Газирана вода - типична вода през него при високо налягане въглероден диоксид. Така се образуват мехурчета, така че всичко, което искате. дали тази вода е вредно или не? Как това се отразява на храносмилането? Като цяло, това е възможно да се пие сода по време на бременност? Днес ние ще се търсят отговори.
Сода за пиене често е свързана със следните проблеми:
- газирана вода има висока киселинност
- хиперацидитет може разрушително отрази на зъбите и костите
- неблагоприятно въздействие върху храносмилателната система - затруднява стомаха, киселини в стомаха се усилва, насърчава метеоризъм.
Повишена киселинност на газирана вода
Обичайна маса вода през него с въглероден диоксид не притежава подчертано киселинност.
Да, неговото рН е равно на 3-4, която е по-кисела от тази на обикновен чиста вода, но нашите бели дробове и бъбреци правят отлична работа с тази киселинност и рН на кръвта пиян газирана вода няма ефект.
Нека ви напомня, аз говоря само за един прост трапезария газирана вода, без каквато и вкус и без минерали.
Всяка вода, която има някои вкус, ще съдържа някои сироп и киселина. И това ще бъде различно рН.
дали водата се отразява на зъбите и костите
Много от притеснения, свързани с факта, че газирана вода с кисело рН влизат в пряк контакт с зъбния емайл и го унищожава.
Въпреки това, проучванията показват, че ефектът от сода върху емайла на зъбите само малко по-така не може да се счита за разрушителен фактор.
"В изследването са проучени проби от няколко вида
хранене газирана вода за оценка на ерозията
изграждане и сложни ефекти върху зъбния емайл.
Степента на увреждане на емайла поради излагане
газирана вода е много ниска.
Малко по-високо от нормалното излагане на вода,
Въпреки 100 пъти по-ниска от разрушителните
въздействието на безалкохолни напитки. "
Следващите изследвания показват, че газирана вода става опасно за зъбите ако подсладени и ароматизирани и към нея се добавя киселина. Това захар и киселина в напитки засяга вредни емайл. Още по-мощен унищожаване е комбинация от захар и въглероден диоксид. [3]
Дали газирана вода на костта
дали водата се отразява на храносмилателната система
С изучаването на различните учат и работят, аз бях изненадан да открия, че някои учени откриват подобрени чревния храносмилането, във връзка с приемането на чиста газирана вода в по-възрастните хора със сериозни проблеми с храносмилането, често запек.
Въпреки това, логиката диктува, че ако пиете газирана вода в продължение на 10-15 минути преди хранене, храносмилането ще бъде нарушен. газове за известно време ще останат в стомаха и не му позволяват да работи нормално. Със сигурност ще се оригват, в резултат на нея киселини в стомаха - защото хранопровода ще хвърлят стомашния сок, разширяването на стомаха, червата, корема по-късно стартира.
Същото нещо се случва, ако пиете газирана вода веднага след хранене.
Въпреки това, ако питейната вода на празен стомах в рамките на 2-3 часа след хранене, тези симптоми не би.
Разбира се, ще се разболее от сода, ако имате някои стомашно-чревни заболявания: чести киселини в стомаха, язва на стомаха, гастрит, синдром на раздразнените черва, дисбиоза, и така нататък.
Но и самата бременност не може да повлияе на усвояването на газирана вода в храносмилателния тракт. Да, по време на бременност намалява киселинността на стомаха, забавя целия храносмилателен процес. за да имат време за усвояване на възможно най-много хранителни вещества, колкото е възможно.
Но ако не се притеснявате за чести стомашни киселини не боли стомаха и червата, можете да си позволите да пият газирана вода без минерали. Тя ще бъде добра алтернатива на останалите купешки сладки напитки.
Минерална газирана вода
Всичко, което съм написал в тази статия до този момент е трябвало да се направи с не почисти минерализирана вода, без никакви ароматизатори, подсладители, сиропи и киселини.
Минерална вода - е съвсем друго нещо. За да се пие, аз не го съветвам, защото тя понякога съдържа рекордно количество минерали.
Според изследване на академик Николай Г. Druzyaka - ниска соленост - е ключът към дълъг живот и добро здраве.
На вода ще говорим в отделна статия, тъй като тази тема е много интересно за мен, и аз го учи дълбоко.
Такава вода не може да се пие. Това калций не се отделя от тялото за дълго време.
"Ако калиева сол и натриева лесно отделя дори
много голяма консумация от тях, като например натриев
сол, калциева сол може с години да остана в него.
калиеви и натриеви йони преминават лесно през кожата заедно
пот, и калциеви йони се намират в кожата, което прави последен
сухи, твърди и набръчкана.
И когато на калций в урината чрез бъбреците в тях може да се забави камъни,
състояща се главно от калциеви соли "
Druzyak Никола Г., "Как да удължим преходността на живота" [5]
Свързани статии