- Как масаж на кръвоносната система при хипертония?
- област масаж на врата и гърба
- масаж на главата
- акупресура
- Противопоказания за масаж
Масаж за хипертония е един от обработките на заболяването. Хипертонията е хроничен характер на заболяването, което е съпроводено с повишаване на кръвното налягане. Нормалното кръвно налягане на лицето. 120 кръвното налягане с този 80. Всеки човек има своя "работен" налягане, индивидуален, страдат от високо кръвно налягане, обикновено възрастни хора vozrasta.Eto, свързани с процеса на стареене в организма, почти един от всеки трима възрастни хора на възраст над 60 години, страдащ хипертония. В медицинската практика, тъй като има случаи на ниско кръвно налягане при хора в тази възраст.
Как масаж на кръвоносната система при хипертония?
Както бе споменато по-горе, високо кръвно налягане, или хипертония. - състояние на организма, в който повишава кръвното налягане. Задачата пред лекаря е трудна и е не само да се намали налягането, но и да го нормализираме в бъдеще. Масаж има положителен ефект върху кръвоносната система на човека. В масаж, кръвта започва да тече през умерено вените и артериите, периферните съдове се разширяват, подобрява функцията на сърдечния мускул, кръвта се ускорява, предотвратява образуването на застой и тромби във вените. Масаж има благоприятен ефект върху процеса на кръвообразуването. При хипертония, той действа върху сърдечно-съдовата система, разширяване на капилярите, съдове и вените създаване на кръвния поток, като по този начин кръвното налягане пада. терапевтичен курс масаж помага да се нормализира показателите на налягането на пациента.
- пациентът има заболяване в I стъпка етап А поток;
- II етап хипертония просмукване (А и В) без криза склероза съдове на сърцето, мозъка, бъбреците;
- на етапи I и II в нормално състояние на организма, без криза.
Целта на масажа е да въздействат върху паравертебрални горните гръдни и шийни сегменти на гръбначния стълб, както и ръководителят на месене и шията (област врата). Масаж прави специалист, но някои от техниките, може да се научи самостоятелно. Samomassazh правене на дома си в лечението с медикаменти терапия, както и използването му като профилактика при склонност към хипертония.
Преди да започнете масажа е необходимо да се измери кръвното налягане. Ако налягането е високо, не трябва да започва с масаж, за да започне да се намали налягането с помощта на лекарства. След като налягането спадне, можете да започнете да масажирате.
Обратно към съдържанието
област масаж на врата и гърба
Масаж областта на шията на пациента се провежда в седнало положение с главата на подкрепа (чело) на твърда маса равна повърхност, ръка или за главата. На тихо бавно темпо започне гали гръбначния областта на основата на шията и главата, отдели C7, C6, C5, C4, C3, леко prodavlivaya mezhhrebtovye депресия пръстите на ръцете и краката греди, забавяне на трафика в продължение на няколко секунди. След това триене палмово движение, месят врата, движещи се в района зад ушите.
След малко се затопля на шийните прешлени, вие трябва да отидете на масаж възли раменете, лактите, врата и надключична лимфните.
След масажиране областта на врата, пристъпи към задната секции масаж площ D1, D2, D3, D4, D5 (от центъра към средната острие ръб). Бавно гали дланта в кръгови движения на пръв месят на гръбначния стълб. Тогава греди пръсти притискат ходове ", подредени" прешлени. Когато тялото е достатъчно загрява и се простират, спирален ръб на пробиви ръка се извършва около гръбначния стълб, от дъното нагоре и обратно, но не под средата на гърба. . Натискане на пръстите на гръбначния стълб, с интервал от 3 cm този масаж действа върху сърцето и подобрява потока на притока на кръв в артериите, капилярите и разширява кръвоносните съдове, премахва съдови спазми, предотвратява образуването на тромби. Neck масаж назад и направи само в комплекса. След масаж, пациентът ще трябва около 15-20 минути почивка, за предпочитане в легнало положение, така че налягането се нормализира, тъй като тя може леко да се повиши при масаж.
Обратно към съдържанието
масаж на главата
Праволинейно движение на триене челото към слепоочията с двете ръце едновременно. Същите движения, но сега на китката, отидете до моста на носа, а след това от носа до челото. Гребенни движения, извършвани от челото към тила на няколко секунди. В края извършва чрез леко почукване цялата област на главата и оставете лицето само за 20-30 минути. По време на процедурата, и след като пациентът може дори да спи. Централен масаж е много ефективен, защото се създава рефлекс функция на тялото и нормализира дейността на централната нервна система, чрез възстановяване на правилното кръвообращението в съдовете на мозъка.
Обратно към съдържанието
акупресура
Движението се ангажират с точки на "отгоре надолу" от точки в горната част на тялото постепенно потъва към дъното. Симетрично помежду точка: ръка в свивката, от вътрешната страна на ямата на крак под ухото - се масажира едновременно с двете си ръце, а именно пръстите на индекса за 2-3 минути. Започнете да масажира с кръгови движения в тези точки, огъването греди техните пръсти и след това се прави лек натиск.
Понякога по време на лекарите Спешна помощ при повишено налягане с помощта на остър прием натискане на следните точки, в този случай, пациентът внезапно загуби на налягане. Като прибягват до този метод рядко, когато има въпрос на оцеляване на пациента, в нормалния ход на акупресура направи всички движения бавно, внимателно и плавно.
Обратно към съдържанието
Противопоказания за масаж
Масаж не винаги е ефективна при повишено налягане. Въпреки положителния ефект от масаж на сърцето, мозъка и кръвоносната система, хипертония, той ще направи нищо добро и дори може да нарани по време на кризата.
Ние трябва да помним, че масаж се използва като средство за цялостна обработка на такива заболявания като хипертония, нейната ефективност е висока, когато систематични сесии и, разбира се, ако комплексът е назначен и осигурен от квалифицирани специалисти.
Свързани статии