Преди да се пристъпи към въпроса, може или не може да се затопли коленете с остеоартрит, нека да видим какъв вид заболяване. Толкова много хора са изправени пред подобен проблем, тъй като болката в колянната става. И причината обикновено е скрито в болестта на гонартроза. Остеоартрит - е артроза на колянната става, която е свързана с дегенерация и разрушаването на ставния хрущял. В зависимост от тежестта на заболяването, са 4 степени на артроза.
Основният симптом е болка в ставите, което е всеки ден само се увеличава. Вината за това не е възпалителни процеси, тъй като повечето хора мислят, на дегенеративни и дистрофични изменения. Рисковата група включва предимно женски представители, които страдат от наднормено тегло, разширени вени и тези над 40.Prichinoy могат да бъдат прекомерно натоварване на тялото. Както с остеоартрит на бедрото и коленните стави с остеоартрит на основната задача е да се подобри кръвообращението.
Степента на остеоартрит на коляното
- степен. Когато заболяване степен на болката не е ясно изразена, има епизоди, ставите не са деформирани и симптомите могат да траят много години. Показване на терапевтични упражнения.
- степен. Болката се утежнява от физически натоварвания uzkah. Има деформация на ставите. Ако все пак коремни преси, след това чух криза. Свийте колене трудно. Може да образува натрупване на течност в ставната кухина.
- и 4 градуса. Ситуацията се влошава с всеки изминал ден. Завършва като единственото решение е подмяна на съвместната протезата коляното.
- Вземете една парна баня.
- Нанесете физиотерапия.
- Използвайте народни средства за защита, за да се затопли.
Нека да разгледаме методите, които могат да облекчат болката.
Баня като средство за лечение на остеоартрит
- остра ревматична болест със симптоми на активност на процеса;
- остра форма на болестта на опорно-двигателния апарат;
- спондилит при остри прояви;
- остър характер нараняване;
- Активната фаза на лечение с кортикостероиди.
Ако няма противопоказания не е нужно баня - добро средство за лечение на болка и подуване на тазобедрените и коленните стави. Гъвкавост и сухожилия мобилност значително увеличава, когато са изложени на топлина. Кръвта започва да тече в по-голямо количество, и това води до насищане на хранителни вещества и кислород. На ставите са добре показани разпадни продукти, разтваряне на солта. Желателно е да се прилага топлина при натъртвания, изкълчвания, навяхвания. При заболявания на опорно-двигателния апарат, често се използват вани, сауни, горещи извори в курорти в комплексното лечение. Тези процедури са много добре помагат в борбата с артроза, тъй като прилагането на възстановяване суха топлина се случва в тъканите, забавя процеса на стареене на колянната става. Така, че парата е не само възможно, но и необходимо.
Физични терапевтични процедури
Можете да използвате и физиотерапия на топло колянната става. Възможно ли е да се загрява на ставата е толкова за теб, просто знам, Вашия лекар. Установяване на състоянието на здравето ви позволява да се определи интензитета и продължителността на тези процедури. Лечението се прилага главно магнитни полета, ултразвук, инфрачервени и ултравиолетови лъчения дори електрически ток. Ако лицето, у дома е ограничен от прилагането на топлина и компреси върху засегнатото място, а след това има много по-широк обхват. Всички физиотерапия донесе много добри резултати.
Повече може и трябва да се масажира коляното на пациента. Особено добре си ефект върху колянната става в начален етап на артроза, когато няма разрушителен ефект върху хрущяла. Circulation при масажа на коляното подобрява, става възможно да се спре разрушителните процеси и възстановяване на функцията на засегнатата става. По-добре е да се направи масаж след терапевтични упражнения. Ами това ви подготвя да намерят масаж в парната баня. Ако няма възможност да се затопли, а след това излезе и горещ душ.
Фолк средства за артроза
Какво става, ако повишаването на клиниката не сте доволни? Можете да се обърнете към народната медицина.
