Мама напитки. Аз съм на ръба на нервна криза. Помощ!
Като се има предвид, че този блог все още е доста млад, и посещенията му не са толкова много хора, а най-четени днес материали са членове Ние лекуват махмурлука традиционни методи и природни средства за отстраняване на жаждата за алкохол. Реших да публикуват в този раздел, писмото призовава за помощ, но няма смисъл. Във всеки случай, хората посещават средствата по този начин, не с цел да дава съвети на проблемите на други хора и да намерите отговори на въпросите им. Днес ще се опитам да отговоря на най-често задаваният въпрос в писма на читатели - "Какво трябва да направя". Обикновено писмата започват с думите "майка ми алкохолик" или "Майка ми е за пиене", и завършва с въпрос: "Какво трябва да направя?" или "Откъде да започнем да й помогне?", след което последва признаването на "Нямам власт", или "Аз съм на ръба на колапса."
Така че, ако алкохолизъм майка ми ви е доведена до ръба, но в същото време се опитвате трудно да се направи нещо, моят съвет към вас, да не правят нищо. Това е като, ще попитате вие? Това е доста нормален въпрос за човек, който се е превърнал свикнали с идеята (или е научил?), Той / тя трябва да предприеме нещо, за да сродна душа не е изчезнал напълно, а в допълнение той / тя е никой да се направи. По-долу ви представя една статия Виталий Manukovsky (уебсайт lifeaudit.ru), който ясно присъствие обяснява координатори от тяхното присъствие в обществения какво да се прави, и това, което в действителност, тя не прави нищо.
Добре дошли! В живота ми има ситуации, в които винаги съм бил неудобен. Това се случва, когато искате да направите нещо, и веднага, а какво да правя - не е ясно. В същите опции, които правят - тегло, но не е ясно кой да изберете. Сред тези опции, има дори диаметрално противоположни, но няма чувство, усещане, разбиране - кой е по-правилен. И съвсем ясно, че аз съм в този момент искам да направя.
В такива промени често са уловени и тези, които аз ви помогне за решаване на проблемите. По-рано в този случай, аз написах или говори човек - правете каквото искате. Отговорът, който обикновено е - не знам, не се чувствам, не знам какво искам да правя. И за да се реши, че е необходимо! Това често е нещо, което изисква (както изглежда) незабавни действия.
С появата на детето на такива ситуации в живота ни се е увеличил, а те бяха много остро. Когато едно дете се крещи кървави убийства, и не е ясно какво му помогне, че е невъзможно да се избяга от, как е възможно да избяга от ситуацията не е толкова остър. Например, някой, който живее с жена, която не разбира, му харесва или не, не знам какво да правя - да я напусне или да остане - това може да се проточат с години. Той седна с приятели в бара, пиене на бира, боулинг - и очевидно облекчение, можете да живеят на.
Тъй като това няма да работи бебе - ситуацията е трябвало да преживее на максимум. Не, със сигурност може да се втурне да направи всичко, глупаво преминава през всички възможности, с надеждата, че някакъв вид помощ. Но вие знаете предварително, че приемането в паника първото свободно решение, което наистина може да навреди на детето. Едно дете не може да се рискува дори в случай на паника.
Подобна ситуация, или по-скоро техните преживявания са ни довели до откриването. Сега знам какво да правя в такива ситуации, а сега се отвори тази тайна за вас. Когато сте обхванати необходимостта да се реши нещо, и да направим, с много възможности за действие, включително и тези, които пряко противоречат един на друг, но не е ясно какво да избират, и дори как да си изберете - което означава, че не е нужно да правите нищо. Да, точно така - точно обратното - нищо общо. И това не е парадокс.
Трябва само едно - преживява тази ситуация. Нека да е неприятно, болезнено и мъчително - но не се предприемат действия няма да помогне. Защото, всъщност, нищо не може да се направи - това са всички признаци на ситуацията, която се прави. Тя реши, а дори и тогава, когато сте седнали, се държи за главата, и не знам какво да правя.
Вашият същество, душата, наистина - наречете го както искате - по някаква причина, то е много необходимо опит. Това е много ценно и много полезно за вас, за вашата височина. За душата ти и е създал тази ситуация - така сте го преживели. И когато ви даде опита - всичко си отива, проблемът е решен от само себе си. Всичко се случва от само себе си, ако не се противопоставят на това, което се случва с вас.
Когато търсите решение и да направи ужасно, просто да се направи, но "няма да седне безучастно" - ти устои. Когато избяга от опита да се опитва да отвлече вниманието му, за да убие нещо неприятно - може да устои. След това ситуацията е решен бавно и трудно, което води до повече болка. Някои в състояние на постоянна съпротива (и страдание) успяват да прекарат целия си живот.
Един добър пример за това, което искам да кажа - вода фуния джакузи. В големи реки със силни течения са водовъртежи - Мисля, че всеки знае какво е то. Когато получите във фунията, вие се проточи във водата, и често принуждава водата надвишава силата си. В такива ситуации, хора се борят да плува и - мивка. Сили, прекарани съпротива, край, фуния гадно хората в паника, въздух под вода - и няма спасение без чужда помощ.
Опитните плувци и спасители в такива ситуации се препоръчва да не се противопоставят на фунията. При първите тъпаци надолу, за да поемете дълбоко дъх, и се предаде на силата на дърпане навътре. Фунията не е безкраен - затягане на дълбочината му (обикновено не повече от вашата височина), то е, за да ви пусна. И ти откаже да се бори, като същевременно се поддържа силата и въздухът е лесно да се плува на повърхността.
Това е, което се случва в тези ситуации, ние говорим за. Отказът на случващото се, притеснение е това, което се случва с теб - и всичко ще премине от само себе си. Разбира се, това не е лесно - бездействат, когато не е ясно какво да правя. Страх преодолява ума просто върви надолу, викайки "Направи нещо", за да направи нещо ужасно. - много по-лесно. Но ако ние не направим нищо, дори и трепери, - всичко ще бъде решен бързо и лесно. Много по-бързо и по-лесно, отколкото в случай на съпротива.
Още веднъж - за кратко. Има ситуации, в които не е необходимо да правите нищо - те решат. Ти просто трябва да го опита. Признаци на такава ситуация:
1. Изглежда, че е наложително да се направи нещо, в противен случай ситуацията само ще се влоши, и със сигурност не може да бъде решен.
2. Възможностите са много, а много от тях са директно един срещу друг (в студа е необходимо да се топлина - при настинки помогне загаси със студена вода).
3. Не е ясно коя опция да изберете. Не се чувстваш което искате да направите.
4. бездейства пропусна просто уплашен.
Exit - да не прави нищо. Минах през толкова много пъти - и от опит и да преодолее съпротивата. Но - моля, имайте предвид - трябва пропуск в такива строго определени ситуации. В по-голямата част от проблемите, това е действие - основното лекарство. Само, разбира се, не всички действия.
Свързани статии