Master - клас за деца в предучилищна учители "са приложени към здравословен начин на живот"
Насочете. Да запознае преподаватели с опит във формирането на идеи в децата за здравословен начин на живот, като се използват здравните технологии. масажисти.
Покажи спешността на проблема за запознаването на децата към здравословен начин на живот;
Покажи значението на нуждите от развитие на детето в познаването на себе си и здравето си, използването на упражнения деца способност за дишане, самостоятелно масаж и др. За здравето на възстановяване на тялото си и да се предотврати умората на очите, гърба и рамото мускулите.
Оборудване: 1. Фотоизложбата "Децата са приложени към здравословен начин на живот" (снимки с детските класове и оборудването, използвано);
2. преформа за производство какавиди - симулатор за превенция и облекчаване на напрежението на очите
(Wood придържа дълги (25 см или моливи), кръгове от широка лента, кръгове с диаметър картон лепенка пръстен (2 бр за производство на какавида, цветна хартия, моливи, оцветени прежда за плетене (за получаване на коса какавида)
Планирайте за капитана - клас
- Теоретичната част
- Запознаване с фотоизложбата
- Практическата част
Производство какавиди - симулатори за предотвратяване и облекчаване на умората на очите
Здраве - един от най-важните ценности в живота.
През последните години, на негативните процеси започнаха да застрашават здравето на нацията.
Според медицинските изследвания с процентът на децата се увеличава всяка година, с отклонения в здравето. Този проблем е била и остава от значение. Образуване на здравето на децата е приоритет за детската градина, както и за запазване и укрепване на здравето на децата от предучилищна възраст, формирането на навици за здравословен начин на живот.
Всяко дете иска да бъде силна, енергична, енергичен, карам колело, да плува, да играе с децата в двора, не се разболяват.
В момента, педагогиката се появи специална посока "възстановяване педагогика". която се основава на идеи за здравословното развитие на децата, здрави духовно и физически. Целта на рехабилитация педагогика в деца в предучилищна възраст формират основите на здравословния начин на живот и да направи съзнателно изпълнение на елементарни правила за опазване на здравето.
Възрастните не само предпазват тялото на детето от вредни влияния, но също така и да създадат условия, които насърчават защитните сили на организма на детето. Важното е правилния режим на деня.
За постигане на целите на здравната технология в нашата група отделя голямо внимание на физическото развитие.
В групата е създадена спортна зона, съдържаща топки 3 размери, масаж ошипените топки, щифтове, пластмасови кубчета, обръчи, въжета, чували с пясък и кофи за хвърляне на целта; Игра "Футбол", "Хокей на лед", "Тенис", "Баскетбол", "Сити", "летяща чиния" Капачки за мобилни игри, игри за носни кърпички, бебешки гира.
- Въжета за упражнение (краищата са фиксирани Kinder);
- Калъф за хвърляне Kinder;
- "Koltsebros" (слушалка + пръстен);
- Въже цвят с артикули за висок скок;
- Пътят да се ходи по дървени цветни моливи. Пътят на камък "риба" на разходка;
- Дискове, изработени от различни цветове за състезание игри в 2 колони: "Кой ще донесат по-бързи дискове?". Втората версия на играта. И / на "Дъга" Децата страдат дискове редуващи се цветове на дъгата.
- Made "бутилки Naduvalochki", пластмасови бутилки от газирани напитки. Те са поръсени с малки бонбони или зърнени храни и включете слота вмъкнете коктейл стик. Ако разпенващ в епруветка с капак открехната, бутилка получава фойерверки. 5-10 вдишвания допринасят не само за подобряване на вентилацията на белите дробове, но също така и увеличаване на кислород в кръвта, но и подобряване на настроението. Друг вариант, и / има "играчка" може да се използва надуваема играчка фабрика, но само индивидуално за всяко дете (без да се ограничава възвратен клапан).
Украсени Booth "Спорт" във формата на играта "Хвърляне дартс".
В зоната на рецепцията е украсена щанд "Малък добър лекар" за информация относно здравните технологии съвети за родители "Превенция на плоско стъпало и поза разстройство", "Ролята на тема - околната среда се развива в приема на деца в здравословен начин на живот", "Солт лампа", "Слънцето е добро, но в умерени "," Summer напаст "професор Леонид Рошал (слънчев удар, кръвотечение от носа, ухапване от насекоми), стойка" здрави дърво "с карти HLS компоненти.
