Предимства: Осигурява физическа активност, увеличава кръвообращението в коремната област, ефективни

Недостатъци: лошо качество монтаж

Всяко момиче мечтае за тънка талия и коремните мускули затегнати. Хоп - това е чудесен начин да направите талията по-тънка. Напредъкът не стои на едно място, и да замени класическите времена метален обръч майка ни и баби, дойде разнообразие от масажи хула-обръчи.

Wrap пластмаса, състоящ се от 8 секции, които са свързани заедно чрез специален закрепване. Компактен съхранение в разглобена и транспортирана (вече преминал през две пресичане).

Качество обръч оставя много да се желае. По време на въртене, понякога vyscholkivayutsya раздел на скрепителни елементи, обръч пада на пода. Въпреки лошото качество на изработка и материали, в сила от обръч. Масаж ефект е наистина prisutstvuet.Tak като имам висок праг на болка, усукване на обръч над голото му тяло. В началото бяха ужасни синини. Сега синините не се показват. област на тялото, която е в контакт с обръч (корема и бедрата) и червени светлини (всъщност подобрява циркулацията на кръвта), се чувствах много добри масажни елементи. Увийте го сърдечно. Оказва се, цялостният ефект на загуба на тегло, не само в областта на кръста, но бедрата.

Но се надявам само на един масаж обръч не е необходимо. Значителен ефект само комбиниране на правилно хранене, Хавайският обръч, и могат да бъдат постигнати упражнения за пресата.

На обръч трябва да включите поне 10 минути в една и от другата страна. Завъртях дневно в комбинация със силата на "60 на системата минус" (моя преглед с много снимки преди и след), програми за обучение "Прес 8 минути" и "задни части на 8 минути уроците на симулатора Leg магия и активно ходене.

Като резултат от минус 14 см. На кръста поради масаж пръстен, както и. Тук, на май, талия 80 см.

Но 66 см. (На практика не остава с малко време за себе си дете) след 3 месеца не интензивни тренировки. Предварително бременност талията е 68-70 см. Между другото се надявам да получа талията до 60 см. С помощта на масаж обръч не е необходимо. Точно над главата не може да скочи, а ако това не е естествено тънки (като мен), тогава ще трябва да се примири :)

В заключение искам да кажа, че един масаж обръч е много купи! Но при избора все още трябва да погледнем в качество, цена и производител. По-добре е да се плаща по-малко и да си купи нещо хубаво, отколкото да се мъчиш като аз обръч, който се свива по време на тренировка.

Сложих 4 точки заради лошото качество на обръч.