На последиците от самолечението е легендарен. Въпреки това, лечението на цервикална дегенеративни заболявания диск у дома препоръчвам лекари себе си, като по този начин да настоява за по-продължително лечение на заболяването. Разбира се, пренебрегват предпазните методи в този случай е невъзможно. Важно е да се следват стриктно инструкциите на вещото лице и не забравяйте да посетите болницата. Този интегриран подход насърчава възстановяването на качеството.
Предимствата на домашно лечение:
Безспорното положителните аспекти на самолечение на остеоартрит на шията включват:
Предимства на лечение на шийката на матката дегенеративно заболяване диск у дома
- Непрекъснатостта на заболяване грижи;
- Качествена елиминиране на симптомите;
- Пълна преориентиране на навици на живот;
- Придобиването на полезни умения;
- Пари и време;
- Различни техники;
- Комплекс ефект върху заболяването.
Всички тези положителни аспекти не е оборудван със самолечение. В същото време, има много разновидности на наличните методи за дома с помощта на публични средства. Помислете за най-популярните от тях.
Самостоятелно масаж
Разбира се, за най-добри резултати, по-добре да се поканят специалист. Въпреки това, ако тя не е включена в плана на пациента, че е възможно да се справят с техните правомощия. След масаж има чудодейни свойства, които допринасят за подобряване на кръвообращението, намаляване на налягането, елиминиране на болка и спазми. Необходимо е само да следвате няколко правила, за да се постигне най-голяма ефективност:
Самостоятелно масаж - ефективен начин за лечение на шийката на матката дегенеративни заболявания диск у дома
- Масаж на врата трябва да е само с пръстите на ръцете;
- Вие не можете да приложите сила;
- Посоката на движение по време на масаж: от центъра към периферията;
- Масажът трябва да бъде бавно и плавно.
Преди масажа, е важно да се вземат удобна позиция. Най-добре е да седнем и да се хвърли назад с единия крак на другия, а след това поставете лакътя на една и съща страна на огънатата част на крака, долната част на главата му и леко месене, гали и подслушване във врата от всички страни.
Самостоятелно ползване медицински изделия
Игла масажор врата има специален дизайн във формата на ролка или плоча каишка за лекота на използване. По този начин, лечение на цервикална остеоартрит постига у дома използване акупунктура. Правила, носещи устройство регулира лекар.
физиотерапия
Правейки препоръчителните с бавни темпове упражнения, без да бързат, повтаряйки всяко от тях по няколко пъти. Важно е да се следи техниката на дишане и спазването на времевите паузи между упражненията. Когато чувството на дискомфорт е по-добре да се изключи упражняване на предмети.
Специални класове с цервикална остеохондроза включват редуване на статични и динамични упражнения. Първите включват мускулно напрежение на врата, когато се опитва да окаже натиск върху челото или врата протегнатата ръка към главата. Втората група могат да включват:
Физиотерапия лечение на шийката на матката дегенеративно заболяване диск у дома
- Наведете главата си в различни посоки;
- Облегни напред и назад;
- Гладко въртене.
За максимален ефект, можете да се свържете на упражняване, в който ще участват на ръцете и раменете. Въртенето на раменете и люлки ръце, също допринесе за мускулите на врата.
Използването на външни средства, закупени в аптеката
В този момент тя включва използване на различни самостоятелно фармацевтични лекарства, които се прилагат локално като мазила или rastirok.
Традиционните рецепти
Фолк мъдрост е сам по себе си много различни рецепти можете да следвате, за да направи компрес или мехлем за лечение на шийката на матката дегенеративни заболявания диск у дома. Такива инструменти са напълно безопасни и не изискват значителни финансови разходи, но производството им, не е трудно. Съставът на лекарства народната медицина съдържа само натурални съставки: растителни екстракти, билки и масла.
Начало лечение на остеоартрит на шията не изключва възможността за редовни посещения при лекар. Само квалифициран специалист може да прецизира схемата за себе си и да предложи полезни инструменти.
Вижте също:
Всеки ден има болка от остеохондроза. По мое мнение, основната причина е не тренирате редовно. Преди това той е работил всеки ден, а след това му се роди бебе и rasslabilas- всички лъжа, но да седи отпуснат. Сега, след като стрес за организма, проблемите започнаха с мозъчните съдове, и отново необходимостта да се масажира областта на шията. I е назначен Ибупрофен (облекчаване на болката) и масаж - курс на 10 дни. Но в клиниката, тъй като тя е далеч, аз съм твърде мързеливи, за да отида. Аз ще се опитам упражнения, описани тук, и аз искам да отида плуване.
Когато остеохондроза повече бани Knotweed и помощ. Или лосиони. Това е нашата семейна рецепта, дори баба мама така се лекува. И предразположение към остеохондроза в нашето семейство.
Шест шепа Knotweed настояват в пет литра вряща вода в продължение на два часа и се добавят към ваната. Водата не трябва да е горещо, 36 градуса Тези бани са най-добре в един ден. Вливането на Knotweed да добавите магданоз, девисил или конска опашка.
Но ние не трябва да забравяме, че Knotweed партидата на силициева киселина, така че хората с болни бъбреци и пикочен мехур е по-добре да не се използва или да замени бани компреси.
И вие трябва да се консултирате с лекар.
Тук съм във връзка с раждането на едно дете не може да си позволи фитнес зала. А болки в кръста се усеща. към една и съща дете стои на ръце. За лекарят ще получите само в следващия месец, за да се направи терапевтични упражнения, спазвате диета. Благодарение на мъжа ми ме прави масаж
Свързани статии