Остеоартритът. Как за лечение на гонартроза на коляното? Що се отнася до по-лесно гонартроза? Какви упражнения са полезни за гонартроза, и които са вредни? Какво инжекции са ефективни при гонартроза на коляното?
Как да се облекчи състоянието им в гонартроза.
развитие гонартроза е тясно свързано с преяждане. Тези, които обичат да ядат също страдат от коляното ОА на колянната става на много повече. Трябва да се вземе в ръце и да отслабнете. Препоръчително е да се откаже от мазни храни. Там са по-добре по-често, но бавно.
Добра помощ при гонартроза коляно съвместно използване на бастун при ходене. Кейн поема 30-40% натоварване, предназначени съвместно.
Вземи бастуна, необходима за неговото развитие. Изправи се, по-ниски ръцете си и измерване на разстоянието от китката на пода. Такава дължината е тръстика.
Край на пръчката трябва да бъдат снабдени с гумен накрайник. Това тръстика абсорбира и да не се подхлъзва.
Ако възпалено десния крак, а след това бастун да се запази в лявата ръка, както и обратното. Засилване лошо крака, тялото трансфер тегло на бастун.
Физиотерапия в гонартроза.
Невъзможно е да се постигне реален напредък в гонартроза без лечебна гимнастика. Продължителното ходене и клякам в гонартроза да доведе до влошаване на качеството.
Вместо флексия и разширяване на краката трябва да се лежи по гръб се изправи леко повдигнете крака и я държи във въздуха.
Другият вариант. Много бавно повдигнете крака се изправи на височина 15-20 см от пода и я спуснете бавно. 8-10 правя тези упражнения.
Упражнение прави бавно, без резки. Изхвърляне сила може да направи повече вреда, отколкото полза.
Ако някое упражнение предизвиква остра болка, това означава, че са противопоказани, или го правиш погрешно.
лечение гонартроза
Инжекциите на хормони в гонартроза
Най-често в колянната става инжекции на кортикостероидни хормони. "Кеналог", "Diprospan" и т.н. Тези лекарства са ефективни за възпаление. Те бързо потискат болка, подуване и подуване на ставите.
Въпреки това, кортикостероиди не лекуват гонартроза, те не се укрепи костната тъкан, а не се подобри състоянието на ставния хрущял. Те могат да намалят само възпаление в ставната кухина.
За инжектиране в ставата, спазвайте следните правила. Не е желателно да се направи инжекции в същата става повече от 1 път на 2 седмици. Лекарството ще работи с пълна сила само след 10-15 дни.
Обикновено първото инжектиране на хормони носи повече облекчение от следващия. И ако първият изстрел не помогна, е необходимо да се по-точно изберете мястото за инжектиране. След това, ако един изстрел не се дава резултат, по-добре е да се откажат от лечението на този съвместен хормони.
Инжекциите в същото съвместно повече от 4-5 пъти в общо са много нежелателни. На първо място, за всеки съвместен е сериозно ранен убождане игла. На второ място, при убождане, винаги има риск от инфекции. Чести инжекции на хормони влошат състоянието на пациенти, страдащи от диабет, затлъстяване, високо кръвно налягане, бъбречни заболявания, язви на стомаха и червата туберкулоза и психични заболявания.
Инжекциите на хиалуроновата киселина за лечение на гонартроза.
Полезни за лечение на гонартроза използва хиалуронова киселина. Хиалуроновата киселина образува увредени хрущяли защитен филм, който защитава хрущяла от по-нататъшно увреждане и подобрява приплъзване. Хиалуроновата киселина подобрява еластичността и хрущял.
Вписана правилно хиалуронова киселина почти никакви странични ефекти. Лечението се провежда курсове. Курсът на лечение - 3-4 инжекции във всяка съвместно на интервали от 7 до 14 дни. Ако е необходимо, повторете лечението след шест месеца или една година.
Хиалуроновата киселина се прилага, когато е безполезно ставно възпаление. Първо е необходимо да се гасят ставно възпаление и отстраняване на излишната течност чрез инжектиране на хормони и след това се прилага киселина.
Други лечения за гонартроза.
лазер, термична обработка (озокерит, парафин, кал), криотерапия (локално лечение охлаждане): За лечение на гонартроза следните техники физически терапия се прилагат.
Един добър резултат за лечение на гонартроза 1 и 2, етап позволява манипулиране. Особено добре да мануална терапия на коляното, ако го комбинирате с тягови, хондропротектори и вътреставни инжекции с "Остин".
Народната медицина за лечение на гонартроза.
Ефективно помага да се отървете от така gonartroza инфузия Ficus.
Мис един среден лист Ficus през месомелачка, налейте 100 мл водка, настояват на хладно и тъмно място в плътно затворен буркан 3 седмици. След това напрежение инфузия през двоен слой тензух, изсипва се в тъмна стъклена бутилка и се съхранява в хладилник.
Преди употреба, инфузията трябва да бъде малко по-топло под течаща топла вода. Преди началото на лечение, е необходимо да се вземе умерено топла баня (38-39 ° С) с обща камък сол (приблизително 300 г сол в банята) и след това леко се втрива ставите тинктура Ficus и ги изолира.
Ефектът да бъде удължено, тя е по-добре да се следва политика в рамките на 10 дни.
Свързани статии