Това се дължи на апарат слъзния нервна стимулация, или поради химическо дразнене на очите, като при рязане лук.
Слъзните жлези е много важен за човешкото тяло. Благодарение на тяхното действие овлажняване, конюнктивата и роговицата на окото, са в изправност. Освен това, сълзи отстранява частици прах и се неутрализира микроорганизми. Отивате да разкъса във вътрешния ъгъл на окото, в района на "слъзния езеро", от която се стича по бузите й, и овлажняват лигавицата на носа.
Това е интересно:
- Дневни слъзните жлези да произвеждат сълзи, 10 мл.
- сълзи бактерицидни свойства се случват за сметка на протеин лизозим.
- Със сълзи екскретират отстранените вредни вещества, произведени по време на нервното напрежение или стрес.
За правилното функциониране на слъзната система в диетата трябва да присъстват витамини от група В, които укрепват нервната система. Витамин А е от съществено значение за мукозните жлези, витамин С укрепва кръвоносните съдове слъзните канали, и ускорява регенерацията на витамин D слъзния система клетки. Минерали и други хранителни вещества е много полезно йод. който има бактерициден ефект върху цялото тяло, както и лутеин и Фитонциди джъглон.
Полезни продукти за слъзната жлеза
- Кокошите яйца - са добър източник на лутеин, който има стимулиращ ефект върху клетките на слъзните жлези.
- Пилешко месо е богато на протеини, които са незаменими за строителния материал на клетъчни структури очни жлези. В допълнение, пилешкото месо също е богата на селен и витамини от групата В. Този факт прави пилето е почти незаменим за доставка на жлезиста тъкан.
- Орехи. Съдържа големи количества полиненаситени мастни киселини, които имат благоприятен ефект върху работата на очи. В допълнение, те съдържат летливи производство джъглон подобрява защитната функция на сълзите.
- Богатата на петрол риба. Както и ядки, рибено масло е важна част от хранителния режим на човека, благодарение на които се извършва регенерация на клетките на слъзните жлези.
- Шипка. Той съдържа голямо количество витамин С, който укрепва кръвоносните съдове и стимулира жлезите клетките очите.
- Моркови. Тя е източник на провитамин А. Подхранва слъзната жлеза.
- Шоколад. Активира тръбите сълзотворен, карайки ги да се получи защита от стагнацията и е възможно образуването на камъни.
- Водорасли. Поради голямото количество йод, има бактерициден ефект на патогенни микроорганизми.
- Цикорията. Това повишава кръвообращението и ускорява метаболитните процеси, протичащи в жлезите. Поради това, слъзните жлези придобиват защита срещу образуване на камъни.
Общи препоръки
Благодарение на нормалната работа на слъзния апарат не само овлажнява конюнктивата и роговицата, лигавицата на носа, но и да ги предпази от всички видове патогени. Следователно, за да се осигури на организма с допълнителна защита, трябва да сте загрижени за здравето на слъзните жлези. За да направите това, трябва да извършите следните препоръки:
- Но предотврати хипотермия очи.
- Ежедневно упражнение лек масаж челото.
- Важно е да се гарантира, че храненето на очи. благодарение на което жлеза ще има всичко необходимо за функционирането му.
Nerve напрежение и стрес също може да навреди на държавата на слъзните жлези. Поради това е препоръчително да се отнасяме трудностите на живота лесно и да преценявам какво се случва от философска гледна точка.
Народни средства за почистване и възстановяване на функциите на слъзните жлези
Противно на общоприетото схващане, че сълзите са признак на слабост и безпомощност ( "мъжете не плачат"), той е в състояние да предотврати сълзите от очите на възпаление. За жените то със сигурност не е трудно, те ще получат помощ от романтични истории. И мъжете, да плачат, да се ... Нарежете лука!
Това ще ви помогне да слъзните жлези в работно състояние и ще ги предпази от образуване на камъни.
Вредни продукти за слъзните жлези
Свързани статии