Целта: "Успехът" на учениците са запознати с концепцията, диагноза трябва да постигне успех, формирането на умения за изграждане на положителни цели в живота.
Отдавна е известно, че компонентите на успех е желанието - вярата - очакване. Но ние сме добре запознати. Какъв успех сънуваме?
Само един добър, приличен, чист, честен и положителен цел има право да се упражнява.
Вярата във възможността за постигане на целите си, е ключът към успеха. Всички разногласия, се възприемат от подсъзнанието ни като екип, за да прекрати програмата. И има само един начин да се отърве от съмненията - за да намерите отговори на въпроси, които са генерирали съмнения. Вярата - това е разбирането и познаването на собствените си способности.
Очакванията обаче не трябва да бъдат пасивни. Необходимите действия, в крайна сметка, самият той е основният елемент на планираните промени. На посоката и действията ще зависи от постиженията в живота. Струва си да се да бъдете внимателни, да се обръща внимание на всички сигнали, които разказва вашето подсъзнание. Той непременно кажете по правилния начин, но не пропускайте тази подкана.
Човек винаги е нещо планирано или поставяме цели. Когато има една цел, е по-лесно да живеят и да има нещо, което да се стремим към едно и също действие ще бъде много по-ефективно, ако знаете, да се стреми.
За по-големите ученици, определянето на цел е изключително трудна задача, тъй като мнозина никога не съм мислил за каквито и да било условия. В този урок учениците се запознават с концепцията за успех, се разглежда като възможност за задаване на цели и постигането им с адекватни ресурси; формирана на определяне на целите умения (способността да се формулират правилно гола, вижте стъпките за постигането им). В зависимост от възрастта и интелектуални показатели на студент дейност може да бъде променен по съдържание и за колко време. Препоръчително е да се упражнява с група студенти (не повече от 12-15 души), а след това всеки ще има възможност да говори.
Вярно е човешката свобода е свободата на неговия tselepologaniya.
Липсата на ясна цел в живота е депресиращо.
очертание
1. Добре дошли и психологически игри активатори
Цел: намаляване на стреса, повишаване на самочувствието и доверие в членовете един към друг.
Добър ден! Започваме с вас нов урок по темата. "Успехът и поставяне на цели."
Game 1 "Моите постижения"
Успехът се проявява предимно в постигането на важни човешки цели и да се преодолеят или трансформиране на условията, които затрудняват постигането й. Все пак, има неща, които са постигнали: да се гордеем с техния успех и не се страхувайте от тях казват.
участниците Оферта предават в кръг малка топка, получи топката казва това, което той е постигнал в живота си. Например: да се научат да работят с компютър, да играете волейбол, карам борда и т.н. Други участници насърчавани му вика: .. "! И това е страхотно" В края на кръга, приканвам участниците да кажа дали е имало в тях чувство на гордост в себе си, когато. те говорят за своите постижения.
Дискусионни въпроси:- Какво мислите, какво е успех?
- Че всеки от вас е тази дума означава това?
- Какво означава това да бъде успешна?
Студентите с ниско самочувствие обикновено се притесняват да говорят за своите постижения. кажи им, заеквайки с тих глас. Необходимо е да ги помолите да повтори изречението силен и уверен.
Игра 2 "е включен места"
Следващ мач: "Да се размени". Това се извършва по двойки. Вие трябва да плати на първия или втория. класове държави с номер едно е поставила за цел: да убеди броя парти две разменени. За убеждаване, можете да използвате различни стратегии (начините), но без използване на физическа сила.
Обсъждане на резултатите постигнати и как да ги постигне:
- Кой е убедил да се промени места?
- Какво е важно да се постигне тази цел? Това е вашата цел?
- Какво чувствате, когато имаш или не работи?
- Какво направихте, за да получите резултати?
2. Диагноза трябва да постигне успех
Цел: Да се определи колко силно стремежите на учениците за постигане на успех.
За да се определи нивото на мотивация постижение, ниво на активност и постоянство предлагам да отговорим на тестови въпроси или "ДА" или "НЕ".
Тест "Необходимостта да се постигне успех"- Мисля, че успехът в живота зависи повече от кутията, отколкото чрез изчисления.
- Ако загубя любимата ми професия, за мен, за да губят всякакъв смисъл.
- Във всеки случай за мен по-важно от неговото изпълнение, както и на крайния резултат.
- Мисля, че хората са по-податливи на аварии по време на работа, отколкото от лоши взаимоотношения с близките си хора.
- По мое мнение, повечето хора живеят далеч и не затваряйте цели.
- В живота, аз съм имал по-голям успех, отколкото неуспехи.
- Емоционални хора ми харесват повече от работа.
