Според статистиката, сексуална изневяра в двойката и проблемите, причинени от тях са предмет на една четвърт от психологическо консултиране. Аз нямам ясна представа, където тези данни, за мен лично, като практикуващ в това отношение не се поставя под въпрос, но, разбира се, хората, които се сблъскали тази трудност в брака много, тази ситуация се отнася за много общо помежду си.
Думата "предателство" Струва ми се много трудно, хапане, пълен с предателство болка, чувство за вина и предчувствие за предстоящо отмъщение. Разбира се, всички тези чувства в такава ситуация там, но да говорят с хората за това повече или по-малко се поддържа стабилност, предпочитам думата "триъгълник". Разумна не означава изоставяне, живеещи лоши чувства, всички те се нуждаят от пространство, време и приемане, но и знания, за да добри добиви също имат стойност. Моят опит е, че разбирането на определени етапи, през които двойката се движи след неговото интимно пространство посети трето лице, като услуга, и му лечебна сила. Продължителността и интензивността на тези отделни етапи, но като цяло, те са общи за всички хора, които не са чужди на всичко човешко.
Хората, които някога са се сблъсквали с предателство, да знаят, че най-голямо влияние е обект на доверието. Тя страда най-много и колко може да се възстанови отново, интимността в отношенията, и в много отношения за бъдещето на семейството зависи. По пътя към възстановяването на поредица от възходи и падения минава с техните характерни особености.
1. Шок и отричане
Понякога шок и отричане, се изразяват в това, че лицето, което от известно време се държи така, сякаш никаква съществена информация изобщо е било получено, като че ли всичко е все още. Това е нормален етап от реакцията, не се говори за духовна безсърдечие, глупост, и подобни неща.
2. Изясняване на детайли
Сцената, която е особено важна за някой, който току-що е научил за съществуването на "триъгълника". Той иска да знае всичко: кой е третият, който той / тя е, колко време има трайни отношения или е изолиран случай, като дълбока връзка, е "просто секс" или любов? Това има връзка или второ семейство на страната? Кои са приятели-колеги роднини знаят? На този етап хората се опитват да изяснят дълбочината на събитието, степента на приложимост на другата, потъне в бездната на отчаянието, чувстват се срине всичко е минало добре, той се опитва да отговори на въпроса - "? Сега Имам доверие на този човек прави това", "Имате kogda може някои смятат, че го / я отново? ". Някои хора реагират на себе си на тези въпроси е отрицателен и вътрешно бързат да разбивката на взаимоотношения, смятайки, че те нямат бъдеще. Други гледат на тези разпити, а напротив, поне някои възможност да излезете, търсейки надежда за себе си, за връзката като цяло.
Етап на важна, често има напрежение и конфликти, тя може да отиде бързо или да отидете на няколко месеца, понякога шест или повече месеца. Всичко, което се е случило в този период се отразява на следващата фаза, той определя по много начини.
Гняв, болка, негодувание, страх, вина и други трудни чувства са активни. И това е важно да им се даде пространство и адекватно да признае в себе си и да изразят също е важна. Ако е необходимо, няколко консултации с психолог е особено полезно в този момент. За да изразят чувствата с думи, не за реални действия. В края на краищата, понякога разкъсване на връзки - това е начин да се изрази чувството и не иска да всъщност и информиран действие.
"Измамени" страна на триъгълника в този момент се опитва, доколкото е възможно, за да разберете самоличността на любовника си / любовница, преките и косвените проблеми със своите разследвания. Важно е да не се оставя в таксите за трети страни, и се опитват да разберат какво се е случило с връзката като цяло, че те "необходима" трета.
Семейството - жив отворена система, включването му в личното пространство на другите хора не се случва просто така. Не да остане до края на живота в позицията на жертвата и палача за вашия съпруг, вие трябва да се опитаме да разберем и да допринесат за инцидента, не се грижи за него самия / самата в глобален чувство за вина и вина.
Тази стъпка има за цел да помогне в разбирането на въпроса - дали да остане Ние сме заедно. Хората двете затворени в себе си и са чувствителни към думите и действията на друг, често въз основа на опита си да им отговори сам на този въпрос.
