Веднага след като грип сезон и настинки, хората мислят за защита на тялото си. Един от тези методи е маската на грипа. Колко ефективни този метод е и защо те са толкова популярни?
Видове маски срещу грип
Преди да се разбере какво е необходимо маски, трябва да знаете какви са. Тук нося.
- Маски за еднократна употреба. Изработени от плат или хартия, които се продават в аптеката. Тя струва доста евтин, но предпазва от проникване на вируси тя може в продължение на два часа. След това тя се навлажни и е вредно за пациента. Те често се издава на служители в центрове за грижи за децата или болници.
- Маски за еднократна употреба, но се състои от много слоеве. Носен непрекъснато тя може да бъде повече от четири до шест часа. Продаден в аптеката, но цената е малко по-скъпо.
- Дихателни апарати. Продаден в магазините строителни и ремонтни. Facial седи достатъчно здраво. Те имат голямо предимство: те могат да се носят без да се премахва, през деня. Но има един недостатък: диша в такива маски е трудно.
- Многократна употреба маски. Възможно е да се направи у дома си. Достатъчно, за да вземе парче марля, сгъна на четири слоя и сложи памук между тях. Измийте трябва да е всеки ден. И за да се предотврати влизането на вируси, на всеки два-три часа е необходимо да се изгладят ютия.
Действие маска срещу грип
Носенето на маска за лице, пациентът затваря устата и носа му. За да може да диша лесно въздуха трябва да минава през дебелината на плат или хартия. Ето защо, в продажба две- на аптека, три-, четири-маски срещу грипа. Колкото по-тънък е тя, толкова по-вероятно е да хване грип. Вирусът влиза човешки чрез контакт с пациента, или от въздуха капчици. Разположен микроби във въздуха. Без използването на маски в лицето е по-вероятно да хвана вируса преди деветдесет и девет процента, когато с помощта на парче плат или марля се намалява до петдесет.
Маската против грип ще бъде по-дебел, толкова по-добре. Но освен, че е необходимо да се използват локални средства.
Носете маска трябва непременно, докато се грижат за болен член от семейството. На него не трябва да се постави на болен човек, защото това ще забави възстановяването на пациента.
Също така, да се носят предпазни средства трябва да бъдат на обществени места, където голяма тълпа от хора. Преди това, лекарите препоръчват да грес носа оксолинова мехлем или капе Grippferon.
По време на обострянията по-добре да се въздържат от пътувания за пазаруване и да прекарват цялото си свободно време на улицата. Вирусите не обичат свеж въздух и вятъра. Много от ходене се препоръчва за деца, които ходят на училище и детска градина. Разходка по улиците трябва да продължи до три или четири часа на ден.
Използването на маски срещу грип
За грип маска донесе по-голям ефект, което трябва да знаете как да го използвате правилно. Има няколко препоръки. Те включват.
- Използването на различни маски през целия ден. Без значение какъв вид на маска пациентът е избрал да се промени, че е необходимо на всеки два до три часа.
- Поставянето на маска. Маска срещу грип трябва да прилепва плътно към лицето, носа и устата затваряне. Важно е да се гарантира, че няма пукнатини и дупки.
- Shift маски. Необходимо е да се прилагат в случай, че пациентът е да го докосна с мръсни ръце.
- Неспазването от повторно въвеждане на старата маска. Ако пациентът отиде у дома си и свали маската си, тя трябва незабавно да изхвърлите, тъй като тя съдържа много вируси и микроби.
- Измиване на ръцете. След като пациентът свали маската, трябва да се измие лицето и ръцете си със средства mylosoderzhaschih.
Специалистите препоръчват носенето на маска не е така, който е здрав и се опитват да се предпазят от вируса, и вече болни настинки. Маската може да съдържа заразени капчици слюнка и слуз от кашляне, кихане и говорене.
Други начини за защита срещу грип
Много експерти смятат, че най-добрата защита срещу грип е ваксинирането. В своята част от ваксината съдържа вируси, които причиняват неприятна болест. Препоръчително е да се постави в два или три месеца преди началото на периода на обостряне. Това е да се гарантира, че тялото е имал време да се адаптират към щама на вируса и развива желаните антитела.
Има една група от лица, на които ваксинацията е безплатно. Те включват.
- Бременни жени.
- Служители на детски градини, ясли и градини и медицински персонал.
- Пенсионери над шестдесет години.
- Деца от предучилищна възраст. Ваксинацията се извършва директно в детската градина със съгласието на родителите.
- Деца до дванадесет месеца. Грипна гюле в клиника в общността.
За да се предпазите от настинки и грип, не е задължително да се използва маска. Достатъчно е да се спазват няколко превантивни мерки. Те включват.
- Засилване на имунната функция при използване антивирусни и имуностимулиращи средства.
- Получаване различни витаминни комплекси, които включват витамин С.
- течност приема поне два литра на ден.
- Избягването на хипотермия, прекомерна топлина и течения.
- Отказ на слоеве в силен вятър.
- Облечи за метеорологичните условия. Ако едно дете на улицата много достатъчно да се движи, не е нужно да се носят две или три пуловери върху него.
- Измийте ръцете и лицето със сапун след ходене и преди хранене.
- Балансираната диета, която е богата на витамини.
- Разгъване чесън или лук по време на обострянията.
- Стая за вентилация не е по-малко от три пъти на ден.
- Овлажняването лягане.
- Ежедневно поведение мокро почистване с дезинфектанти.
- Провеждане закаляване процедури и упражнения.
Въпреки, че маската се нарича средство, толкова повече той е подходящ за хора с грип. А здрав човек да се предпази от настинки, необходимо е да се смазва носа оксолинова мехлем и прополис тинктура. При първите признаци на грип за през нощта, за да топло мляко с мед, се стича в носа Grippferon носят топли чорапи.
Свързани статии