Разнообразие от козметични продукти не се изравнят с масаж на лицето за ефективни и бързи резултати. Съчетавайки полезното с приятното, лесно можете да постигнете невероятни резултати.
Красиви правилни овална форма на лицето остри скули, писана челюст и леко хлътнали бузи. Но за съжаление, това не винаги е, че не всеки може да се похвали с идеални пропорции. С течение на годините кожата губи своята твърдост и еластичност, което води до не промени към по-добро. В момента има много начини за предотвратяване на изкривяване и да коригира формата на лицето. Козметика, различни терапии и дори операция помага да се възстанови предишната си красота. Един ефективен, безболезнен и най-важното, достъпни за всеки е лицето масажни техники за затягане на контурите на лицето. Тя може да ви помогне да се постигне желания резултат, но само ако знаете всички функции и тънкостите на процедурата. Това може да бъде направено в салона и у дома.
Ползите от масаж
Мускулите на лицето, като останалата част от мускулите на човешкото тяло може да samoomolazhivatsya. Ако изпълните упражнението, да гледате тон им, а след това на всяка възраст кожата ще остане еластична и опъната.
Масаж за стягане контура на лицето - един от основните начини за поддържане на мускулите и кожата в перфектно състояние. С помощта на масаж напрегнатите мускули се отпуснете в къщи, бръчки и гънки, както и формата на лицето е подходящо и приемливо.
масаж е очевидно, защото, когато вибрациите създадени от едно докосване, кръвообращението се подобрява. Кожните клетки са наситени с кислород и се всички необходими хранителни вещества. Всички процеси се забавят стареенето, подобрява тена и се връща, необходими за коригиране на овалната еластичността на кожата. Подобреният кръвоток премахва подпухналостта и има стягащ ефект.
В допълнение, гостилница масаж у дома или в салона има положителен ефект върху нервната система. Подобрява цялостното здраве, облекчава стреса, който е важен за мускулния тонус.
Как бихте внимателно за наличие на следи от състояние на човешката кожа с помощта на козметиката, или редовно посещават салони за красота, лицевите мускули отслабват с течение на времето. Мускулна рамка губи старата форма, бузите й започват да се изкриви, рискът от развитие на втора брадичка, особено ако има проблеми с наднорменото тегло. Само редовните масажи могат да подобрят мускулната състояние и предотвратяване на появата на дефекти.
В допълнение към полезните свойства, присъщи на масажа, процедурата е доста приятен и достъпен. Той може да изпълнява и двете в салона и у дома. Чрез корекцията в къщата на собствената си, за условията и реда не е нужно да се харчат пари, колкото физическо натоварване процедура не се изисква.
Масаж у дома
Разбира се, за да се постигне желаният резултат може да бъде разрешен на специалистите в салона, но можете да спестите пари и да направи ефективен масаж сами или да помолите някой от роднините. Редовен самостоятелно масаж не само ще се върне на мускулния тонус, възстановяване контура на лицето, но също така ще премахне увисване на кожата и дори бръчките.
три основни упражнения за овално лице лифт трябва да бъдат направени, за които се изисква минимум от умения и физически усилия.
- Трябва да добавите усмивка устни буквата О и пръстите на ръцете, за да натиснете уискито около очите. Дърпане на кожата към ушите за 5-7 секунди, отпуснете.
- Необходимо е да се усмихваш, доколкото е възможно, но в същото зъби. Face Опростени ръце и малки пръсти дърпат назолабиалните гънки. Носещо в продължение на 5-7 секунди на мускулите да се отпуснат.
- Шумно произнасянето буквата А, а не да се отвори широко устата си. Lips, тя трябва да се разтягат в усмивка. Мускулите бузите донесат да се ограничи и да брои до 4, и да се отпуснете за покриване на устата.
Речник проведе от 5 до 15 пъти, увеличаване на натоварването постепенно. Успоредно с тези действия за подобряване на еластичността на кожата може да бъде леко притиснете кожата. В никакъв случай не се захванете, така че това е болезнено.
препоръки
Извършване масаж у дома или в салон за красота, за да получите желаните резултати, е важно да се определи количеството на техните процедури по честота и продължителност.
Честотата на лечения
Колко често трябва да се направи гостилница масаж, може да се определя от състоянието на кожата. Ако процесът вече е стартиран, а след това процедурата се извършва всеки ден в продължение на 10-14 дни. Дори и ако не се постигне ефекта, е необходимо да си вземе почивка от поне две седмици, а след това повторете курса. След получаване на желания резултат е да се поддържа процедура тон провежда за предпочитане 1 или 2 пъти на месец.
Като превантивна мярка, разбира масаж трябва да бъде 7-10 дни. Един или два курса годишно е достатъчно, за да се поддържа правилната форма на лицето.
За всеки тип кожа и степента на всякакви проблеми на схемата се избират индивидуално, но ако масаж гостилница се извършва в дома, че е възможно да действа от средните стандарти. Ако няма резултат, то интензивността е твърде ниска, но това престараване също е опасно. Ако процедурата е да бъде преразгледана неудобно подход за масаж.
Но също така и всичко зависи от възрастта, ако масажът се извършва за млади хора на 20-25-годишна възраст, а след това процедурата може да бъде до 10 на курса. След 30 години на необходимостта от масажни процедури увеличава рязко през този период, кожата е изложена на първата промяна и това е важно за намаляването им. След 40 години, кожата не изглежда толкова здрав и изисква редовна поддръжка. Овално лице на тази възраст вече далеч не е съвършен и изисква сериозна намеса. е абсолютно необходимо Редовен масаж на тази възраст за предотвратяване на ефектите на стареенето.
В допълнение към физиологични характеристики и възрастта на лицето, важна роля играе и начин на живот и лоши навици. Всичко особено индивидуално, така професионални съвети ще бъде много полезен.
Колко процедури трябва да продължи
В тази връзка, на ясно определение не е същата като тази на честотата на процедурата. Той играе важна роля не само характеристиките на организма, но и техника за масаж. Има техники, които се извършват в продължение на 10-15 минути, както и някои видове масажи могат да траят 1-1,5 часа.
По-добре е да изберете нещо по средата, защото кратък интензивен масаж сесия може да предизвика стрес на кожата или прекалено затягане на кожата, и дълга процедура, просто уморена.
Противопоказания за процедурата
Преките противопоказанията за масажи на лицето, включват:
- треска;
- повишена телесна температура;
- респираторни инфекции;
- кожен обрив;
- вирусни заболявания;
- алергични прояви.
Преди процедурата се препоръчва да се консултирате със специалист. Самолечението може да доведе до неприятни последици.
Свързани статии