Най-често като рядко пъпеш сезонни плодове се отнася до деликатесите на нашата трапеза. Но това е напълно естествено за прочистване на червата. Ясно е, че тук е необходимо да се обърне специално внимание на възможните противопоказания и не злоупотребявайте с сочна плът. Но ако се прави правилно, пъпеша като слабително има невероятно въздействие върху организма.
На първо място, динята е един от онези редки плодове, че диетолозите препоръчват яденето отделно от цялото. Това означава, че не трябва да бъде плът комбинирате с нещо по-добро и се ползват със специална уникалния си вкус. Не само, за да се насладите на прекрасната десерт, но също и за изчистване на червата, е необходимо в продължение на два часа преди ядене пъпеши (около един килограм маса ще бъде достатъчно), и два часа след ядене нищо.
Съвет! В сезона на такова почистване може да се извършва веднъж седмично. С всеки следващ път, ако се съди от прегледите, червата се почиства ефективно.
Освен че е сладък жълт месестата част на плода насърчава почистване на червата, но и повишава настроението. С това споразумение, учените, те казват, че след употребата на продукта в човешкото тяло да произвежда серотонин, хормон, отговорен за радост и щастие.
Уникалният състав
В пъпеш съдържа много витамини и микроелементи. Трябва също да се спомене влакно, което има положителен ефект върху чревна операция, и подобрява микрофлората на стомашно-чревния тракт. Захар маса лесно се абсорбира от тялото, и част от много фолиева и аскорбинова киселина, които участват активно в хематопоезата. Освен това, следва да се отбележи пектин и органични киселини, витамини от група А и Б, PP.
Интересно! От всички дините витамин С е най-, съдържаща се в сладка и сочна плът пъпеш.
Ние също трябва да се подчертае, че динята съдържа много силициев диоксид, който се смята за естествена част от живота и ключът към здравето и дълголетието. Това е голям ефект върху кожата и косата, кората на главния мозък. Силиконовата се изисква и чревната стена, и на нервната система и всички вътрешни органи, защото никой не силиций тяло просто няма да абсорбира калция.
Съвети за избор на зрял пъпеш:
- Първо избирате плода просто трябва да се вземат в ръка, тя трябва да бъде добре обмислен и ароматно.
- Не забравяйте, че винаги зрял плод излъчва нежна и приятен аромат на пъпеш.
- Освен това можете да забие юмрук върху плода, звукът трябва да бъде скучен. Ако съвпадат всички тези данни, избраният плод можете спокойно да купуват и ядат.
Противопоказания:
- Кърмене, защото едно дете може да развие алергия към този продукт.
- При диабет.
- При язва на стомаха и чревни разстройства.
- Ако имате проблеми със стомаха, е възможно да се яде диня, но започнете с малко количество целулоза и правим всичко внимателно контролиране на тяхното поведение.
Ползите от слабителни продукти
Трябва да се разбере, че всички естествени слабителни продукти, включително пъпеш, имат положителен ефект върху тялото, но също така има някои негативни характеристики и предозиране. Това е, тук е важно да се помни, че всичко е добре в умерени количества, без значение колко не е бил избран уникален и полезен продукт.
Melon, когато се използва правилно, естествено сезонен продукт, ще оформи чревната перисталтика, и донесе на тялото от токсини. При наличието на хронични заболявания, най-добре е да се консултира допълнително с Вашия лекар дали отговаряте на този метод на почистване.
Melon - продукт на здравословна и вкусна, тя е с отлично слабително действие и почиства червата. Но за правилната им употреба е необходимо да се знае, че всички тези свойства на продукта има само, ако го ядете на празен стомах и след няколко часа не ядат. Фактът, че взаимодействието с други продукти, дори по-дълго в стомаха, плътта започва да се разлага и ферментира, в резултат на което всички полезни свойства отрича и пъпеш не може да елиминира запек.
Свързани статии