Жертвата, мога да се опитам да дам временното дъската. Ако този метод на самата Йеше не изпита - може да помогне. Не може да има каквото си искате, само размера на част трябва да е 250 мл. И има нужда (със сигурност!) На всеки два часа. Между храненията не се пишат. Вие не може да се пие в продължение на половин час преди хранене и половин час след хранене. Останалата част от напитката може и трябва да бъде. Купих си всеки ogurty неподсладен портокалов сок, черен Helbich, сирене, смес от ядки със сушени плодове, зелени ябълки. Ако издържат на всеки два часа за една шепа на гореизложеното, след което можете отслабне. и да, не можете да ядете в вечери. След това си позволих само сушени плодове в малки дози. Много бързо изчисти дори и без спорт. Но както всички "методи", тази красива работа само веднъж, това е, ако изберете, а аз се понижиха за див работен график - се превърна propsukat техники за храна и всичко е загубено, нещо, което вече е обратно в този режим, за да се върне не може да бъде - има или няма да удобно, или да отслабнете от etogo не се яде. Voobshe колко различни начини не съм пробвал цялата помощ, ако стремеж е, а начин да се помогне на всеки само веднъж.
Между другото, аз съм малко хитрувам, когато казах, че не ми пука как другите гледат zhenshiny по отношение на теглото. Ако видя много мазнини дама - не ми пука, аз не считам, че грозно, често polnushki много хубаво. Ако видя много тънък, няма да е задължително да не я считат за интересно или красива. Но има един вид дами, които гледат на него и си мислят "какво е ужас и - UTB само тези," 5 "Когато видя потенциално красиви жени с красиви форми, но е леко разделиха, така че облеклото е здраво. - Тук те ме карат да oshushenie "ужас" ние трябва да работим един такъв Когато дойде, беше тънка, izyashnoy, много красива и изведнъж аз гледам -... тя е здрава, не е силен, много хора дори не забелязаха, тя изглежда SAP nalilas. . от моя гледна точка, това е взривен два пъти. чух какво каза тя, че когато дойде на работа, на стреса много тънък - тогава видях тънък и я izyashnuyu И тогава, когато тя беше свикнал, тя отбеляза нормално си тегло и много доволен съм я погледне и не може да се разбере etogo - .. Мисля, че това е бил разбит и външен вид това е неприлично.
Не е нужно нищо да се лишавате. Само ядат по няколко, и то само когато гладен. Лично аз помагат плодове и зеленчуци + а от всичко по малко. Така че е невъзможно да се прекъсне, можете да свикна с такъв режим.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии