Цвекло - най-ценната храна и лечебни растения. Той съдържа до 16% захари (глюкоза, фруктоза, захароза), но от съдържанието на аминокиселини от много зеленчуци. Пектинът, което намалява активността на чревни бактерии гниене и предотвратява появата на много заболявания, включително рак, в цвекло съдържа повече от ябълки и моркови. Установено е, че пектин цвекло ефективно бори радиоактивни елементи и тежки метали (олово, стронций, и т.н.), в капан в тялото. Влакна, съдържаща се в него подобрява храносмилането, ozdoravlivayusche действа върху сърдечно-съдовата система, поради съдържащите се в него минерални соли на калий, магнезий и фосфор. Много полезно анемия, тъй като съдържа микроелементи на мед и желязо, които са от полза за хематопоеза. Цинк, манган, мед цвекло регулира метаболизма, има положителен ефект върху функцията на половите жлези. Цинк има способността да се увеличи активността на панкреатичната хормон - инсулин увеличава острота.
Бетаин и бетанинът съдържа в цвекло и придава цвят, укрепване на капилярите, намаляване на кръвното налягане и холестерола, подобряване на метаболизма на мазнините и чернодробна функция. Освен това, образуван холин бетаин, предотвратяване чернодробна стеатоза и осигуряване protivoskleroticheskoe действие.
Цвекло се отнася до зеленчуците с най-висок брой на йод, така че това е полезно за по-възрастните хора, както и страдащи от атеросклероза. Подобрява движението на червата, така че това е полезно за запек и затлъстяване.
Благодарение на всички тези свойства, като се използва цвекло може да бъде страхотно, без много проблеми, да провеждат прочистване на организма от токсини.
Държани сок от цвекло, я торта, квас, настоя цвекло, както и общ хранене.
сок от цвекло
На първо място, можете да се извърши с помощта степен цвекло сок от отлагането на нагар на червата и черния дроб. Достатъчно напитка 2 супени лъжици да престои в продължение на два часа, Сок от цвекло да се провери цвета на урината след прилагане. Ако урината е станал червеникав оттенък, а след това на черния дроб и червата не могат да се справят с почистването функция, както и продукти на разграждане, освободени в кръвния поток, отравяне цялото тяло.
Като сок от цвекло по половин чаша три пъти на ден, може да бъдат идеално чисти кръвта на токсини и разпадни продукти от жизнената дейност на патогенни микрофлора. Така засили кръвоносните съдове, се разтваря холестерол плаки и получени от кръв.
квас цвекло
Много благоприятен ефект върху организма получаване двумесечен квас на курса цвекло. Това възстановява метаболизма на холестерол и мазнини, укрепва кръвоносните съдове, има прочистване на червата, възстановява паметта, главата става ясно излишната мазнина. За да го взема 1 кг цвекло, мият, чисти и нарязани на парчета. След това всички се събраха в буркана три литра. Прибавят се 100 г захар и 2 г сол, ръжен хляб кора и запълване на топла вода. Потопете се в едно топло място в продължение на три дни. Пийте по половин чаша 30 минути преди хранене в продължение на 2 месеца.
Рецепти организъм пречистване цвекло е много лесно да се подготвят и се използват, и освен това много ефективен.
В продължение на няколко години JustLady списание женска е достоен водач в света на модата и красотата. Ние не просто попълнете онлайн пространството, ние се стремим и да намерят нещо, което може да е интересно за широка аудитория от жени, които искат да бъдат в течение на последните новини и тенденции. Ежедневни новини JustLady женско списание ви позволяват да се следи актуалните тенденции в света на модата, не пропускайте новината за козметика и парфюмерия и да научат за най-ефективните начини за поддържане на формата си във формуляра.
В списание JustLady, винаги е възможно да се избере оптималната диета за себе си, за решаване на проблеми на неотложните жените. Нашите Дамски форум се разширява на дневна база се дължи на дискусията от най-вълнуващите и се превръща в място за среща на добри приятели. Списание за жени JustLady заема едно от челните позиции в класацията, тъй като ние се развива и да помогне на другите да се подобрят.
Свързани статии