Един от тях е горещ компрес, който не само ще помогне за намаляване на болката, но също така и да се справят с възпаление в тъканите. Принципът на действие се съхранява е същият: когато са изложени на топлина ускорява всички метаболитни процеси в ставите. Когато започнете да топло коляното, разширява кръвоносните съдове, и да го насърчава притока на кръв. Увеличава ситост хранителни вещества и кислород. В основата на тези опаковки - етилов алкохол, които държат билки. Какво става, ако има тинктура? Можете да използвате обикновена водка. Такова компрес и облекчава болка, възпаление и подуване.
Тя е доказала себе си компрес от листата на репей, които се използват за облекчаване на болката. Необходимо е да се отнеме 7-8 листа, измийте ги добре и поставени един върху другата страна на пухкав надолу. Най-разпределителна касета с гореща вода. Болни коляновото съединение трябва да се смазват с масло, за предпочитане растително и най грим репей листата, така че тяхната кожен страна и коляното докосване. Топ навивам пластмасов чувал, а след това е добре да обвие крака с вълнен шал. Така затопляне на ставите в продължение на няколко часа, но не и през цялата нощ!
Какво не трябва да направите:- Оставя една нощ пакети на базата на алкохол или водка.
- Ако сложите грешна компреса на пациента, а след това, вместо топло, той, напротив, да предизвика усещане за студ.
- Никога не поставяйте бутилка гореща вода в леглото, без първо да го опаковане с кърпа или кърпа.
Използването на физическа терапия
Не забравяйте, че когато на колянната става артроза показано възможно упражнение. Чрез вас зареждане:- намаляване на болката;
- подобрява подвижността на ставите;
- намалява напрежението в мускулите;
- подобрява функционалността на ставите;
- упражнява повече храненето на тъканите.
Специалистите са разработили специална лечебна физкултура, която трябва да се прилага при различни степени на заболяването.
Съвместни проблеми - пряк път към увреждане!
Как да се спаси и да забравите за болката.
научи повече
Балнеолечение при болестта показано също. С помощта на баня с минерална вода значително подобрява кръвообращението, което е много благоприятен ефект върху коленните стави увредените от остеоартрит. Полезни са и калните бани.
Профилактика с остеоартрит на коляното
Нито едно от изброените няма да се налага да правите, ако научи, че причините за остеоартрит са с наднормено тегло, заседнал начин на живот и наранявания. Ако все пак коремни преси, бягане, скачане на въже и да плува, а след това тези упражнения ще укрепят мускулите около ставите и правят натоварването на хрущяла е по-малко. Това е много важно, за да се редуват упражнения и почивка. Също така, да се хранят по-малко скорбяла храни и сладкиши и повече зеленчуци и плодове. Ограничете приема на чай и кафе. Опитайте се да се увеличи размерът на диетата на млечни продукти.
Като следвате тези прости правила, няма да знаете какво артрит. Останете здрави!
Как да забравите за болката в ставите?
- Болки в ставите ограничи движението и пълноценен живот ...
- загрижени за дискомфорта, хрущене и систематично болка ли сте ...
- Може да са се опитали един куп лекарства, кремове и мазила ...
- Но ако се съди по факта, че четете тези редове - не много те ви помогна ...
Но ортопедични Валентин Dikul твърди, че една наистина ефективно средство за болки в ставите там! Прочетете повече >>>
Вижте прегледа на пациенти, лекувани в чужбина. За да получите информация за възможностите за лечение на вашия случай, да ни предоставите искане за лечение на този линк.
Не забравяйте да се лечение на заболяване се консултирайте с лекар. Тя ще вземе предвид индивидуалната поносимост, за да се потвърди диагнозата, гарантира правилното лечение и да се избегнат нежелани лекарствени взаимодействия. Ако използвате рецепти без да се консултира с лекар, той е изцяло на свой собствен риск. Цялата информация на този сайт се предоставя само за информационни цели и не е медицински учебник. Цялата отговорност за използването на лъжа.
Свързани статии