Той е бил под влияние на ултравиолетовите лъчи тен се появява на нашата кожа. Но това може да бъде не само полезни, но и опасно. И лекарите постоянно ни напомнят за неговото вредно действие преди следващия туристически сезон.
Има няколко често срещани митове, които са подведени много поколения туристи и любители на бронзов тен. Един от най-Не, не може да получи тен през стъкло. Това не е така. Ултравиолетови лъчи безопасно и тествани чрез обичаен стъклен прозорец и в полиетилен, и дори чрез тънък прозрачен тъкан с рядка тъкан, като например найлон. Слънчево изгаряне не се появи, тъй като интензивността на лъчението не е достатъчно. Прозрачни и полупрозрачните повърхности поглъщат някои от лъчите, като по този начин намаляване на тяхното въздействие. И двете не се случи най-желаната химична реакция в организма, или процеса на появата на пигмента меланин е толкова бавно, че е по-добре да се направи нещо по-полезно.
Приема се също така, като че ли при ветровито време се оказва по-бързо. От една страна, това е вярно. Тъй пот съдържа urakanovuyu киселинна защитна кожата от прекомерна ултравиолетова радиация. В ветровито време, изпотяване по-трудно. Ето защо, някаква част от тялото е лишено от защита. Оказва се, че хората, които се потят по-малко, под слънцето тен по-бързо. Но също така да получите слънчево изгаряне има по-висока вероятност.
Дори интензивността и скоростта на изгаряне дължина на вълната зависи, в който ултравиолетова радиация може да бъде различен. Видът на вълни, които се движат в телата ни в процеса на отделяне на пигмента меланин, достига до повърхността на земята, не е навсякъде. Но колкото по-високо се изкачвате в планината, толкова по-мощно излъчване, което получаваш. И отрицателното въздействие то ще расте много по-бързо, отколкото възможност за хубав тен. Ето защо, в планините, колкото е възможно по-добре да се предпазват тялото от излишната ултравиолетова радиация.
Забележително е, че синтеза на витамин D започва с по-ниска интензивност на ултравиолетовите лъчи, отколкото е необходимо за появата на слънчево изгаряне. Ако целта ви - витамин D, а след това облачно време е доста подходящ за слънчеви бани.
Правят слънчеви бани, ние не само от пряка слънчева светлина. Diffused ултравиолетова лесно прониква дори през гъсти облаци. Облаци задържат само директна радиация. И тен в реално лошо време е. Точно това ще има почти целия ден, за да прекарате на открито гола.
Може също така:
Свързани статии