- Дори и в обикновена работа, аз се опитвам да се подобрят някои от нейните елементи.
- Погълнат от мислите си за успех, не мога да забравя за предпазни мерки за безопасност.
- Семейството ми, че съм мързелив.
- Мисля, че провала ми е виновен за повечето обстоятелства, освен себе си.
- Търпението в мен повече от способен.
- Родителите ми са твърде строги, за да ме контролира.
- Мързелът, не се съмнявам, за успеха на силата, аз често се откажат от намеренията си.
- Мисля, че аз съм уверен човек.
- За по-голяма част от успеха мога да поеме риска, дори и шансовете не са в моя полза.
- Аз съм твърд човек.
- Когато всичко работи гладко, моята енергия се увеличава.
- Ако бях журналист, щях да съм написал повече за оригиналния изобретение на хората, отколкото за инцидентите.
- Семейството ми обикновено не споделят плановете ми.
- Моите изисквания за живеене е по-ниска от тази на моите спътници.
- Мисля, че това постоянство в мен повече от способен.
Отговори "да" на въпроси 2, 6, 7, 8, 14,16,18,19,21, 22-1 точка.
Отговорите "не" на въпросите: 1, 3, 4, 5, 9, 10, 11, 12, 13, 15, 17, 20-1 точка.
16-21 на полувремето. Високото ниво на мотивация за постигане. Вие сте активни, упорстват, упорстват. Вие ще бъдете в състояние да се превърне в добър специалист във всяка професия. Обикновено, най-малко за постигане на професионални успехи самочувствието ви се увеличава и да станете по-уверени в стремежа си за успех в живота.
12-15 точки. Средното ниво на мотивация постижение. Трябва да се засили малко себе си. Ако искате да станете успешен човек, работи върху себе си, развиват самочувствие и чувство за цел.
2-11 точки. Ниските нива на мотивация постижение. Защото всяка професия може да изглежда трудно. Опитайте се да се пресели от някои бизнес. Колкото повече интереса ви покажа до него, толкова повече шансове за постигане на успех ще имате в тази област.
3. Разговор "стратегия за подбор. Формулиране на целите "
Цел: Развитие на умения за развитие на положителни цели в живота, преодоляване на пречките по пътя към постигане на целта.
Ако искате да постигнете в живота нещо значимо, не е достатъчно просто да се действа - трябва също да мечтаят; не е достатъчно просто да се планира - ние също трябва да вярва.
Мисля, че никой няма да отрече, че хората, които са постигнали най-голям успех, винаги са с цел. Нашият изключителен сънародник I.II. каза Павлов. "Животът вече не е обвързан към себе си, изчезва веднага след като целта" За някои хора, определянето на цел е изключително трудна задача, много никога не съм мислил за каквито и да било условия. Когато човек мечти и си поставят цели за в бъдеще, това е добре. Яснота и редица мисли за бъдещето може да служи като надежден показател за психологическо благополучие на хората от вашата възраст. В безсъзнание страх от спиране на наистина важните цели за себе си затваря пътя към себереализация. Хората, които са постигнали най-голям успех, винаги са с цел.
Правилно формулирана цел трябва да съдържа най-много полезна информация, какво искате да постигнете, с най-голям брой посочени части. Ние сме свикнали да се изгради точно обратното, така че често се формулират цели на базата на това, което искаме да се отървем от. Да се отървем от, ние не се стигна.
На първо място, за бъдещето на целта, която трябва да бъде радост (Искам да), а не в тежест.
На второ място, трябва да има набор от основни качества: интелектуални, физически, психологически (CAN).
На трето място, тази дейност трябва да се ползват не само себе си, но също и други (надо).
Ако изискванията на обществото, способността и желанието на личността и делото не се припокриват, това означава, че иска да направи нещо, което не може да се направи в ситуация, в която е необходимо да се никой. Между другото, тези колена много - повече от половината от всички завършили. Само те все още не знам.
изискванията на пазара, възможностите и желанията на човека могат да се пресичат. Този случай не е толкова безнадеждно, колкото първия, защото да се намери компромис между трите условия за успех е реален.
Тя е щастлива случайност - най-редките вариант, давайки възможност да получат достойно възнаграждение за дейността, която носи удоволствие.
Успехът на избора на живот, както и всеки бизнес започва с изявление на целта: капризни и неясна "искам" трябва да намери скулптурни форми.
Цели трябва да бъдат осигурени от вътрешни ресурси. Това личностни черти, способности, способности, професионално значими качества. Вместо външен: пари, комуникация, случай.
