Редовен масаж след мамопластика ще спомогне за оптимизиране на смекчи импланта, както и намаляване на риска от капсулна контрактура. Имплантът отнема известно време, за да направи най-комфортния престой в гърдите.
С помощта на специален масаж жена може самостоятелно да регулирате позицията на импланти място.
Също така трябва да се прави масаж и на пациентите, които са претърпели операция за намаляване на бюста.
Основната цел на масаж - да се запазят естествените меки гърди, и да се ускори заздравяването на белези.
Започнете да масажирате гърдата не е необходимо по-рано от три дни след операцията.
Първият масажа ще направи лекарят в клиниката и да предложи оптималното време да започнете упражнение.
Правилната техника на масаж (което ще бъде описано в подробности по-долу) да намали шансовете на усложнения и 5%.
По време на масажа, най-добре е да седне пред огледало. По този начин е възможно да се контролира правилността на процедурата и за наблюдение на напредъка.
Основната индикация за масаж на гърдата е операция за поставяне на импланта. По-рядко, масаж се препоръчва след намаляване на гърдата.
- постоянното чувство за присъствие импланти;
- болка в гърдите;
- болезнени бучки;
- изтръпване на съединителна тъкан.
Противопоказания
Противопоказания за масаж гнойни абсцеси и възпаление, които могат да възникнат в резултат на непрофесионално извършва мамопластика.
Можете също така не могат да направят своя собствена масаж в продължение на 4-5 дни след операцията.
Чрез активно лимфен дренаж масаж е по-добре да се откаже преди края на 6 седмици.
Дали има страничен ефект
Странични ефекти от надлежно подписано масаж не е виждал.
възможни алергични реакции, в случай че се използва за извършване на процедурата:
В редки случаи, твърде активен масаж може да доведе до подуване на лимфните възли и дори да повреди на конеца.
Технология масаж на гърдата след мамопластика
За бързо възстановяване след операция на гърдата, е важно да се извърши технически изправна масаж.
Има много техники за масаж, но всички те се свеждат до:
- Изпълнение кръгови движения;
- насочена към укрепване на мускулната джоба около импланта;
- както и да се ускори заздравяването на конци.
На първо място, трябва да се постави на гърдите естествено масло или лосион хипоалергенен.
Забранено е да се направи масаж със сухи ръце мръсни върху сухата кожа. Това ще доведе до раздразнение и дори шев zagnoeniyu.
Най-добрият начин да се масажират след мамопластика:
- лавандулово масло;
- масло от чаено дърво;
- ленено масло;
- кокосово масло.
В зависимост от вида на операцията се извършва и общо здравословно състояние на пациента, лекарят ще изберете правилния тип масаж и да обясни стъпка по стъпка процедурата за изпълнение.
Лимфодренажен
Лимфодренажен масаж често се прилага след пластична операция на бюста, тъй като тя значително ускорява процеса на оздравяване.
Жените, чуват името на масажа, тя може да изглежда, че това е сложна процедура, която се извършва само в амбулаторни условия с помощта на специални инструменти.
Лимфодренажен се прави у дома:
- само с ръце;
- леки кръгови движения;
- конци, които насърчават изцеление и стимулира производството на течности в лимфните възли.
за изпълнение на ръчни лимфната техники за отводняване
- Трябва да добавите 3 пръста (индекс, средата и пръстен) плътно заедно и започват да ги карам по обиколката на гръдния кош;
- кликнете върху необходимостта от млечна жлеза за леко, но в същото време уверено, сякаш изготвянето малки кръгчета с пръсти;
- Процедура за начало трябва да бъде под мишниците, и описвайки кръг по контура на гръдния кош, за да завърши на ключицата. По този начин е възможно да се затопли тялото и се подготвят за процедурата;
- следващата стъпка: циклични движения с ръцете си надолу гърдите си нагоре, наляво, надясно. Отвън изглежда като трафик на начина, по който момичето коригира гърдите в сутиен. Такова движение ще намали точките натиска върху импланта на тъканта на гърдата;
- за да се възстанови нормалното лимфната циркулация, трябва внимателно да се promyat гърдите кокалчетата. Не е нужно да оказва натиск върху възпалената тъкан, тъй като може да доведе до увреждане на импланта.
