Аллах казва:
وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين حنفاء ويقيموا الصلاة ويؤتوا الزكاة وذلك دين القيمة
"Но им беше заповядано да се покланят само на Аллах, му служат искрено, както и в единобожието, извършване на молитва и да плащат закат. Това - в дясната религия "(Ал-Beyyina, 98: 5).
Редовен сутрин молитва може значително да намали риска от съдови и сърдечно-съдови заболявания и атеросклероза.
Това се доказва от резултатите от Асоциацията на кардиолозите на научните изследвания в Йордания.
Йордански лекар и посочва, че причината за редица опасни сърдечни заболявания е твърде дълъг сън (повече от осем часа).
Фактът, че сърдечната честота по време на дълъг сън пада до 50 удара в минута, а това от своя страна води до трудността на циркулация, запушване на кръвоносните съдове, отслабване на сърдечния мускул.
В резултат на това се увеличава риска от инфаркт или инсулт, както и. За да се избегне това, според учените, е възможно, ако направите кратка почивка по време на сън. След четири часа сън, желателно е да се събуди в продължение на най-малко 15 минути и направи някакво движение.
Тя се предоставя ежедневни молитви на разсъмване, в съответствие с йордански кардиолози. Проучването показва, че мюсюлманите нарушават ежедневната си сън за сутрешните молитви, много по-добре от други, са успели да се поддържа здраво сърце и кръвоносни съдове.
Нека Аллах да ни помогне да разберем Неговата милост и да следват правия път се вижда от Него! Амин.
Свързани статии