За да се извърши акупресура произведен димна завеса "Акупресура" за визуална помощ.
Ние използваме фабрика масажор за лице и шия. Те обичат да правят масаж за лицето, провеждане на песни на дясната буза, челото, и едно и също нещо - на ляво. Масажът на врата направи деца, които седят на стола, главата си назад и масажор се извършва песен нагоре и след това надолу (доза от 3 до 10 пъти).
1). Бързо се огъват ушите на малкия пръст първо напред и след това всички останали пръсти. Squeeze ушите на главата, след това съобщение (доза 3-6 пъти). Тази проста техника на масаж трябва да се извършва редовно (укрепва лигавиците на носа, гърлото и ларинкса), подобрява гъвкавостта на ушите, тя допринася за цялостното укрепване на здравето.
2). Вземете върховете на палеца и показалеца пръстите на двете очни ябълки на. Със силата, да ги дръпнете надолу, а след това съобщение (както се прави с рождения ден, дозата на 6 пъти).
Bosohozhdenie - втвърдяване на елемента на тялото. стъпалата на краката - един от най-мощните рефлексни зони на човека. На първо място, децата отидоха на игралната зала боси по килима, а след това на пода, по пътеките на "моливи", "камък по камък" във формата на риба, а след това на тепиха с профилирана велпапе. Масаж с малка топка с шипове, прекарано с децата от подвижния топката отдясно, след което ляв крак (доза 5 пъти).
деца ходили на топло пясък боси в района на детска градина, на трева, на асфалт, след проведени вани за крака. При ходене боси увеличава интензивността на дейностите на почти всички мускули, стимулира циркулацията на кръвта в тялото, подобрява умствената дейност. С помощта на техниката на "Спасяването на пръста упражнява здраве" се използва в своите работни различни видове масажи.
1). "Масаж с пръсти." като се започне с палеца и малкия пръст нагоре. Се превръща в прах първи възглавничката на пръста си, след което бавно се спуска към основата;
2). "Масаж Palmar повърхности". Пластмасови мъниста свирене, кликнете върху тях, "стреля", насочена към гнездата, конкуриращи се в точност;
3). "Масаж орехи":
А). Roll гайка 2 между дланите;
B). Ламиниране гайка 1 между пръстите;
B). Задръжте няколко ядки между разперени пръсти на господстващото си ръка;
D). Задръжте няколко ядки между двете ръце.
4). "Масажирайте шестоъгълна молив." Деца преминали молива между една, две, три пръста, задръжте молив в определена позиция дясно или ляво.
5). "Масаж" броеница "(мъниста)." Разбъркване "мъниста" (мъниста) разработва пръсти, успокоява нервите.
6). На стъпалата на краката, както и на ръката са най-важните точки, които оказват влияние върху физическото и психическото състояние на човека.
- А / в "Познай, чиито по-нататък? ". Децата ходят на ролката на тапети мокри крака, боядисани в слаб разтвор на зелен фураж. Можете да направите една история: "Къде са следите?".
- А / за "събиране на листа." Децата седят на столовете и се събират пръстите на краката си оставя избора (хартия, плат, пяна). Спечели този, който ще доведе до по-големи листа.
- И / U "хвърля крака." Те са изработени в пясъка или глината.
Тези упражнения се развиват играта представителства на децата за възможностите на тялото си, премахване на психичното напрежение и да възстанови доброто настроение, подобряване на паметта, вниманието.
Децата като пръстите игри "Моето семейство", "The Ring", "Имението" и др Масаж палеца повишава функционалната активност на мозъка, на индекса. - оказват влияние върху състоянието на стомаха, по средата - в червата, безименни - на черния дроб и бъбреците, кутрето - най- сърце. Така че пръстите гимнастика е не само положителен ефект върху речевите функции, но също така и върху здравето на детето.
"Minutka почивка" често се използват.
* Седнете в мълчание със затворени очи;
* Сън малко под тази красива музика;
* Легнете по гръб и да се отпуснете, ако ние парцал кукли.
Музика терапия - метод, който укрепва здравето на децата, дава на децата удоволствието.
Самостоятелно масаж на ръцете, държани в стих форма. Например, "Ladoshki".
