Какви са симптомите на ниски нива на калий в кръвта? Ще разберем причините за хипокалемия, предпазни средства и рисковете, които идват с е необходимо за много телесни функции дефицит на този минерал, особено на нивото на мускулната и нервната система. Често, просто коригира диетата да възстанови нормалните стойности на калий.

Ниското ниво на калий в кръвта

Калиев е електролит. който присъства вътре в клетките на тялото ни. Това е много важно за много физиологични функции, по-специално за намаляване на всички мускули на тялото, включително и сърцето и нервите здраве.

калиев концентрация в кръвта се определя главно чрез бъбреците, чрез повече или по-малко отделяне на електролита в урината.

Нека да видим какво може да бъде от полза:

• Правилните стойности на нивото на калий в кръвта са в диапазона между 3.5 и 5.0 мг / л.
• Когато стойността спадне под 3,5 мг / л показва ниско кръвно калий и хипокалиемия.

Заедно с калиев често се губи и друг електролит - натрий, като натриев / калиев съотношение е добър показател на хидратация на организма, неговите стойности са валидни:

• Правилните натриевите стойности са между 0.85-0.90 за мъжете и за жените 0.9-1.0.
• / Калиев съотношение натриев под 0.6 се говори за дехидратация.
• натриев / калиев съотношение над 1.6, напротив посочва състоянието на хидратация.

Симптомите и ефектите на калиев дефицит

Липсата на калий в кръвта може да доведе до симптоми, вариращи от лека до много тежка. Симптомите на хипокалемия се определят калиев физиологична роля и следователно електролитен дисбаланс. която се развива по време на намаляване на нивата на калий.

Сред най-честите симптоми на калиев дефицит имаме:

• Мускулните проблеми. Недостигът калий определя мускулни крампи, тетанични гърчове, мускулна слабост, загуба на рефлекси и умора в краката.
• Чревни проблеми. разработване на паралитичен илеус и леки симптоми като гадене, повръщане, запек и чувство за подуване.
• Сърдечни проблеми. Недостигът калий води до проблеми в сърцето, като например промени в сърдечния ритъм в резултат на този въпрос е, страдащи от тахикардия. ekstrasistolita и вентрикуларна фибрилация.
• Симптомите на бъбрек. дефицит Калиев може да причини полиурия, т.е. прекомерно производство и отделяне на урина (повече от два литра) в продължение на 24 часа, което води до силно чувство на жажда.
• проблеми налягане. дефицит Калиев може да причини хипертония поради променени натриев / калиев съотношение, което е небалансиран в полза на натрий. Но хипокалиемия може също така да се определи ниско налягане поради електролитни дисбаланси.
• Психологически симптоми. електролитен дисбаланс, причинен от калиев дефицит може да доведе до депресия или делириум, объркване на ума или до появата на халюцинации.

Внимание: последствията могат да бъдат сериозни!

Сериозен недостиг на калиев може да причини сърдечни проблеми като промени в сърдечния ритъм с последващо блокада на сърдечна аритмия и лявата камера, която може да доведе до сърдечна недостатъчност. Тя може също да се появи в целия мускулна парализа, която включва дихателните мускули и да предизвика дихателна недостатъчност.

Причини за възникване на хипокалиемия - патологични и без патологични

Сега нека да видим какво може да са причините за ниско калий в кръвта. Това заболяване е придружено от липсата на електролит и не-патологични състояния, които могат да окажат въздействие върху намаляването на нивото на калий.

Патологичните причини за хипокалиемия

Сред заболяванията, които могат да доведат до хипокалемия, излъчват:

• Повръщане и диария: чести епизоди на диария и повръщане трайно олово тялото на дехидратация, т.е. загубата на голямо количество течност, и следователно, електролити, включително калий. Повръщане и диария са неспецифични симптоми на много заболявания. Повръщане може да доведе до състояние на хипокалиемия по време на бременност, особено през първия триместър.
• синдром на Бартер. рядко генетично заболяване, при което има излишък на течности и електролити екскреция в урината, което води до променен функциониране на натриев реабсорбция система, калий и хлор в извивката на бъбреците.
• Liddle синдром. заболяване генетичен характер, в които има високо кръвно налягане и намаляване на нивото на калиев поради дефект ниво на натриев реабсорбция в бъбречните тубули.
• Захарен диабет. намаляване на нивата на калий може да се наблюдава при диабет. Увеличаването на стойността на кръвната глюкоза, в действителност, да се намали електролитен дисбаланс и калий.
• хранителни разстройства. заболявания като булимия и анорексия. може да доведе до хипокалиемия, поради честото повръщане.
• Хипералдостеронизъм. Това патология, в която има дефект в секрецията на алдостерон хормон, който се произвежда в големи количества и да доведе до намаляване на нивата на калий в кръвта.
• Синдром на Кушинг. Това е състояние, при което, по различни причини, развиващи излишък секреция на глюкокортикоидните хормони. Следователно изглежда тяло електролитен дисбаланс, при което се наблюдава намаляване на нивата на калий.
• Тежки изгаряния. Сериозни изгаряния доведат до загуба на течности и електролити в организма от остър дехидратация поради високи температури, и следователно, може да се определи развитието на хипокалиемия.