Френски писател и философ Ларошфуко пише: "Мъдрият човек определя местоположението на всеки един от своите желания, и след това да ги изпълнява в ред. Нашата алчност често нарушават тази заповед и в същото време прави преследването толкова много голове в преследването на любопитни факти ни липсва най-важното. "
Ако целта ви - професионален избор в зависимост от вашите възможности и потребности, задайте си следните въпроси:
• На какво ниво на образование мога да разчитам (по-високи, професионални курсове
или нещо друго), като се вземат предвид тяхното представяне в училище и интелектуална
възможности?
• "Що за начин на живот, аз искам да доведе: стресиращо, когато трябва да не се плащат работи
само работниците, но и лично време, или безплатно, което позволява много време
да даде семейството, приятелите и любимите работа?
- Искам да работя близо до дома си и не ми пука?
- Какво е материалното възнаграждение искам да получа за труда си - истински минимална заплата?
4. Упражнение "към звездите"
Цел: Създаване на условия за образуване на мечти и цели, за да се намали емоционален стрес.
Упражнението се изпълнява в рамките на медитативна музика. Участниците стоят в кръг и да получат инструкции: "Затворете очи. Вземете три дълбоки вдишвания. Представете си, че над вас нощно небе, осеян със звезди. Вижте някои особено ярка звезда, която се свързва с мечтата, желанието или целта. Дайте му име. Сега протегне ръцете си към небето и се опитват да стигнат за звездите. Опитайте най-добре. Сега тя се скъса от небето и я сложи в джоба си. Можете да изберете няколко звезди. "
В края на Участниците са поканени да се каже:- Беше ли трудно да се мечтата си.
- Какви чувства стана, когато е бил в джоба си?
И в живота, когато се достигне желаната, ние сме добре, ние се чувстваме щастливи.
Момчетата могат да бъдат "звезда" мечти и кацане на прости земни благословения. Аз трябва да кажа, че можете да мечтая за нещо за летене в космоса и на мотора, най-важното нещо, което един човек е запазил тази способност, защото мечтата ни подтикне към действие, както и за постигането на една мечта, която се превръща в мишена, ни носи радост и увереност В момента. Така че тази мечта и се определят цели за вашето здраве!
5. Упражнение "създаване на реалност"
Цел: Създаване на положителни цели и идентифицирането на ресурси за постигането им.
Един час от тази работа дава едно лице повече енергия от месец на жалби за живота.
В края на работата, която ще се занимава изграждане на положителни цели. посочва в писмен вид
Вашите цели за следващата година, половин година. В същото време не забравяйте, че идеята създава реалност. Може би ще ви е трудно да се повярва, но не забравяйте, че човек, който винаги се мисли за нещо, в крайна сметка, да преследва мечтите си.
За да коригирате класовете нишки отново blurts, че целта трябва да бъде формулирана позитивно, положително. И вие трябва да определите (разберат), което искате. Предлагане на работа по двойки. Момчетата се редуват обсъждат въпроси, свързани един с друг.
- Какво искаш? И не, че не искаш. (Например, "Страна", казва: "Аз съм уморен от страданието", след това "страна Б" пита: "Какво се случва, когато спрете да страда Какво искате да го замените?".); и без да е отрицателна частица "не". (Например, "партия А", казва желанието, което не беше много трудно след това "страна Б" търси отговор в положителна утвърдително с молба ". А какво би станало, какво ще се случи, когато вече не е толкова трудно, колкото ще се нарича? позитивно? ").
Не забравяйте, че ако корабът не знам къде да отида, без вятър е благоприятно.
Гледайте думи за отказ (да не се спира, а не да и т.н.) Отказът съществува в езика, но не и в опит.
Ако ние си поставихме за цел - трябва да бъде само положително становище. Използването на предложената таблица, се определят неговите непосредствени цели.
6. Отражение
В заключение, деца, издадени напомняне за самоподготовка и подготовка за следващия урок.
въпроси бележка при формулирането и постигането на целите:
- Каква е целта ви? (Отчет за цел).- Как си го представяте? В някои изображения, думи и звуци, чувства и действия?
- Защо е важно за вас, тази цел? Какви са убежденията и ценностите на неговата подкрепа?
- Какво ще направите, за да постигнете целите си: първо, второ?
- Как ще разберете, че се движи в тази посока? Какво ще видите, чуете и да се чувстват в процеса на постигане на целта? Това, което се подчертае междинни резултати в процеса?
- Какви са трудностите, които могат да се сблъскат по пътя към постигане на целта? Как бихте искали да се реагира?
- Откъде знаеш, че не са достигнали целта си? Това, което ще видите, усетите и чуете, когато се достигне целта? Както ще разберете, че процесът е завършен?
Не е за един ден обаче не се плашим от своята цел - това означава, че за да увеличите времето, и, освен това, много сигурни средства, макар и да го използва и не е лесно.
Свързани статии