Подход често се случва, двойката не е в същото време. Или двусмислен. В моята практика е имало случаи, когато човек е взела решение да запази брака, а другият срещу един и същи ден, без да каже нито дума, не обсъжда, само вътре в себе си. Това, разбира се, по-скоро рядкост, отколкото правило, но тук е важно да се разбере, че процесът на вземане на решения е в теб и в съзнанието на вашия партньор / съпруг.
И за двете е време да се вземе решение дали има смисъл да продължи връзката. Има ли все още има шанс да бъде една двойка, или трябва да си тръгне.
Съпругът, който бързо се достига тази фаза само по себе си, се опитва да започне тези важни решения. В него се предлага конкретни действия, които сигнализират желание да се определи бъдещата посока на връзката. Това може да бъде предложение за брак (ако те са граждански отношения), предложи да отида някъде, където да се отпуснете заедно, да имат дете в общ или напротив - да разпръснат, за да живеят отделно за известно време или развод. Идеята да живеят отделно, не винаги е израз на желание за развод, защото често се налага да приеме решение, останал сам със себе си. Понякога това е оправдано, но най-често, патрул, отклонение от следващите важните стъпки, без които мине през един пълен цикъл, преди да напусне ситуацията.
Ситуацията с промяната истината на живота е, че решението да напусне или да продължите връзката по себе си не е крайната фаза на изхода само пребиваване.
Понякога решението да се прекъсне не получава "трик" страна и "Промяна", ако отчаяние прошка и започва да разбира, че той не може да продължи да остане верен, за да се поддържа моногамията. Животът е в очакване на прошката е не по-малко трудно, отколкото да живее с болката от предателството.
На този етап е особено важно, че в една връзка отново стана чува "Ние" - общата сума за двамата, който има бъдеще. Това е може би най-важното нещо при вземането на фаза. Важно е да се види възможността за общо бъдеще, да се чувства като двойка, която става по-мъдър и по-силен от преживян опит и възможност да продължат напред.
4. Надежда за двойки за възстановяване
Ако решението е взето в полза на "ние", тя дава сила да се надяваме за възстановяване на отношенията и новия си качество, понякога дори и по-пълно с любов от всякога.
Важно е, че всички въпроси, свързани с инцидента са вече споменатите. За да се възстанови доверието трябва да бъде едно нещо, но най-важното качество - откритостта.
Много често, човекът, който промени отчаяно се нуждаят към третата страна на триъгълника не е имал контакт с жена си / съпруга на всички - нито в работата, нито в приятелство, или "по силата на навика." Опитът показва, че ако третото лице продължава да присъства в живота на една двойка на един или друг начин, процесът на възстановяване е много сложно. Често измамената съпруга чувства жалко или вина във връзка с любовница / любовник за скъсване на отношенията. И това също е част от този процес - в края на връзката от страна на края на триъгълник. Към това трябва да се направи допълнително усилие, внимание, това е труден опит, но това е необходимо, ако искате да възстановите моногамията във вашето семейство / двойка.
Непълноти отношения с третото лице може да доведе до факта, че въпреки решението за запазване на семейството, двойката не помръдна повече - да се възстанови доверието, а след това двойката ще продължи, но в една връзка идва формалност - форма, лишена от съдържание.
Когато има откритост, доверие започва да се съживи, а не по-малко важен е фактът, че самочувствието започва да се съживи, достойнството на двамата съпрузи. Връща вяра в себе си. Тук, на този етап е особено важно - Надявам се за себе си. Не е толкова много на партньора - това е напълно прощава или, че той вече не е "нито-нито към никога ляво" и надежда за себе си, за способността му да обича и уважава себе си, съпруг и да създадете свой собствен семейството, способността да се промени, да подобрят и обогатят своя вътрешен свят и взаимоотношения.
На този етап често има силни очаквания, отчаяно желание, че всичко ще бъде както преди и се опитайте да отново да стане "нормална двойка". Но по-скоро трябва да не се фокусира върху миналото, а за настоящето и бъдещето. Не е възможно да се върне ", както е било преди", както и създаването на нова дълбочина в отношенията. Следващият етап е подходящ за тази цел перфектно.
5. надежди на кризи
Тази фаза се нарича още стъпка разочарования. Това е, на разочарование, особено силен, ако двойката има силно желание да се подобри всички ", както преди". Отново плава обиди, предизвикателства могат да дойдат на нова вълна от трудни разговори, но на този етап, двойката има много потенциал - потенциал смело разгледа причините за инцидента и не обвинявам един на друг.
