Колко често на път за работа си купувате лате или капучино? Добавя кафе мляко? Според статистиката, почти всеки втори от нас - това е един вид ритуал: изпийте тоник в началото на деня.

Това е само мляко, което се съдържа в лате или капучино може да бъде провокатор неприятни реакции. Разбира се - това не би могло да бъде по-лошо, когато той носи чрез предоставяне на ... голям брой газове.

Прочетете също така: Какви храни предизвикват алергии, познавате трите най-опасната група

Освен това, млякото тук? Фактът, че тя съдържа лактоза, която не се усвоява в организма за много от нас. В резултат на това - той може да има тук е толкова неудобно реми.

Прекомерното газ, с изключение на мляко, производство на продукти, в които има много груб фураж. И на първо място - зеле. Чрез провокатори включва и картофи и фасул.

Любителите на храна и строги диети, също трябва да бъдат внимателни при избора на продукти. Тъй като много замени бял хляб с черен цвят. И това е - още един от тези провокатори.

Прочетете още: Как правилно да комбинирате храни за прочистване на тялото 5 от правилата на здравето Goltis

Ако не искате да се окажат в неловко положение, че не ядат плодове след 17:00 часа. Особено ябълки. По това време, забавяне на панкреаса, обаче яде ябълка започва скитащи и по този начин да доведе до прекомерно обгазяване.

Ето защо, ако сте забелязали такава неприятна реакция на организма, може да е необходимо да се откажат от сутрешното си кафе лате?

снимка на изображението се използва за лиценз Shutterstock.com

погледнете само