Публикувано от Aggressor
Видях във форума интересна картина:
Подписано за нея: "Тук съм един месец преди първия курс."
Гай преси 115 кг. 10 пъти. За натурализация фигури са големи, но той изглежда като нещо не е съвсем прилича на културист. Моите приятели, баскетболисти изглеждат или малко по-лошо, отколкото той. Аз, разбира се, един не искам да обиждам, но наистина това е максималното, което може да бъде постигнато без стероиди.
Това е много добра, разбира се, че те видях моя снимка, но това е само малко, аз не съм казвал, че имам по онова време нямах представа, че такава правилното хранене и редовните упражнения да се планира. Да, властта не знам защо постоянно напредва. Имаше един случай, когато бях на 3 месеца черта от една стая, тъй като са си намерили работа и не е могъл тогава да се комбинират, така и след 3 месеца почивка, влязох в залата, и загубиха 3 кг собствено тегло подобри най-добри резултати в пресата пейка 10 кг (това е една палачинка, нали би сега така.). Тази снимка не е пределът.
Аз съм след първата година, когато той реши да се ангажират сериозно и започна да се рови в това като да вкара 88-95 и за 3-месечно прекъсване от стероиди в живота донесе неговото тегло до 99.5 кг (на снимката ми на 20 години).
Послепис Моля, не се смее на моята "филигран" позиране
Просто се упражнява редовно хвърли + тупване и дим и спрях да правя джогинг и да присъстват на обучение по самбо. Ако бях мислил за това преди, а след това на 100% до 100 кг вкара без Pharma.
Златото няма да направи юзда конче в тръс.
Смятате 15 години (с прекъсвания), 17-18 Soest се опита, метан може да не си спомня номера на, след почти 20 години прави, най-вероятно взет успешно в над 30 тежат 103-104 кг, на Ave тегло около 100 кг.
Luber "преди 100 години", обозначен с "таван". Вярно е да принуди критерии.
Дали това "мускулите" максимума не е всеки, (което означава, генетика)?
Съжалявам за помия
Свързани статии