В момента много от пациентите, подложени на тестовете по своя - за лична превенция. Но дори и лекарите, които дават резултати рентгенови не винаги са намерени там, за да обясни промените. В описанието можете да видите такова нещо като остеофити коляното. Освен това, човек може да липсва оплаквания от болка или скованост в коляното и периодично криза там се наблюдава почти във всички.

Това радиационна знак е знак на остеоартрит - дегенеративно лезия на ставния хрущял. Такива промени се появяват на всеки етап от заболяването, така че изборът на лечение се основава на ограничаване на подвижността на коляното. Тъй като изрази възпалението не са характерни за остеоартрит, лечението е насочено към забавяне на развитието на заболяването.

Ето защо, лечението протича главно в дома - лекарят дава само на пациента необходимите препоръки. Остеофити са възникнали няма да изчезне, но е възможно да се предотврати появата на нови израстъци. Ако пациентът ще носи отговорност за собственото си здраве, а след това до края на живота си, той ще се съобрази с препоръчителната лечение. Това е най-редовността и непрекъснатостта на всички мерки за предотвратяване на по-нататъшно ще деформация на колянната става.

Какво е най-остеофити?

Тази концепция е един от симптомите на гонартроза - когато коляното ставния хрущял постепенно се износва, след това замени растежа на костта се случи. Тъй като контузията е неравномерно, костната тъкан расте под формата на малки "шипове". Този процес обикновено се случва в най-натоварените части на съединението, което намалява цялата маса на тялото. Остеофити коляното образува само в продължение на дълъг патологичен процес:

• Всичко започва с възстановяването на нарушения хрущялни тъкани - губи колагенови влакна, необходими за нейната еластичност.
• Поради намаляването на хрущял влакна започва да губи вода, което е основната му маса.
• Тъй като кръвоносните съдове е не, тогава загубата на вода влошава процесите на храни.
• В резултат на "глад" на мястото на малки дефекти се образуват пукнатини, които постепенно се увеличават.
• Ставния хрущял губи своята поддържаща функция, което води до нестабилност по време на движение. През този период има характерен "криза", сочейки към прекомерно триене.
• За да се върнете стабилност Парцели основната кост започват да се формират костни израстъци - остеофити. В коляното, те първо формира в централната част, която изпитва към максимално натоварване. В напредналите стадии на наблюдаваните маргинални остеофити, временно се гарантира стабилност.

Кокалестите израстъци добре дефинирани конвенционална рентгенография на коленните стави в две проекции, което прави разходите за ядрено-магнитният резонанс необосновано.

Начало Лечение

При констатиране на остеофити трябва да се мисли за здравето си, тъй като са в ход на процесите на остеоартрит. Бавно им поток може да бъде народни средства - методи за самостоятелно доказали своята ефективност в сравнение с медикаменти. Редовните упражнения и правилното хранене са основните дейности, тъй като подобряване на кръвообращението в областта на коляното.

От базата на остеоартрит е нарушение на храненето на хрущяла, всички усилия, насочени към подобряване на тонуса на мускулите около коляното. С тази мярка се постига чрез подобряване на кръвния поток, което позволява да се подобри обмяната на веществата в ставата. Важно е също така да "разтоварят" коляното, с помощта на опорни средства - превръзките и наколенки.

Основната народната средство са храни, съдържащи много колаген - строителния материал за ставния хрущял. Също така се добавя към храната на много плодове и зеленчуци - те съдържат антиоксиданти, които предпазват от увреждане на хрущяла. Следователно, трябва да се добавят следните храни в диетата си:

1. Много полезно месо и риба бульон, в които протеините са в разтворено състояние, колкото е възможно. Това им позволява да се абсорбира бързо, да влезе в кръвния поток към засегнатите стави.
2. Периодично "хапка" мозъка на костите, останали след готвене супи. Хрущял и връзки, разположени в краищата си, са отличен източник на колаген за човешки хрущялната тъкан.
3. Аспик е вкусна и здравословна закуска, които също се препоръчва при пациенти с остеоартрит на коляното. Тя съдържа голям брой протеогликан, които привличат водни молекули в ставната кухина.
4. Трябва да се ядат повече плодове и зеленчуци (минимум 400 грама на ден), за да се забави унищожаването на хрущял. Антиоксидантите се съдържат в него, подобряване на "дишане" тъкан, което предотвратява образуването на нови остеофити.

