Когато говорим за опасностите от алкохола. След това ние винаги говорим за честа и прекомерната му употреба. Само по този начин на "приятелство" с алкохол се превръща в пристрастяване. Ако човек от време на време посещава тържества, празници, събота и неделя и в контрол над себе си, напитки чисто от подкрепата на компанията, болестта и преждевременно стареене, че няма да се получи всеки. И когато той пиеше само сухо червено вино в доза от 100-150 грама на хранене, не може да се тревожи за всички последици и за развитието на алкохолна зависимост. Просто как да се научи да пие? Като мярка за да се съобразят с употребата на алкохол?
Taboo на алкохол или способността да се съобразят с мярката?
Отговор на всеки човек по този въпрос си. В крайна сметка, има хора, които, след като е пил 100 грама, просто не могат да спрат. Те са, както се казва, мечки. И започнете туризъм с продължения празник на всички питейни заведения. В резултат на това сутрин човек просто е болен и не си спомня нищо. Но когато един пияница изобщо да се откаже от предложената доза и след това се тревожи за последствията от това е нищо. Не провокация - и никакви последствия.
Малцина ще бъде в състояние напълно да се откаже алкохола. И най-мощната отровата може да бъде полезно, само въпрос на количество. Така че, френската напитка червено вино почти всеки ден преди обяд и вечеря, но разбира се, не бутилки. Пиенето на културата са всели от детството и се предава по наследство. Ние също фактор върху наследството на родителите става основни при формирането на човешки отношения към алкохола.
Алкохолът отпуска и подобрява настроението, облекчава комплекси и табута в комуникацията, и толкова много обичат да пият. И вдигне духовете на стреса в нашата страна като цяло се счита за норма. Защото животът е непрекъснат стрес, благодарение на тази и слабите ще захранва хората стават алкохолици.
Начини да се научат как да се пие алкохол в умерени количества
Въз основа на посочените по-горе причини, тя е по-мъдро да се научат да пият алкохол в умерени количества. Какво ще направиш? На първо място, трябва да се научите да управлявате времето си. Вие никога не може да се пие алкохол сам и с непознати хора. Винаги трябва да се следи времето, прекарано на празника. Ако отидете на парти в 19.00 г. се планира, че в 23:00 часа трябва да се прибере навреме, за да отида да спя преди полунощ. И никакви продължения тържества с посещение на други гости не трябва да бъде!
Опитайте се да се пие едно нещо. Това е, ако виното, виното и ракията, ако, след само един. Обикновено един вид алкохол свършва бързо, и преминете към другата е просто невъзможно.
Ако фирмата ви е човек, който винаги се контролира, а след това той трябва да бъде и да остане. Обикновено тези хора да се чувстват, и когато другите трябва да се сложи край, и да ви помогне да не се прекалява с алкохола.
Винаги трябва да слушате тялото си. Чувствайте се, че главата започва да расте тежък и труден език за изразяване на мисли, сложи точка на пиенето.
Всички знаем, че най-вероятно пост алкохол действа по-бързо. Ето защо, да се хранят преди партито, а дори и по-добре изпийте чаша или две от мляко. Ще стане пречка за усвояването на алкохол в стомаха.
Важно е също така да не пият алкохол. В края на краищата, така че се абсорбира бързо от кръвта и се разпространява по цялото тяло.
Често компаниите насилствено изливат алкохол. Това става честа ситуация, когато той дори добавя наркотици или клонидин. Поради това винаги е необходимо да наблюдава ситуацията и да не позволи на хората да ви манипулират, който и да беше. Следете чашата си, като го държите в ръката си. Това ще помогне да се избегнат насилствено пиене и в нетрезво състояние, а след това на изграждане.
Така че е трудно да се контролира по време на парти, но това е по силата на всеки от тях. Търси в съответствие с мерките, пред партията или празник. И не живеят мнения на други хора около вас. Вашето здраве няма да прости такава връзка.
Можете да подадете сигнал за грешка в следния текст:
Свързани статии