За Фредерик Leboyera, промоутър на индийски масаж в Европа, това е абсолютно ясно: "Да докоснеш, да гали и масаж - е храна за бебето." Арматурно контакт с бебето си и му даде чувство за сигурност - чрез докосване, укрепва вътрешната комуникация.

Можете да започнете да масажирате детето си от шестата седмица от живота си, и да го направи на дневна база, стига бебето да се изправи на четири крака. Масаж в посока от тялото на ръцете и краката е релаксиращо и масажа от крайниците към сърцето действа по-вълнуващо. Вижте реакциите на вашето бебе масаж и да се спре веднага след като се видя, че детето показва недоволство.

1. да иска разрешение

Винаги започвайте с въпроса: ако искаш да ти направя масаж? Така че можете да се разбере реакцията на детето, ако той иска да бъде масаж или не.

Висококачествено масажно масло се грижи за бебето на кожата, а ръцете ви се плъзгат по-добре.

2. Масажирайте краката

Релаксиращ инсулти: вземат от една страна, в долната част на крака, а с другата ръка да го хванете на ринга и ударите от горе до долу. Направете няколко гали движения единия крак и се повтаря на другия крак.

Обиколка и плъзгащи: хванете бедрото с двете си ръце и да направи въртеливо движение един към друг, движейки се по посока на крака.

3.Massazh спре

Натискането палец по петите към пръстите на ръцете.
След това масажирайте всеки пръст в кръгови движения.

4. Масаж на корема

"Water Wheel": ръце, една след друга марка леки щрихи, като се започне от средата на гръдния кош през корема към слабините. В този случай, да сменят собственика си по такъв начин, че от една страна винаги е бил върху тялото, така че да поддържате контакт с детето.

"Разходка": Сложете едната си ръка на бедрото на детето, пръстите на друга страна се движат с малки стъпки в меката част на корема (като например, на детската песен). След това, поставете двете си ръце безопасно на корема.

5. гърдата Масаж

"Сърце": нежни движения помпени започнат леко да се направи на гърдите му, "сърце", като се започне от средата на гръдния кош, по ръбовете и стените, и след това обратно към средата на гръдния кош.

"Пеперуда": обезмаслено последователно един или другата ръка от рамото към противоположните страни и задната част. Когато една страна е на дъното, а от друга страна се движи към рамото.

6. Масаж на ръцете

Релаксиращ инсулти: хванете дръжката на китката, а от друга страна да се направи движението на помилване от рамото до китката в посока на външната повърхност. Променете ръце и потупа момчето вътре в дръжката от рамото до китката.

Обиколка и плъзгащи: хванете с две ръце в горната част на дръжката на детето, с върховете на пръстите един към друг. Ръцете се въртят един към друг и се плъзгат по посока на китката.

7. Масаж длани

Разширяване на дланта на вашето бебе. Натискането на палеца на ръката си длан дете от китката към пръстите.
Изправете си пръсти бебе. Натискането на всеки пръст в кръгови движения към пръстите.

8. Масаж на гръб

И двете ръце едновременно се движат в противоположна посока от лопатки на магаре и обратно.
Едната ръка на задника, а другият прави забавен кадър помилване, като се започне от раменете на гърба и до задника.

9. Масаж на главата

В началото и в края на главата на масаж, да вземе главата на бебето в ръка гали от горния средата на главата към брадичката. Натискането палците на двете ръце или пръстите от средата на челото към слепоочията.

Натискането палците на двете ръце нагоре от носа към крилата на носа и обратно през полукръгли скулите. "Smile": нежно гали палците на двете ръце или пръстите на горната устна - от центъра до ъгъла на устата си, привличайки усмивка. Същото движение отново под долната устна.

Вашето бебе ще бъде от полза

Детето ви се чувства добре, спазвайте ежедневието и му дава дълъг сън на чист въздух. Освен това, уверете се, че липсата на стимули, избягвайте силни шумове и стресови ситуации (телевизор и уличния шум, кавги). И най-важното - винаги да запазят спокойствие и просто винаги да бъде заедно с вашето бебе.

Нежно докосване за болки в корема

Поставете бебето по гръб, вдигнете краката си през стомаха му и ги прави леки кръгови часовниковата стрелка движение. Сложете бебето на корема си корем. Така че можете да му даде усещане за близост, топлота, телесния контакт, спокоен. Задръжте (топло) върху дланта на корема на детето.

Профилактичната коремна масаж

Направете редовно, например, 2 пъти на ден, за кратко масаж на корема, дори ако детето има никакви проблеми с корема:
Коремни масаж "водно колело" 6 пъти. В този случай, мислите на глас до шест.
Вземете бебето крака над kolenochki и леко ги натиснете надолу към корема. Закрепете в това положение. Повторете това движение.
Упражнение "Слънце - Луна": дясната ръка над пъпа опише детето напусна полумесец. Лявата ръка завърши пълен кръг по посока на часовниковата стрелка. Винаги, когато се вдигне дясната си ръка, за да се върнете към началната точка, да се грижи, че лявата ръка е (повтаря 6 пъти) под дясната ръка.
В заключение, отново нежно притиснете краката свити kolenochki бебето на корема. Повторете това движение 2 пъти.