Много трикове изобретени от човечеството трябва да се избягват възмездие за забавна вечер в сутрешния махмурлук. Някои методи са доказали ефективността си и са издържали изпитанието на времето, но много вредни грешки бяха изключително упорити. "Кулинарното Eden" тръгнал да търси митовете, свързани с махмурлук, и ги развенчават с най-новите научни изследвания учените.

1. Вино бира - тя е красива, или общо повишаване градуса. Смята се, че консумацията на бира в предната част на виното и духовете след слабото напълно безопасен, а обратната последователност причинява силно главоболие на сутринта.

В действителност, последователността на напитка, която не е много важно за бъдещото благосъстояние. Важното е само количеството консумиран алкохол. Митът за последователността на алкохолни напитки, защото чувствителността намалява в пряка зависимост от алкохол пие. Ето защо, ако започнете с твърд алкохол, чувствителност към алкохол ще падне рязко, а броят на вино, бира и коктейли трябва да бъдат увеличени.

В резултат на това, че се използва много по-алкохол, отколкото в съответствие с правилата на повишаване на степен, и като следствие - идва един тежък махмурлук.

2. същото количество консумиран алкохол махмурлук води до едни и същи при мъжете и жените.

Напълно неправилно твърдение! Дори със същото тегло и също количество алкохол се обръща към жените, страдащи голям сутрин, отколкото за мъжете. Това се обяснява с факта, че тялото на мъжа съдържа повече вода, алкохоли разтворители, отколкото в тялото на жената. Освен това, мъжете по-бързо и ефективно да метаболизират алкохолни напитки, благодарение на достатъчен брой необходими ензими.

3. тежка храна след употреба на алкохол неутрализира ефекта на алкохол и улесняване на махмурлука.

Това не е напълно вярно. Гъсти храни може да помогне само ако се предшества от напитки. ако

възлияния настъпили на празен стомах, като мезе последвано от тогава няма да се предотврати проникване на алкохол в кръвта. Ако една храна без да са получени по-добре да се пие чаша вода след спиртни питиета, и едва след това се яде.

4. Парацетамол, приети преди лягане, след като празник, улесняване на състоянието на сутринта.

Не само погрешно, но и опасно изявление! Парацетамол (ацетаминофен) след алкохолни напитки увеличава риска от заболявания на черния дроб, бъбреците и сърцето. Ако такива лекарства обикновено се разграждат в черния дроб в безвредни елементи след чернодробна алкохол силно натоварени, и парацетамол разлага на токсични вещества. Сейф алтернатива - ибупрофен.

5. Алкохолът помага да се спи.

Това твърдение е вярно само отчасти. Чаша вино е наистина добри отпуснете след тежък ден, но големи количества алкохол, въпреки че по-бързи затишия нарушава фази на съня и намалява неговото качество. Голяма доза алкохол намалява фаза на дълбок сън и не дава на мозъка на почивка, така че в сутрешния махмурлук добавена умора.

6. силно кафе - най-добрият лек за махмурлук.

Това е един от най-опасните грешки. Кафе, създавайки илюзията за жизненост, изразходва енергийните запаси на тялото и удължава периода на пречистване на продуктите на алкохол разпадане. Алкохолът дехидратира тялото, и кафето сутрин да влоши положението, тъй като кофеинът - силен диуретик. Тези, които са силно кафе помага събуди след една нощ на възлияния, трябва да се вземат под внимание на нуждите на тялото и да преминете към чай, когато кофеинът е свързано Thein и следователно действа по-внимателно.

Въпреки това, всички кофеинови напитки - не най-доброто, за да помогне на организма с махмурлук. Много по-добре и по-полезно да се използват доказани народни средства: саламура, минерална вода, Окрошка. Всички те правят не само на загубените течности, но и електролити (минерали), които са отстранени от тялото заедно с продуктите на разграждане на алкохол.

Не забравяйте, че идеалът означава да се справят с махмурлука не съществува, разбира се, освен да се откажат спиртни напитки.

Свързани статии

• Иля (ада) knabengof хора се нуждаят от истината за алкохол, трезвен блог