Магията на позитивно мислене 1

т. +79676075177 (Viber, WhatsApp)

Повечето възрастни живеят доста подреден живот. Всеки ден, това прави много повтарящи се операции, ден за ден. Гледката от прозорците, работа, училище, търговски, подготовка на храна, комуникация с любимите хора, едни и същи обекти и събития водят до един и същ идея се повтаря в деня за дълго време, всеки ден. Същите мисли водят до чувство за монотонност, рутина, монотонност и сивота. Не е задължително да отида някъде и с някой нов да правя всеки ден от живота си смислен, радостни и интересни събития. За да направите това, започнете със себе си, с вашите мисли и емоции.

Практикуването на психолози и терапевти отдавна потвърждават връзката на мислите ни с тези мисли, настъпили последващи събития. Всеки човек е създател на съдбата си, понякога без да го знаят. Депресираните, тъжно състояние на духа, чувство за безнадеждност и отчаяние, ако сте винаги мисля по този начин, ще привлече лошо здраве, големи и малки неприятности. Способността да се мисли позитивно, а напротив, ще бъдат привлечени за човешкото благополучие.

Има няколко начина, или правила, които помагат да мисля позитивно.

Първо-очиства от негативните мисли и боклук. Ами дръжте го няколко пъти на ден. Представете си, вътрешната празнота, тишина, спокойствие. Можете да се свържете на тихо, стабилно дишане и се опитват да се отвърне от всичко, което обикновено се занимава. След това, след почистване, трябва да попълните на ума с положителни мисли, които първо трябва да бъде около вярва в себе си, вяра в своите способности.

Добри времена, мълчаливо или на глас, произнасянето на думата спокойствие. Много добър запис за себе си списък с добри и полезни мисли. Спомни си за тях и не забравяйте, всеки ден. Колкото по-често през деня да се помни, приятни преживявания от миналото, да си жив психически тези събития отново, по-малко време на различни безпокойство и тревога.

Искрен ентусиазъм за тяхната работа, дейност, която носи радост и не оставя време за негативизъм. Способността да се мисли за другите, желанието да донесе добри хора наоколо и променя събития в живота на човека към по-добро. Егоизмът и алчността се превърне човек в постоянно преследване постижения и богатство скъперник, който не е в състояние да обича и подкрепа. Ето защо, в отговор, той не получава любов, подкрепа, и радостта от постижение ще бъде много кратък.

Един отличен начин да се създаде мисли за добра вълна е позитивни утвърждения, утвърждения. Например: "Аз съм щастлив", "Този ден ме сближава с успех", "Аз съм красива", и т.н.

Пренебрегването за необходимостта да се изкорени, за да замени самочувствието, техните способности и възможности. Осъзнаване на колко уникален и ценен всеки човек.

Воденето на дневник, в който се записват събития твърде хубави един много добър начин да трансформира своите мисли.

Свързани статии