Той си е поставил за Интернет dianoz (както често се случва) - булимия. Мисля, че много за храна, постоянно гладен, тежи сутрин, вечер и ако аз съм като у дома си, по време на деня. На годност се преследва почти всеки ден, се наложи да карам колело понякога 35-45 км. да остане в "форма". Не мазнини. Но.

Така че аз определено с диагнозата.

Въпрос: Как мога да взема съветите на статията: "Обичай себе си", "Промяна на отношението си към хората", "Промяна на живота си" и други? В крайна сметка, изглежда, за да промените живота - не е нови обувки да си купи. Имаме нужда от техника, техника, която е разбирането за това как може да се направи. И се оказва, отново всичко същото като "застане пред огледалото и да се повтаря това, което са - красивите" :) Не е ефективна. Как да се промени наистина? Как и с какви методи? На първо място, аз, разбира се, се интересуват от това как да се спре гладен :)

В разбирането си в този момент, има само на външния вид - това, което може да се види в огледалото. Всичко останало, което се игнорира. В действителност, хората - това не е просто парче месо, което може да тежи и да се оцени тежестта на неговата големина. Тялото - черупка, но най-важното е вътре. Променете отношението си към хората - това означава да се обърне вниманието си към обогатяване на вътрешния свят, а не да се заменят всички свои незадоволени потребности само едно хранене.

И други причини за булимия, постоянно желание за ядене - това не желае да види други, по-важни задачи на живота. Т.е. постоянни мисли за храната, която отвлича вниманието от проблемите, които не искат да видят и да реши. Ето защо, първото нещо, което да се разбере от някои нерешени проблеми, които пускате. Ако не можете веднага да разбере какво задачата, си отговорете на въпроса, какво бихте направили, как са живели, какво са направили, ако проблемът с яденето намаляла на заден план, е престанала да съществува. Къде виждате чувството си за живот, като, когато ви предстои да реализира потенциала, присъщи на вашите способности? Вие разбирате, че сте уникален индивид, а вторият такъв никога не е била и никога няма да бъде!

Психолог Akhmetkhanova Дилара Rashidovna