На този етап не е подновен разбиране - защо се е случило. Може да плува стари страхове и гняв, тревога за възможно повторение на ситуацията, ревност. Важно е да се обсъди всичко помежду толкова пъти, колкото е необходимо - да споделят страховете, съмненията за промените, всички, които ще се издигнат до съзнанието. Колкото по-малка тези разговори ще бъдат таксите и по-голям е желанието да се себе си и другите, толкова повече шансове за успешно завършване на този етап се разбере.
Не се опитвайте да се движат далеч от разговора с фрази като: "Ние го обсъждали сто пъти", или "Как може едно и също нещо!" Това не е едно и също нещо, това е един етап - важен, е необходимо, и много силен потенциал за окончателното освобождаване. Опитите да се заглуши й само да доведе до появата на "скелети в гардероба" на семейството, които не се нуждаят от нея - и откритост и доверие, в нова фаза, а не запазване на миналото. Причините за тази стъпка са обсъдени по-дълбоки и по-добри, и решенията имат по-голяма тежест и лична отговорност.
Ако е възможно, без да се отрича миналото, опитайте се да се запази акцентът върху настоящето, до наши дни животът на семейството си. Този етап не е "смилане" на миналото, и за нейното преосмисляне.
6. Приемане и доверие
Следващият етап - платформата, на която, благодарение на взаимната искреност и постоянство възстановява доверието и има дълбоко приемане на това, което се е случило - и от опита, който е променил и на двама ви. По това време ние предлагаме различно значение на думата предателство - промяна. Това е преживяване, което ни се променя, и към по-добро, да промените старите модели. Опитът, който ще даде на отношенията нова дълбочина и цялост.
Задайте си въпроса: "Какво е това положение ме е променила към по-добро?"
"Ели не би този случай, това, което е много важно и ценно, никога не съм знаел / нямаше да научи за себе си? За жена му? За нас? "
Основаващи се на Ведите традиция, животът в двойка съществува в продължение на две духовни проблеми на човек - самоусъвършенстване и служене на другите в неговото / нейното развитие. И двете неща, така добронамерени отношения в действителност един - увеличаване на броя на любовта - в сърцето си и в отношенията.
Преживявания, които са дадени, за да ни в една връзка - това е най-големите възможности за развитие и усъвършенстване на най-добрите ни качества.
Двойките, които са стигнали до етап на приемане и доверие, съчетава това качество - хората казват, че са станали повече от любов - себе си, съпруга и живота като цяло. Човек открива в този опит нещо по-различно - някой силата на прошката, някой насила съчувствие, някой нова стойност, откривайки това, което е от решаващо значение, за да се семейство, и колко лесно е да го загубим, дойде някой вътрешната си сила, за да бъде надежден и верен. Всеки има нещо по-различно. Но това е вътрешността на първо място, промяна. Това вътрешна трансформация, която засяга положителните промени в отношенията между хората.
На този етап, когато нищо не се игнорира самото време започва да се помогне. Тя идва неговата лечебна сила, която помага да се пусне и добрите неща, които са били преди и най-трудното нещо с опит. Тя се отваря нов етап от живота на семейството си, двойката.
Любов и уважение, Катрин Dashkova (Kabanov) психолог.
Прочетете също така други членове Катрин:
НАЙ-ДОБРОТО ЗА LiAA:
Обичайте живота във всяка част на света, осветителни неговия ореол на всички наоколо. Тя изпълва живота със смисъл и надежда, която да е ясно за него, че всичко е в нашите ръце.
Мистериозен и неочаквана магия на закрито домашни любимци. Как да избера най-подходящия цвят rastenie.Kakoe въздействие има върху атмосферата в къщата. Защо цветя не оцеляват.
LiAA ПРЕПОРЪЧВА:
лято грим
Как да се ориентирате и да вземете грим за летни грим съвети за всеки ден от горещия сезон
За силни мъже за силни жени
"Къде са силните мъже?" - този въпрос е зададен, е силна жена - това е интелигентен, проведена, самодостатъчна във всяко едно отношение. Е, или се стремят към него.
Щастието изведнъж тихо почукване на вратата
"Бъди щастлив!" ние искаме приятели и роднини, "Бъди щастлива", те ни пишат на поздравителни картички. И как е? Как мога да стигна до тук и да бъдем щастливи?
Свързани статии