лордоза Ломбалната е изкривяване на гръбначния стълб да се огъват, пристъпи напред. Точно като на шийката на матката лордоза, е необходимо за по-равномерно разпределение на натоварването на ос на гръбначния стълб и естественото затихване.
Това изкривяване се формира в детството, дори и в първата година от живота, той се нарича физиологична лордоза. Такова огъване се дължи на естествената структура на човешкото тяло. В случая, когато кривината отсъства или е силно изразен, тази форма на заболяването е патологично.
Това състояние на гръбначния стълб се нуждае от ранна диагностика и лечение, тъй като води до силно изместване на центъра на тежестта, която може да доведе до много здравословни проблеми. Това заболяване обикновено засяга жени, отколкото мъже.
Причините за лордоза
Лекарите определят лордоза при деца и възрастни. В юношеството, това състояние може да се задейства чрез увеличаване на растежа, както и наличието на травматични увреждания и други заболявания. В този случай, естествено гръбначния и цервикална лордоза може да бъде подобрена и се редуцира под влиянието на различни външни и вътрешни фактори.
Основните причини за заболяването са:
- Слаба мускулна корсет и коремните мускули;
- Значителна телесно тегло;
- Бременност и кърмене;
- Неправилното хранене, което води до дефицит на витамини и минерали;
- Дегенеративни заболявания на остеохондроза;
- Ускореният растеж на дете или юноша;
- Подобни заболявания на опорно-двигателния апарат, например плосък;
- Нараняване, увреждане и възпаление на гръбначния стълб.
Това условие може да бъде причинено от физически процеси, протичащи в човешкото тяло с течение на времето и формира в нарушение на функционирането на бедрените стави и получената дислокация на бедрената кост.
В първия случай, заболяването се нарича първичен цервикален и лумбален лордоза, а вторият - средното. Те трябва да бъдат внимателно разгледани експерт, тъй като усилването на кривина обикновено имат проблеми с правилното функциониране на вътрешните органи, както и нарушен красива поза.
Симптомите на лордоза
Лордоза на шийните прешлени, както и лумбални, може да се прояви в различни симптоми. Сред тях, най-силно изразено, са:
- Изпъкнала корема, което е причинено от изместване на вътрешните органи;
- Развъждане колене в разнопосочни посоки;
- Плосък площ гърдите;
- Номинация за фронтална равнина на раменете и главата;
- Произнесени кривина поза;
- Болезненост в гърба и протежение на гръбначния стълб;
- ограничаване на мобилността.
В допълнение, лумбална и цервикална резултат лордоза в бърза човешка умора, което е много трудно да бъде дълго време на краката си и да изпълнява нормалните битови въпроси. В този случай, болката може леко и дърпа и да достигне парене и непоносимо.
Заболяването води до нарушаване на функционирането на всички вътрешни органи, които засягат нормалното и благосъстоянието. Това може да доведе до неизправност на храносмилателната и кръвоносната система, обмяната на веществата, сърцето, белите дробове и кръвоносната и дихателната.
Това състояние изисква незабавно лечение на квалифициран специалист за диагностика и лечение. В първоначалните симптоми на сцената са почти невидими и не причинява неудобство на човека. Но след това заболяването води до по-сложни и неразрешими усложнения.
диагностика на лордоза
Лумбална лордоза може да се диагностицира само след консултация с лекар, който в процеса на визуална проверка се определи степента на изкривяване на гръбначния стълб и на системата спазъм на мускулите и наличието на херния. Други диагностични методи са:
- палпация;
- радиография;
- Редица специализирани тестове, предназначени да определят характера на кривината.
лечение лордоза
лечение лордоза - това е един изключително сложен процес, който може да отнеме повече от една година. Тя включва няколко манипулации, които дават възможност да се получат желаните резултати.
Използване само на първичния операция лордоза при деца и възрастни могат да бъдат премахнати, след което непременно извършва продължителна рехабилитация програма, включваща физическа терапия и рехабилитация. Хирургия включва изправяне на гръбначния стълб с помощта на специални проекти на метал.
Лечение на маточната шийка и лумбален лордоза вторичен включва следните методи:
- масаж;
- Носенето на превръзка;
- разтягане;
- Рецепция на наркотици.
масажи водят до подобряване на кръвообращението в областта на гръбначния стълб, което стабилизира и метаболизма в човешкото тяло. Това правило се прилага към дъщерното дружество, с редовна употреба, като ви позволява да се постигнат добри резултати.
За да се избегнат различни наранявания и щети, изправяне на лордоза трябва да се извършва само под контрола на квалифициран лекар. Този метод е един от най-ефективните лечения на болестта.
лордоза лечение с превръзка назначен експерт. Той се използва за сигурно фиксиране на извитите части на гръбначния стълб и да се предотврати по-нататъшно огъване. Бременната жена може да бъде назначен банда в случай на малък огъване.
Пациентът трябва да бъдат сигурни, да се направи специални упражнения с лордоза, които не само ще ви помогне да се предотврати болка в долната част на гърба, но също така да предотвратят развитието на усложнения. Въпреки това, за да се получи твърдост изразени упражнения ефект трябва да се извършват редовно.
Най-полезните гимнастически упражнения, които могат да елиминират лордоза на шийните прешлени и лумбални включват:
- Наведете напред от изправено положение;
- Лежейки по гръб с ръце разведена вдигане на крака и zakidyvanie на главата си;
- Лежейки по гръб със свити крака под прав ъгъл крака, пуснати на един стол, доколкото е възможно, за да натиснете кръста на пода.
Народни средства за лечение на лордоза
лечение лордоза не може да се извърши народната медицина като комплексно заболяване на гръбначния стълб. Въпреки това, се използва за премахване на болката в дома лекарствата от народната медицина.
За тази цел, листа от бреза, сварено с вряща вода за местните приложения, както и смазване на топъл мед и затопляне шал компресирате в нощта.
Предотвратяване на лордоза
За превантивни мерки, които предупреждават лумбална и цервикална лордоза, включват:
- Редовните упражнения за укрепване на мускулите корсет гърба и натиснете. Те включват плуване, йога, медитация, пилатес;
- Навременно преглед и преглед от специалист поне веднъж годишно, най-вече по време на юношеството;
- Проследявайки правилната позиция и поза по време на движение и работа;
- Балансираната диета, която изключва дефицит на микроелементи и витамини;
- Ако е необходимо, работят под краката на масата трябва да замени пейка, която ще запази колената 15 см по-високи от задните части;
- В дългия работен пред компютъра и телевизора трябва да бъде на всеки 40 минути, за да се организира почивки, да стане и да направи леки упражнения.
Тези прости съвети ще ви помогне да красива поза и нормалното положение на гърба, както и двигателната активност за дълго време.
Свързани статии