулсиращ сесия бърз секс не се счита за заболяване, но изисква корекция.
В редки случаи, тази функция може да бъде причинено vesiculitis (възпаление на семенните везикули) и се третира с медикаменти. Разберете, че има проблем, то не е трудно. Ако вашият човек е винаги любовта за дълго време и в детайли, и изведнъж започна опаковане на няколко минути - Опитайте някои трикове.
Правят секс с презерватив: тънки стени "продукти №2» направи главата на пениса по-малко чувствителни, и секс - по-дълго.
Прибягва до мастурбация. След като партньор смята, че той е готов да еякулация, е необходимо да направите пауза и свиване на главата на пениса, забавяне на еякулацията. След това - да възобнови процеса. Това упражнение се препоръчва сексолози (в Medpraktika - "Мастърс-Джонсън техника", която се използва за дълъг период от време и успешно).
Използвайте този метод, по време на полов акт. Това означава, че веднага след като човекът се чувства готов за еякулация, той трябва да направите пауза, малко хладно и спокойно, а след това - продължи. Сексолози обещават положителен резултат след 10-15 упражнения.
Повече нежност
Сексуални грешки се случват на всеки. Основното нещо - не се заяжда! Кажете няколко нежни думи или да го погалят. Най-лесният и най-ефективният начин да се възстанови желание - да се направи еротичен масаж.
"Никога не съм мислил, че първият пол може да развали всичко. Тя е действал като бригадир! Аз свали дрехите ми, заповяда, тя се промени темпо и поза. Почувствах се като средство за нейното удоволствие. Оттогава страната на активните момичета. "
Никита, на 28 години
Вероятно твърде активни партньори не харесват нито мъж, нито жена. И тези екипи ... Но на въпроса какво да правя и какво да не правим в скандалния първи път. В интерес на истината, първият сексуален сбогом страхуват всичко. 93% от жените опит, защото на целулит (макар и прикрито), неугледни депозити на талията и ханша, и като цяло, никога не се знае какво? Мъжете твърде сложни: добре, кой знае как ще реагираш, за да му дължина на пениса. И изведнъж пусна някаква глупачка? Като цяло, за първи път на откровение, като собствените си впечатления, излишни.
Какво да направя, че за първи път не издържа? Дайте предимство на добрите стари класики - и всички експерименти са били оставени за по-късно. Не бързайте: че е възможно да стане с любима, никога не се направи с един човек, който просто сладък. Не се опитвайте да го изненада: той ще се постарая да го направя. Може би препоръките по-долу ще можете да направите вашата стратегия.
Не бързайте неща. Повечето жени не могат да направят без любовна игра. Изключение - екстремен вариант: действието е горещо и разраства бързо, за да продължи дълго.
За да се покаже всичките си умения, също не е: ти все още ще бъде в този момент. Повечето от нас просто изберете първия леглото (вместо един етаж или маса), класическата позиция (вместо всякакви други сложно гимнастика) и се наслаждавайте. Ако вашият случай - "горещи секс" съвет е излишно: добрата новина е, че ново, необичайно и вълнуващо.
Чуйте го. Това е добре и не е странно, ако ви попитам как той харесва: в края на краищата, вие не сте четец на ум, и този човек има секс за първи път.
"Подозирам, че приятелката ми фалшифицира оргазъм. Как да се реши този? И как да се уверите, че сме имали едновременно оргазъм? "
Антон, 26 години
Може би сте твърде запознат с тази снимка: след секс любимата ви пита: "Беше ли добре? Имате време, "Понякога искате да каже истината, а срещу Ще се появи:" Разбира се, скъпа "
Защо винаги задавате този въпрос? Това е така, защото те искат да чуят кротките: "Ти - супер! I - ваш завинаги ". Както психолози твърдят, някой не можех да понеса мисълта, че той не е лъв в леглото, а не гигантски, както и - на "трети клас не е брак." Е, дами и състрадателен, да не се обиждат любовник, готов за каквото и каскадьор актьор. И по време на една от друга. Ще се изненадате, но, според статистиката, 76% от мъжете симулират оргазъм поне веднъж в живота.
Как да се уверите, че всичко е наред? Всяка двойка има своя собствена рецепта. Леко, но здраво, покажи ми как ви харесва, и това, което се очаква от него в леглото. Защото взаимно измама, участващи в този страх води до пълно нежелание да правят секс дори с любимия. Започнете с удоволствие. Партньор и масаж го задам същия въпрос. Натискането и нежно докосване - един добър начин да се стопли. От лек масаж преминете към еротичен (не забравяйте за кремовете и масла).
Секс-скеле. Използвайте ролеви игри: нови винаги се получава. Сексолозите твърдят, че 26% от жените се отвори по един нов начин, благодарение на игри и представления. Опитайте роля мека и еластична момиче, а след това - по-ожесточена и агресивна дама.
Кажи взаимно за своите еротични фантазии. Някои от тях могат да бъдат изпълнени.
Измисли всеки път, когато нов сценарий на секс. Това не е трудно, и имате достатъчно въображение (в кухнята, банята, на леглото, приятели, стоящи, седнал на един стол, и така нататък. Г.).
Неспазването отново?
На фона на сексуални неуспехи на много мъже се случва апатия или депресия. Сексолози е състояние, наречено синдром на тревожност очакване на провал. В резултат може да бъде загуба на либидо, а дори и въздържане от секс.
"Имам сутрин се случва принудително ерекция. Опитах се да правя любов с жена си, но тя не работи. Сега сутрешните ерекции - като наказание. И жената се нарича със сексолог! "
Вадим, 35 години
По този повод сексолози са посъветвани да не се притеснява. Установено е, че почти половината от мъжете 18 към 40, запознати с тази ситуация. Като правило, внезапна ерекция доста бързо. Някои двойки се опитват да се възползва от ситуацията и в разгара на любовния акт, за да се изправят пред предизвикателства. Колко опасен е този страх? Очакване на проблеми: ако човек непрекъснато мисли за провала - това ще се случи.
Как да се разграничи реалното от въображаемото ерекция? Това е много проста: смело се впуснете любовна игра - вие също трябва да се затоплят преди да правят секс.
Добър любовник не пречи отдадете на секс, той просто няма да позволи да се поглези вестите ви. Предложи сладка ласка вас, целувка или потупване по гърба на интимната област.
Подредете вечерни откровенията. Дайте един от друг една дума - да не се използва знанията, придобити в ущърб.
2Opishi най-ярък ви сексуална епизод. Нека впечатленията си я споделят. Невъзможно е да се твърди, твърдят, критикуват, че е необходимо - в мълчание и да слушате внимателно.
3Govori за техните страхове и притеснения. Първо, той пита, какво се страхува от секс и да сте. Ти отговоря, разказва историята на страха ми. Тогава ще разменят ролите.
Свързани статии