В действителност, рецепти на повечето хора ще ви помогне бързо и ефективно да се отървете от кашлицата. Полезни измислиците на базата на билки инфузии - всичко това и още много други, не само нежно отстранява тежки кашлица магии, но също има положителен ефект върху цялото тяло като цяло. Друг ефективно средство за лечение на настинки място. Много хора питат основания за съмнения - дали може да се къпе във ваната, когато кашлица?

Предимства на пара

Баня - е не само чудесен начин за облекчаване на умора, да се отпуснете и поглезите тялото си с гореща пара. Тя все още е един от най-ефективните средства за борба с кашлица. Тя има благоприятен ефект върху организма в студа и може да излекува начален етап. Това едва ли е необходимо да бъде изненада, ако ние се обърне внимание на предимствата на топло за тяло с гореща пара.

1. Гореща пара се разширява бронхите и нежно извежда храчките, която съдържа голям брой патогенни бактерии.
2. Отопляем сух въздух помага да се активира кръвообращението. Това дава на организма допълнителен стимул сами по себе си да се противопоставят на заболявания.
3. Когато кашлица отида до банята е не само възможно, но и необходимо. Само едно посещение е достатъчно, за да се превърне в организма да произвежда 20 на сто повече бели кръвни клетки - нашите природни защитници.
4. Влажна пара има същия ефект като вдишване: респираторни серии и пречиства дихателните канали.
5. Отиди в банята с метла препоръчва. Умерени отвръща на удара да се отпуснат на гръбначния стълб и следователно цялото тяло. Болезнени болки в мускулите и оставя на пациента се чувствам много по-добре.

Кога мога да отида до банята

Опитните банята придружители и лекарите казват, че повечето заболявания на дихателните пътища могат да бъдат успешно лекувани само в началния етап на тяхното развитие. Ако заболяването е напълно превзет тялото си, и започна активно размножаване на вредни бактерии, едва ли е необходимо да се отиде до банята. В този случай, такова упражнение би било безсмислено и дори вредно. След затопляне на въздуха - почти идеална среда за размножаването и развитието на бактерии.

Какъв е ефектът върху баня орган в процеса на заболяването? Механизмът е съвсем проста. Поради високата влажност и висока нагрява въздуха втечнява слуз в бронхите и естествено се екскретира от пациента.

Ако отидете на сауна в началния етап на заболяването, тялото ще получи мощен тласък на енергия и бели кръвни клетки, ще бъде по-лесно да се справят с болестта.

Освен баня активира метаболизъм, премахва вредните токсини и отпадъци, подобрява кръвния поток. Той едва ли си струва да говорим за такова предимство вани един, като възможност за значително укрепване на имунната система. Защити идват веднага в готовност, като активно произвежда интерферон, който е много ефективен срещу инфекции с патогени.

Как да

Отиди в банята за кашлица трябва да се има предвид. Следните съвети ще ви помогнат да получите максимума употреба и удовлетворение от посещението на парната баня:

• Точно преди да влезе в банята, се препоръчва да се пие няколко чаши горещ чай. По този начин, ще бъде в състояние да компенсира загубата на активна течност, която се проявява в парна баня. Що се отнася до чая, най-добре е да се даде предимство на базата на топли напитки лайка, мащерка, мента, маточина, и така нататък.
• Преди да посетите душа на парна баня и една добра загрявка на тялото от струи топла вода. В парната баня седнете или легнете на най-долния рафт и се наслаждават на първата интензивна пот (в голямата си част е достатъчно да се от 5 до 7 минути).
• 
  Излез от парна баня, душ и отивам отново да стане под топла вода. Изчакайте няколко минути, отпуснете се и след това добре увити в лист или кърпа. Не само за да още по-голяма нужда да се избягва, хипотермия и чернови.
• След 10 минути са минали, отново отидете на парната баня и легна на рафт по-висока (ако, разбира се, има такъв).
• Но сега не е просто лъжа, и да извършват медицински процедури. Възбудени камъни трябва да се полива предварително приготвен лекарствен билков чай. Алтернативно, вода може да действа с добавянето на етерично масло (можете да изберете по свой вкус).
• Необходимо е да се вземе една метла (или още по-добре попитайте другите за него) и внимателно лечение на гърдите. След това можете да продължите към гърба и гръбначния стълб. А метла може да се използва активно за кашлица, но най-добре е да не се дава предимство на обичайните неравности и nahlestyvaniyu и триене. Те имат най-ефективното въздействие върху организма от настинки.

Коя да изберем метла

Както бе споменато по-горе, една метла - това е допълнителен инструмент за контролиране на кашлица. Вана с това ще бъде по-ефективен от обикновен човек. Днес се използва много метли от различни дървета, но най-доброто, са следните:

• вар - успокояващ ефект върху нервите, ускоряване пот;
• иглолистни дървета - дезинфекция на въздуха в банята, убива микроби;
• бреза - да помогне безопасно извод храчки, извадете мускулни болки;
• евкалипт - премахване на симптомите на остра болка в гърлото му, почти мигновено намалява кашлица.

Когато е по-добре да не посетите парната баня

Не във всички случаи, в банята ще е от полза, когато кашлица. Тя, подобно на други медикаменти, има някои противопоказания:

1. 
   Мога ли да отидете на парната баня, ако температурата на тялото се повишава с кашлица? Във всеки случай. При температура на сърцето и кръвоносните съдове работят в засилен режим. Баня само увеличава тежестта върху тях, че не се препоръчва.
2. Банята е невъзможно с изобилие ринит, като висока влажност на въздуха само влоши и да причини неговото активно развитие на бактерии.
3. Деца под три годишна възраст, които кашлица и простуда, посещение на парна баня трябва да бъдат изоставени. В противен случай, не се избегнат усложнения.
4. Ако пациентът има варицела, херпес или друга вирусна инфекция, в банята или в никакъв случай невъзможно.
5. Силно главоболие - още една причина да се откажат от банята като средство за защита. Горещ въздух се разширява кръвоносните съдове и болестно състояние, човек може просто да се получи инсулт.

Висше медицинско образование, анестезиолог.

Свързани статии

• Вана за настинки, можем ли да отида до банята със студена, сауна натрупване

• Йод мрежа, когато кашлица да правя йод окото

• Йод Mesh на гърдите и гърлото, когато кашляте - може да прави деца, лекувани в домашни условия