Непатологичната причинява загуба на калий

Има няколко причини за хипокалиемия. които не са патологично:

• Ел. Недостигът калий може да се дължи на неправилно хранене, но това се случва много рядко, тъй като калий се намира в много храни
• Хирургически операции. след някои операции може да се получи намаляване на нивата на калий. Например, хирургия против затлъстяване, предназначена да намали абсорбцията на хранителни вещества може да се намали в кръвта калиев ниво, последвано от хипокалемия.
• Медикаменти. Много лекарства могат да доведат до хипокалиемия, като се отрази на електролитния баланс в организма. Сред тях са диуретици, които ускоряват отстраняването на течности от тялото, и следователно също електролита; лаксативи, които водят до увеличаване на загубата на вода и йони в изпражненията; някои антибиотици като гентамицин и пеницилин; инсулинова терапия.
• Изпотяване. прекомерно изпотяване, например, след дълго обучение, без надлежно рехидратация, може да доведе до недостиг на калий, тъй като тогава ще загубите много соли и минерали.
• Post. Понякога може да се наблюдава хипокалиемия, разработва поради диетични вярвания, религиозни убеждения или елементарна липса на апетит, дължащи се на стрес, тревожност или заболяване.
• Билковите чайове. Билкови чайове са широко използвани, например, пречистване чай отслабване и диуретични чай може да намали нивото на калий в прекомерна загуба на течности и електролити.

Премахване на калиев дефицит

Ако нивата на калий, само малко по-долу нормално, корекцията може да се извършва само от нивото на храна на прекалено ниско ниво изисква от интравенозно инжектиране. Необходимо е също така да се определи предизвикват хипокалиемия, ако тя е причинена от болестта, лечението трябва да започне с премахването на тази болест.

Тези, които имат леко намалено ниво на калий може да използвате хранителни добавки. Калият се намира в много храни, но някои от тях са много богати на този минерал.

Няма стандартна диета срещу хипокалиемия, но можете да въведете в менюто си храни, богати на калий, като например:

• Пресни плодове. Някои видове плодове, като банани (499 мг / 100 г), кайсии (259 мг / 100 г) и киви (312 mg / 100 g).
• Сушени плодове. като сушени смокини (656 мг / 100 г), лешник (680 mg / 100 g), сливи (732 мг / 100 г) и сух кестени (986 мг / 100 g).
• Зеленчуци. някои видове зеленчуци като цвекло (762 мг / 100 г), спанак (558 мг / 100 г), гъби (448 мг / 100 г) и тиквички (459 мг / 100 g).
• Фиш. като пушена сьомга (960 мг / 100 г), сардина (630 мг / 100 г), пъстърва (450 мг / 100 г) и скумрия (446 мг / 100 g).
• Бобови растения. Черен боб (1,483 мг / 100 г), пресни боб (1,332 мг / 100 g) и грах (875 мг / 100 g).

Можете също да използвате добавки с калий. Такива добавки са търговски достъпни в различни форми:

• Напитки на базата на минерални соли. съдържа смес от минерали, включително калий, се използват главно при физическа активност, което води до прекомерно потене.
• Ефервесцентни таблетки. се разтварят във вода и обикновено в техния състав са много други минерали.

Калиев хлорид в случаите на тежка дефицит

За лечение на хипокалемия, има реални лекарства за попълване на калий в организма и повишаване на нивата му в кръвта. В допълнение към хранителни добавки и калиев диета, нивото на калий може да се намали чрез получаване на калиев хлорид в течна или микрокапсулиран. В първия случай, дозите не трябва да надвишават 25-50 мг са били лошо понася поради горчивия вкус и възможното образуване на чревни язви. Във втория случай, капсулите съдържат около 8-10 мг. Дозата и времето за прием се определя от лекар.

Ако има остър недостиг на калий, е необходимо да се въведе този минерал интравенозно. Чрез прибягва в случаите, когато:

• Количеството на калий в кръвта е под 3 мг / L.
• Има една бърза загуба на калий, който не може да компенсира за добавките в храните или пациентът не реагира на лекарства през устата.
• Има тежки симптоми, като аритмия, парализа и дихателна недостатъчност.

Тайните на здравето и здравословния начин на живот