Когато това се изисква лумбален масаж
Ако сте загрижени за болката, първото желание - за масаж. Изглежда, че движенията на светлина гали незабавно се отървете от всички на дискомфорт, но това не винаги е оправдано. Когато силна болка, когато болестта на опорно-двигателния апарат е в остър стадий, лумбална масаж е противопоказано. По това време, можем допълнително да увредят тъканите и органите, така че борбата се извършва с болката по други начини. Когато острата фаза е преминал, можете да вземете пълен курс на масаж.
Правилно проведено масаж предвижда:
- облекчаване на болка в лумбалната област;
- притока на кръв към засегнатите райони на гръбначния стълб;
- намаляване на възпалителни процеси;
- намаляване на подуване на тъканите.
Масаж се препоръчва за болка ниско в гърба на различни етиологии, откриване на остеоартрит, остеопороза и други дегенеративни заболявания и промени в тъканите. По време на неговото изпълнение, като се използват различни техники. Често, специалисти използват допълнителни устройства за лечение на болки в долната част на гърба. Комбинираният ефект от традиционен масаж, упражнения терапия, други техники за физиотерапия имат положителен ефект.
Позовавайки се на масажиста, се уверете, че той е с медицинско образование, с достатъчно опит и умения. Препоръчително е да се вземе курс на масаж за премахване на болки в гърба от експерт, работещи в болницата.
прилагане на технологии
Има много и различни техники за масаж за премахване на болки в гърба. Специалистите използват всеки един от тях или повече в комбинация. Сред тях са особено чести:
Прочетете също така: Техника, масаж с мед
С цел да се овладее всеки един от тези техники изисква специфични знания и умения. Професионален масажист работи на по-дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан. Чрез самостоятелно масаж, често zadeystvuete само по-горен слой на епидермиса. Такива сесии не дават положителен ефект. Ако масаж за болки в кръста изпълнява хора без необходимите знания за това, тя може да причини сериозна вреда на здравето, и така да нарани засегнатите органи и системи.
Всички механични действия винаги започва с топло-нагоре. Разтрийте суха кожа не може, следователно, професионалистите използват специални кремове, триене, както и други средства. Някои от тях съдържа част от болкоуспокояващи, противовъзпалителни компоненти. Те проникне дълбоко в действа директно върху възпалението. Това е и има положителен ефект върху общото здравословно състояние.
Кога трябва да започне масаж
При идентифициране на заболявания на опорно-двигателния апарат, трябва незабавно да се запознаят с всички лечения. Докторът им казва, ви запознае с прогнозата за рехабилитация. В острата фаза, когато болката не позволява да водят пълноценен живот, всички усилия на лекаря и пациента се фокусира върху премахването на досадни симптоми. Когато държавата се стабилизира, че е възможно да се мисли за физикална терапия и масаж, който премахва болките в гърба.
За жените, че е желателно да се започне курса в средата на менструалния цикъл. Като цяло, за да се постигне положителен ефект, е достатъчно 8-10 процедури. Препоръчително е да ги правя всеки ден. След масажа, трябва да се избегне значително физическо натоварване. Такова въздействие отвън - това е стресиращо за организма, който се бори с тежка болест.
Понякога експертите препоръчват да присъства на масаж от болки в гърба след горещ душ или сауна. Меките тъкани се нагряват, масаж терапевт ги засяга по-дълбоко и ефективно.
За да възстановите напълно един курс няма да бъде достатъчно. Сега трябва да приемем факта, че курсовете са масаж се извършва редовно, най-малко веднъж на всеки шест месеца, ако болестта не е остър.
Списъкът на абсолютни и относителни противопоказания
Не всички пациенти могат да се извършват масаж от болки в кръста. Такова пряко въздействие върху гръбначния стълб трябва да се избягва, за хора, които страдат от дискова херния. Дори ако пациентът е оцелял операцията, за да го премахнете и инсталиране на титан Кейдж междупрешленните дискове, че не се препоръчва за масаж на гърба.
Прочетете също така: Колко време направи масаж на гърба, какви са методите и възрастовата граница?
Пациентите травма грижи след сериозна травма на гръбначния стълб също не посещават масажирайте до пълно възстановяване. Ако има и най-малка опасност от увреждане на тъканите в резултат на външно механично въздействие, трябва да се избягва.
Много лекари имат негативно отношение към себе си масаж техника, защото обикновените пациенти не знаят как да работят по индивидуален лумбален зоната. Максималната полезният ефект се постига, когато човек се намира върху твърда и равна повърхност върху корема. Невъзможно е да се постигне с самостоятелно масаж.
Ефективността на външното въздействие върху долната част на гърба
Когато е правилно избран техника на физическа терапия дава отлични резултати. Това спестява на пациентите от дърпа тъпа болка, помага на активните компоненти на състава се втрива в кожата на гърба, за да стигнем до мястото на възпалението и да го неутрализира. Процедурите, които се извършват на деца с ранните степени на сколиоза, ви позволява да се отървете от извивката на гръбначния стълб във всичките му сегменти. Знаейки за всички предимства на този метод на лечение, е необходимо да се намери квалифициран експерт, който може да ви помогне да се отървете от болестта насилвани.
Свързани статии