Лумбаго - болка в долната част на гърба синдром, който е известен като лумбаго. Това може да продължи от няколко минути до два-три часа. В този случай, като болката задуши човешкото движение, нарушаване на нормалния живот. Често, като синдрома случва, когато лумбаго лумбалните остеохондроза или други неговите усложнения.
Основните причини за синдрома и основните симптоми
Болки в гърба често се случва при мъжете
За лечение на лумбаго, първо трябва да се определи причината за възникването му. Така че нека да погледнем по-отблизо на всички фактори, които провокират такава болка.
Преди всичко на болка под формата на лумбаго се дължи на нарушение на нервните корени на гръбначния мозък. В този случай, това дава компресия работата на централната нервна система, което води до болка в засегнатата област на гърба.
Това е и причината за лумбаго може да бъде напрежение на мускулна тъкан, която се появява най-често в резултат на неправилната стойка от време на сън (когато краката свити в коленете, докато лежи на една страна). Този фактор се отразява на кръвообращението в кръста и мускулите на гърба overstrains, отколкото да предизвикат болка в сутринта.
Друга причина е притиснат нерв в мускулната тъкан. Това явление е най-вероятно да се случи, след като хипотермия или в резултат на прекомерно упражняване на лумбалните прешлени.
Болки в гърба в областта на лумбалните прешлени, най-често се среща при мъжете, че има повече общо с постоянно физическо натоварване на гръбначния стълб.
В този случай, подобен синдром може да се появи при жените в резултат на дегенеративни промени в областта на лумбалните прешлени.
В случай на лечение лумбаго започва с определяне на основните симптоми на синдрома. Тя се проявява най-вече под формата на:
Лумбаго проявява остри или тъпа болка
- Силна остра болка в лумбалната област, която се увеличава с всяко движение на тялото. Такива усещания могат да възникнат в рамките на няколко часа и след това започва да намалее болка.
- Постоянно натякване и заяждането болки в гърба. В този случай, болката не се отразява на способността да се движи, човек просто избира определена позиция, в която той се чувства комфортен престой.
Също така, може да има и други симптоми, асоциирани с лумбаго:
- подуване на мускулната тъкан;
- изтръпване на пръстите;
- нарушаване на вътрешните органи на малкия таз;
- проблеми с храносмилането;
- изтръпване на долните крайници;
- приемане на неестествена поза;
- умора и обща слабост.
Каквито и да са симптоми на лумбаго, се нуждаят от незабавно лечение на лекар. В крайна сметка, само в болница може да проведе задълбочено разследване и се определи причината за такава болка.
първа помощ
Камара в долната част на гърба може да се случи съвсем внезапно. Поради това е необходимо да се знае как да се държи в тези ситуации.
Първият самопомощ - даде мир на кръста
- На първо място, не прави никакви резки движения.
- След това се опитайте да легне на леглото и да вземат най-удобното положение за вас.
- Ако болката измъчван твърде дълго, опитайте се да заспя, подпрян предварително възглавници. Това ще гарантира минимално движение по време на сън.
- Следващата стъпка е призив към лекаря. Трябва да има пълна проверка и да установи истинската причина за болката.
- След всички необходими диагностични процедури стриктно да се придържат към всички назначения и препоръки лекар.
Диагностика и лечение
Преди да лекува лумбаго, че е необходимо да се определят основните причини за болка. За да направите това, използвайте болница рентгенов и ядрено-магнитен резонанс на гръбначния стълб. Тези процедури не само се прави преглед на протичащите процеси в областта на лумбалните прешлени, но и определени основната причина за болката.
Лечението започва с рецепта на почивка на легло и определена диета.
В първия случай, пациентът трябва да бъде напълно се свежда цялата натоварването на гръбначния стълб и успокояват увредената зона. Във втория случай, диетата дава възможност да се избегнат сериозни усложнения. Човекът, е желателно в този момент да се яде само здравословна храна, богата на витамини и други полезни вещества.
Лазерна терапия в комплекс лечение на лумбаго
Следващият етап на лечението е да се премахне болката. За тази цел най-различни обезболяващи, специални мехлеми и гелове. Те не само спомагат за премахването на болката, но също така и за намаляване на възпалението в лумбалната област.
После, след като основният облекчаване на болката, лекарите предписват процедури, като например:
- акупунктура;
- мануална терапия;
- качулка на гръбначния стълб;
- физиотерапия;
- лазерна терапия;
- girudoterapija (пиявица терапия).
Заслужава да се отбележи, че много често за лечение на заболявания на гръбначния стълб, лекарите предписват масаж. Но не и в случай на лумбаго. След тези действия могат да влошат само болка и да влошат състоянието на пациента.
Лечението може да продължи в продължение на няколко седмици. Всичко зависи от основната причина за болката. Но във всеки случай, в началото на лечението и изпълнението на всички препоръки на лекаря може да ускори процеса на оздравяване.
лечение лумбаго у дома
Ако камерата не е била предизвикана от сериозни заболявания на гръбначния стълб, лечението може да бъде извършена в дома.
За да направите това за първи път, трябва да се осигури пълноценна почивка, за да се отпуснете мускулите на гърба.
Как да се премахнат болки в гърба в дома
И след това, като се използват традиционни рецепти, правят специални компреси или мехлеми на натурална основа. Те помагат за намаляване на възпалението и намаляване на болката.
Един от най-често срещаните начини се счита за закрепване на листа от бреза върху засегнатия участък. В този случай, трябва да се компресира и увийте топло шал или вълнен шал.
Също така притежават противовъзпалителни свойства на лайка цветя. От тях го правят компреси и да ги приложите през нощта. След това, на следващата сутрин, можете да вземете топъл душ или вана процедура.
Ако болката не е проява на дискова херния, лечение на лумбаго у дома може да даде положителен резултат след няколко дни.
предотвратяване
Най-важната причина за лумбаго е голямо натоварване на гръбначния стълб.
Така че на първо място за предотвратяване на болка, е необходимо не да се зареди и се отпуснете време.
Можете също така трябва да се грижи за правилното хранене и избягване на вредни навици, които често са причина за метаболитни нарушения, и като резултат, гръбначни заболявания на колоните.
Важна роля се играе от правото на избор на матрак, който позволява на човек да се отпусне напълно през нощта. За да направите това, най-добре е да изберете позиция лежи на едната си страна, в която се наблюдава максималното разтоварване на гръбначния стълб.
Поддържане на активен начин на живот, който се състои от дневна такса, разходки на чист въздух и забавни дейности, които развиват човешкия мускулен корсет. Бъдете сигурни, за да се избегне хипотермия и рокля за времето.
Всички тези прости правила ще ви помогне да не само да избегнат прострелян в долната част на гърба, но също така и други сериозни заболявания на гръбначния стълб.
Свързани статии