Но също така не трябва да се преяжда - органни меса имат високо съдържание на калории, което ограничава тяхното използване от хора, които са с наднормено тегло.

гимнастика

Редовните упражнения не само подобряване на кръвообращението в областта на коляното, но и да ни позволи да се отървете от излишните килограми. При тези пациенти, важно е да не се прекалява с натоварването - чести и продължителни упражнения ще се умори бързо от тях. Ето защо, за индивидуална програма за лечение на всеки пациент се избира:

• Винаги започвайте с изометрични натоварвания, които увеличават мускулите за издръжливост на бедрата. За да направите това, на няколко пъти да натоварва мускулите, без да се създава движение в коляното. По този начин се предотврати появата на болка, причинена от началото на "умора" коляното пациент.
• След това започнете да правите тези упражнения с тежести, като се използват различни по големина торби, пълни с пясък. Те са поставени в подножието, и се опитва да се запази теглото на.
• Постепенно се движи към активните движения, които винаги включват свиване и разширяване на коляното. Както можете да свикнат да добавите и тежести - окабеляване или еластични превръзки.
• Когато натоварването става лесно преносим, ​​се препоръчва да се започне активна подготовка. Дълга разходка на нивото на земята (или плуване) е идеален за предотвратяване на остеоартрит.

Редовните упражнения няма да премахне остеофити в коляното, но значително ги намалява, но също така предотвратява нови израстъци.

Подкрепа за фуги

За да се премахне нестабилност в коляното, която е причина за образуването на остеофити, трябва да се създаде външна помощ за ставата. Ако мобилност в колянната става леко счупен, превръзките трябва да се използва само когато е необходимо. В днешно време има много на ортопедични устройства, различаващи се по степента на твърдост:

1. Меки подложки коляното се препоръчват за ежедневно облекло - те защитават фугата от излишни движения, както и да има затоплящ ефект. Те са лесни за употреба и не ограничава мобилността.
2. Полу-твърда бинтове се прилагат към разположени стадии на болестта, когато тежки симптоми се развиват. Тези инструменти осигуряват рамка за изкуствено коляно, което му позволява да се движи правилно. Препоръчително е да се купуват, когато се започва активна тренировка.
3. Пациенти с остеофити се препоръчва за закупуване на захарна тръстика или ортопедичен патерица, за да го използвате, докато се разхождате. Трябва да се има в друга страна на ставите на пациенти за установяване на товара дозиране на крака.

Той е комбинация от всички тези методи могат ефективно лечение на симптоми на остеоартрит - се добавят лекарства само за целите на "задоволство" на пациента.

Средства на традиционната медицина

В народната медицина от векове използват неконвенционални методи, които могат да елиминират симптомите на остеоартрит. Остеофити може да предизвика криза и болка в ставите, което води пациентите да използват наличните средства, за да ги решим. Те са насочени към затопляне на коленните стави, което също подобрява притока на кръв в тях:

• Различни спирт базирани-дразнещ ефект, в отговор на което има вазодилатация. За облекчаване на болката се използва тинктура от червен пипер и лилаво, които се смесват с малко количество масло. След това те се нанася върху кожата и се втрива до неговото зачервяване.
• Можете да използвате редовно горчица, които се наслагват върху точката на максимална болка.
• Полезно е използването на затопляне компреси - за този плат, импрегниран с алкохол, и след това се прилага съвместно областта. Максималната му се покрива с найлонова торбичка, а след това сложи на коляното. Той затопля коляното, подобряване на храненето на повреден хрущял.
• Добър ефект има "обвива" естествена вълна коляното - шал, шал или колан. Сега има специален коляното, съдържащ вътре покритие на куче или камилска вълна.

Народни средства за лечение, имат добър ефект по отношение на облекчаване на болката, но те не влияят на развитието на болестта. Ето защо, трябва да следвате всички на лекаря препоръка, тъй като те съдържат доказани методи на лечение - подходяща диета и редовни упражнения. Самолечението може да се използва само ако е комбинирана с препоръчаните методи.

Свързани статии

• Лечение на фрактури на народната медицина, агаве

• Лечение на артрит на бедрото с народната медицина техники и процедури

• Rapid лек настинки народни средства