В заключение, лимфен дренаж масаж, трябва напълно да се оправям дланта му и нежно го потупа по гърдите.
Той трябва да изглежда и да се чувстват като светлина и бързи джапанки. Това упражнение ще улесни напускане на излишната течност от тъканите.
Указания за прилагането на Рейки техники
Рейки - японска дума, което означава "универсална жизнена енергия".
Прилагането на тази технология може да помогне за нормализиране на лимфотока и бързо възстановяване след операция.
Ако се препоръчва лимфен дренаж масаж да се направи след инсталацията на имплантите, метода на Рейки е идеален за жени, които са имали повдигане на бюста. Това е много важно за извършване на масаж в добро настроение.
Тъй като процедурата се случва технически аспекти, както следва:
- Точно седнете или легнете, максималната изправяне рамене.
- Поставете ръцете си върху гърдите му.
- Започнете да се вдигне на гърдите и внимателно да ги насочи в кръгови движения до друг. (Дясната ръка ще се движат по часовниковата стрелка, а лявата ръка срещу тях).
- Затваряне на гърдите с ръцете си, и като че ли, за да натиснете няколко пъти жлеза в организма.
- Натискането движения, за да се симулира контура на гърдата.
- Както приключване на масажа е лесно да се търка гърдите си с ръце.
Защо е важно да се извърши препоръка на лекаря
Много е важно да се осъществи препоръките на хирурга в периода на възстановяване след мамопластика, тъй като неспазването на сравнително прости правила може да доведе до сериозни последици.
Масаж след мамопластика значително ще облекчи дискомфорта и намаляване на риска от усложнения.
В допълнение към масаж, което трябва да се извърши прости медицински препоръки:
- можете да си взема душ, но не по-дълъг период от време, за да се изкъпя, да се пресни шевове не са избуявала;
- не пушат, защото никотин драстично забавя процеса на заздравяване на тъкани;
- не извършват никаква упражнения, насочени към повишаване на ръцете над главата;
- да не вдигате големи тежести;
- не спи по корем;
- не нарушава техниката на масаж.
полезни съвети
5 трябва да се придържат към основните правила на масажа след мамопластика:
- Да масаж в продължение на поне 5 минути.
В 5-та минута вие може значително да увеличи притока на кръв на гърдата, който помага за премахване на токсините и подновяване на лимфен. На тихо темпо в продължение на 5 минути, можете да успеете да направите 300 кръгови движения. Идеалното време за всеки масажи е 10 - 15 минути.
- Не забравяйте да използвате хипоалергични сметана или природен масло.
- Тя не може да бъде твърде голям натиск върху гръдния кош.
Да не се използва за рак на гърдата масажирате всички прикачени файлове или ролки. Можете също така не може да prominaetsya бучки юмруци. За да изпълните масаж са идеално пръстите и дланите.
- Това е забранено да масажира зърната (особено след гърдата асансьор).
- След масажа, трябва да се отмие останките на крем или масло с мека кърпа и сапунена вода.
Често задавани въпроси
Има ли болка по време на процедурата е нормално?
Ако масажа се извършва по време на менструация, гърдите могат да се подуят и нарани.
Но спорадична стрелба болка показват, че техниката на процедурата е счупен.
Вие трябва да се консултирате с вашия лекар, за да се коригира курса.
Как да се възстанови чувствителността на зърната?
Почти всички жени имат загуба на чувствителност в зърната, че да доведе до подуване след операция.
При редовна масажирате гърдите, една жена може да се очаква, че ще се върне чувствителност не по-късно от 6 седмици.
Без извършване на масаж, чувствителността ще бъдат върнати през годината.
Импланти - една много важна стъпка за всяка жена. Но да вземе решение за операцията, следва да се разбира, че в допълнение към професионалната работа на лекарите, повлияни от собствените си усилия върху крайния резултат.
Редовен масаж ще възстанови изпълнението на гърдата възможно най-скоро след операцията.
Свързани статии