Big роля използване kinesiological упражнения. Тези упражнения подобряват умствената дейност, увеличаване на продължителност на вниманието, паметта, да улеснят процеса на писане в бъдеще. Всеки четиристишие предлага малки четиристишия, която ви позволява да се обадя на децата интерес към гимнастика.
1). "Swing главата си."
"Бързо, бързо примигна,
Тогава кръгли отвори, направени почивка! "(За да мига)
"Уши бързо ще се блъскат,
И погали и pomnom! »(Масажирайте ушите)
"Да се говори ясно,
Устата трябва да се движи! "(За да отворите устата си и произнася думи ясно)
"С цел да се даде ход дръжки,
Те трябва да компресирате здраво "(ръцете напред, отваряне и затваряне на ръката)
"Ние трябва да отвори очи,
Чудо не пропуснете! "(Open и затворете очите си)
"Сам, ние се успокои,
Ще стоя със затворени очи! "(Vdoh- спокойно издишване)
Fizminutki включена във всички дейности. Те помагат да се отпуснете статистическата превключвателя на движението.
За формирането на правилното дишане с помощта на специални упражнения. На правилния говор дишането зависи от красотата и лекотата на словото глас.
В процеса на провеждане на интегрирана и развлекателни дейности, като се използва познат материал (дихателни упражнения, различни видове гимнастика, аеробика, танци, релаксация, пръстите упражнения, посредничество, коригиращи упражнения, пръстите игри на открито и сцени от приказки и драматизация на приказки, пеене). Например, гимнастика око "Сън". с акомпанимента на нежна музика.
Използвайте пръстите си, за да потупа окото,
Това е време за почивка. "
"Сълзи" Psihogimnasticheskoe упражнения.
"Просълзи при заека. (Бузи капки)
Капково - вливане, капково - вливане,
Той остана без жилища (вдигане на рамене, понижаване)
Това е - добре, това е - толкова.
Можете да му помогне (с протегнати ръце)
Всичко - всичко, всичко - всичко
Не го оставяйте на произвола на съдбата. "
Тези упражнения се провеждат на интервали от един път на месец.
Интегриране - фитнес упражнения.
Това може да се извърши по един интегриран - фитнес упражнения или игри:
1). Без да се нагледни материали, включително и детското въображение;
2). Играчки могат да бъдат заменени със снимки, или за показване на книгата на историята;
3). С елементи драматизация.
При организиране на интегрирана - развлекателни дейности или игри за използване на учебни помагала:
За родители организират родителски срещи "Семейни - здравословен начин на живот", "Здраве прав - благодарение на зареждане".
Украсени папка - напредък "грип".
Групата намалява честотата на деца с хронични заболявания, в нарушение на носещата - апарат мотор. Аз вярвам, че провеждането на подобряване на работата в детската градина и у дома - Здраве възстановяване на ефективна форма на деца.
Фотоизложбата "Децата са приложени към здравословен начин на живот"
А сега предлагам да отиде до масата и тримата учители да вземат участие в производството на кукли - обучители за предотвратяване на умората на очите и облекчаване на напрежението на очите.
Ние трябва да се придържаме (или можете да използвате пастелите). Вземете го от под лентата, лепило паста над горната част на неговата или цветна хартия. Направете най-долния отвор и поставете пръчка, намазана отгоре лепило "Moment", обърна се попълни.
За да бъде лицето на какавидата, вземете тесни кръгове от картон, е наложено от диаметъра на окръжност и лепило към предната и задната част. Предни месечните отрязаните части - части от какавидата на лицето. За да направите това, вземете парче лепило или цветна хартия, изрежете носа очите, устата, може да се направи лицето. Обратно - това го поставете на върха и от двете страни на вълнени конци, получени коса. Можете да украсите с лъкове и др.
Образът на куклите може да бъде всеки, това е момче или момиче, всяка приказка герой, това може да е на слънце или какво ви харесва най-добре.
Произведен? Как да се прилагат тези кукли - фитнес оборудване в работата си?
Гимнастика за очите.
Детето е на кукла в издигната ръка, като я гледаше пред себе си. Води дясна ръка, главата направо и очите следват движенията на какавидата. След това наляво, нагоре - надолу.
Възпитател държи най-после симулатор кукла ръка и пита децата да следват движението на куклите очите, да разберете какво е изготвен във въздуха.
Възпитател привлича всякакви геометрични осморки. Децата гледат и да се обаждат е изготвен.
Свързани статии