Layer, крехки и тънки нокти - Актуални въпроси на много момичета. Продължете по този план - и вече сте в един месец, ще забравите за проблема на слаби нокти.
5 лесни съвети за това как да се засили ноктите си у дома
Балансирайте вашата храна. Диетата трябва да се добавят толкова млечни продукти, морски дарове и зеленчуци. Особено полезни за ноктите си броколи, зелен и цитрусов (богат на витамин С)
Пийте витамини. Балансираната диета, за да получите абсолютно всички необходими минерали от храната - това е трудно и неприятно. Разтворът се купува витамини (А и Е) и калциев или мултивитаминен комплекс. Освен конвенционалните таблетки може да се втрива витамин Е масло директно в нокътната плочка.
Вземете редовен вани за нокти.
Рецепти бани за укрепване на ноктите в домашни условия:
Номер 1. Вие ще трябва морска сол и йод. Една чаша топла вода лъжица сол непълна, 3-5 капки на йод, разтвор, смесва се и се потапя пръстите за 15-20 минути.
Номер 2. Вие ще трябва пчелен восък. това стопилката във водна баня, се потапя в разтопения восъчен пръстите и веднага им се потапя в студена вода. Восъкът образува филм върху ръцете, на върха на козметични носете памучни ръкавици и оставете маската за 2-3 часа или една нощ.
Номер 3. Трябва зехтин, яйца и мед. Смесете яйцето, топлината във водна баня 2 супени лъжици зехтин и 2 супени лъжици мед, разбъркайте всички съставки и пускане на получената смес в ръцете си в продължение на 15 минути.
Брой 4. Вие ще трябва да желатин. В 200 мл кипяща вода, разтваря половина супена лъжица желатин, разтворът се охлажда до допустимата температура и по-ниска в ръцете си за 10-15 минути.
В рамките на един месец, тези алтернативни бани, които правят един от тях около три пъти седмично.
Моля, спазвайте ноктите. При почистване на жилищата и измиване ястия - винаги използвайте гумени ръкавици, а не за всеки отделен случай. Дори и да не е много удобно - битови химически агент, се прилага за вашите нокти високи щети, да ги укрепи в постоянно състояние на химическа атака няма да работи.
Направете правилния маникюр. Къщи може да се направи чист и компетентен маникюр, с които ноктите ви ще изглеждат добре поддържан и чист, дори и непокрита лак. Важно е да не се скъсат някои от правилата:
-файлови нокти, пила за нокти, като движите в една посока
-не използвайте метални файлове за нокти
-хидратира и премахване на кожички без рязане
-използват предпазни средства и рамка за лакиране
Така че, само на пет точки и един месец не е трудно, но приятна работа - вие се отделят от здравите, силни и добре поддържан ноктите, без големи разходи. Маникюр - важен атрибут в образ, вашите ръце и нокти са винаги в очите. Погрижете се за себе си и да остане красива!
Свързани статии